Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином


Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

Издание:
ISBN: 9785041066956
Издательская серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Ключевые слова: долголетие правильное питание продукты питания профилактика заболеваний снижение веса старость человеческий мозг
Автор:
Пол Гревал
Макс Лугавер

Переводчик:
Андрей В Захаров

Жанр:
Здоровье, Альтернативная медицина



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:
Макс Лугавер, Пол Гревал Еда для гениев: как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином Эта книга посвящается первому гению, которого я встретил в своей жизни, – моей маме. Введение Прежде чем играть две ноты, сначала научитесь играть одну ноту – и не играйте даже одну ноту, если у вас нет на это причины. Марк Холлис Если бы несколько лет назад мне сказали, что однажды я напишу книгу об оптимизации работы мозга, я бы, скорее всего, спросил: «А вы точно меня ни с кем не путаете?» После того как я, будучи студентом колледжа, сменил профилирующую специальность с медицины на кинематограф и психологию, сама идея карьеры в области здравоохранения казалась маловероятной. Более того, вскоре после окончания института я нашел настоящую работу мечты, став журналистом и ведущим программ на телевидении и в интернете. Я занимался в основном теми...