Улучшение памяти и работы мозга
 Издание: ISBN: 978-5-227-09327-1 Год публикации: 2021 Авторская серия: Карманный целитель(№1) Ключевые слова: дыхательная гимнастика лечение без лекарств лечение сосудов народные средства человеческий мозг | Автор: Юрий Константинов Юрий Михайлович Константинов Переводчик: Жанр: Здоровье Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании, мозг тоже не может нормально функционировать. |
Купить эту книгу в ЛитРес