Разум или чувства


Разум или чувства
Разум или чувства

Издание:
ISBN: 78-5-4461-1702-4
Год публикации: 2021
Издательская серия: Сам себе психолог
Ключевые слова: изменение судьбы поведенческая психология позитивное мышление разум чувства самосовершенствование советы психолога эмоции
Автор:
Альберт Эллис
Роберт Харпер

Переводчик:
И Береза

Жанр:
Психология



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.