Главная / Альтернативная медицина / / Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье


Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье

Издание:
ISBN: 9785041618070
Год публикации: 2021
Издательская серия: Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Ключевые слова: борьба стрессом дыхательные практики дыхательные упражнения здоровый образ жизни оздоровительные системы правильное дыхание релаксация
Автор:


Переводчик:


Жанр:
Альтернативная медицина



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Ричи Босток
Дыхание
Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье Richie Bostock
EXHALE: HOW TO USE BREATHWORK TO FIND CALM,
SUPERCHARGE YOUR HEALTH AND PERFORM AT YOUR BEST
Original English language edition first published by Penguin Books Ltd
a part of the Penguin Random House UK group
Text copyright Richie Bostock 2021
The author has asserted his moral rights
All rights reserved В оформлении обложки использована иллюстрация: StockSmartStart / Shutterstock.com
Используется по лицензии от Shutterstock.com Иванова А.В., перевод на русский язык, 2021 Шварц Е.Д., иллюстрации, 2021 Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
* * * Моим родителям, Юджин и Дэвиду. Без вас не было бы этой книги. И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою… Ветхий Завет: Бытие 2:7 …и...