Легко и просто


Легко и просто
Легко и просто

Издание:
ISBN: 978-5-04-103295-1
Авторская серия: Психология. cам себе коуч(№1)
Ключевые слова: организация рабочего процесса практические рекомендации преодоление себя просто сложном психологическая помощь работа над собой только ЛитРес
Автор:
Тимур Сергеевич Зарудный
Сергей Сергеевич Жданов

Переводчик:

Жанр:
Корпоративная культура, Психология, О бизнесе популярно



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.