Точка баланса
Издание: ISBN: 978-5-04-117398-2 Год публикации: 2021 Авторская серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой(№1) Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие жизненные ценности как обрести счастье отношение себе позитивный настрой поиск себя психическое здоровье психогигиена эмоциональное выгорание | Автор: Гоар Давтян Переводчик: Жанр: Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование, Психология Читать фрагмент Иллюстрации Аннотация: Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге, вы сможете узнать себя лучше, победить выгорание и использовать свои сильные стороны для достижения самых смелых целей. |