Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей


Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

Издание:
ISBN: 9785389196056
Год публикации: 2021
Ключевые слова: здоровый сон книги для родителей психическое здоровье психогигиена сомнология спокойный сон
Автор:


Переводчик:


Жанр:
Биология, Психология



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

София Аксельрод
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
Всем невысыпающимся родителям посвящается
Понятно написанное и воодушевляющее руководство от специалиста-сомнолога придется очень кстати родителям, измученным непредсказуемостью детского сна.
Взяв за основу исследование нобелевского лауреата, София Аксельрод разработала действенную методику, которая поможет вам решить проблемы со сном всей семьи.
Publishers WeeklyЛегко читается, дает быстрый результат – родители и малыш будут счастливы!
Стефани Хензелер, акушерка и доулаПервая книга, которая мне помогла. И здорово, что она основана на научных данных.
Шеннон, мама восьмимесячного малышаSofia Axelrod
HOW BABIES SLEEP: The Gentle, Science-Based Method to Help Your Baby Sleep through the Night
Sofia Axelrod, PhD, text, 2020
Danielle Ward, illustrations, 2020
Winter Willoughby-Spera, фото автора на обложке
Раскова Д., перевод на русский язык, 2021
Издание на...