Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе


Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Издание:
ISBN: 978-5-04-108821-7
Год публикации: 2020
Издательская серия: Книги-драйверы
Ключевые слова: как достичь успеха повышение самооценки практические рекомендации уверенность себе
Автор:
Барбара Марквей
Селия Ампел

Переводчик:
Валентина П Лебеденко

Жанр:
Психология, О бизнесе популярно



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.