Восстанавливающие практики после ковида


Восстанавливающие практики после ковида
Восстанавливающие практики после ковида

Издание:
ISBN: 978-5-227-09543-5
Год публикации: 2021
Ключевые слова: вирусные заболевания коронавирус лечение без лекарств медицинская реабилитация медицинские процедуры оздоровительные системы правильное питание
Автор:
Ирина Пигулевская
Ирина Станиславовна Пигулевская

Переводчик:

Жанр:
Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга. Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание. Читайте – и будьте здоровы! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.