Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте


Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте

Издание:
ISBN: 9785171371784
Год публикации: 2021
Издательская серия: Честно о здоровье
Ключевые слова: долголетие здоровый образ жизни просто сложном профилактика сердечных заболеваний сердечно сосудистые заболевания советы врачей
Автор:
Алексей Федоров

Переводчик:

Жанр:
Медицина, Научная литература, Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Алексей Фёдоров
Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте Фёдоров А. ООО «Издательство АСТ»
* * * Вступление. Сердце – единственное и неповторимое В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же, речь про сердце.
Только вдумайтесь, этот небольшой мышечный орган начал свою жизнь раньше нашей. Формально вы уже были живым существом и плавали в глубинах материнского чрева, позволяя себе засунуть палец в рот или непроизвольно ткнуть любящую маму пяткой в живот. А сердце давно сокращалось, у него была четкая задача – дать вам возможность появиться на свет. Ведь если сердце плода остановится – ребенку не суждено родиться. Мамы помнят, как внимательно акушеры выслушивали его сердцебиение.
С рождением и у вас прибавляется работы. Нужно дышать, сосать грудь, кричать, да так, чтобы не...