Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
Издание: ISBN: 978-5-699-99897-5 Год публикации: 2019 Авторская серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело(№1) Ключевые слова: авторские методики долголетие нейрофизиология пожилой возраст старение тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг | Автор: Ёсия Хасэгава Переводчик: С А Грозовский Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Биология, Психология, Психотерапия и консультирование Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы? |