Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным


Маленькие ритуалы для больших достижений. 4простые привычки, которые сделают вас счастливым и
Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Издание:
ISBN: 9785040984138
Год публикации: 2020
Издательская серия: С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Ключевые слова: авторские методики внутренняя гармония позитивный настрой полезные привычки психологическое воздействие работа над собой самосовершенствование эффективность
Автор:
Кэтлин Миллер
Сара Милн Роу
Варис Дирие

Переводчик:
Элеонора И Мельник

Жанр:
О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:
Сара Милн Роу, Уорис Дири, Кэтлин Миллер Маленькие ритуалы для больших достижений 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным Моей матери Вите и моему деловому партнеру Саймону, без которых эта книга не появилась бы на свет Я верю, что мы учимся на практике. Неважно, овладеваем ли мы искусством танца, разучивая движения, или учимся жить, преодолевая трудности, – принципы одни и те же. И в танце, и в жизни выполнение определенного набора физических и интеллектуальных действий ведет к успеху, ощущению собственного бытия, удовлетворенности духа. Марта Грэм[1]© Мельник Э., перевод на русский язык, 2020 © Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020 Глава 1 Лучший выбор Желание стать лучше – лейтмотив моих разговоров с людьми. Под «лучше» каждый подразумевает что-то свое. Для меня это дарить энергию, процветать, выкладываться, идти вперед. «Лучше» – это исцелять. Верить, что ты можешь быть кем-то бóльшим, чем тебе кажется. Ядром стремления к самосовершенствованию...