Программа снижения веса «Врожденная система стройности»


Программа снижения веса Врожденная система стройности
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Издание:
ISBN: 9785041697488
Год публикации: 2022
Издательская серия: Red. Психология и стиль жизни
Ключевые слова: здоровый образ жизни избыточный вес оздоровительные системы пищевое поведение рацион секреты стройности снижение веса
Автор:


Переводчик:

Жанр:
Здоровье, Спорт



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Андрей Поздеев
Программа снижения веса «Врожденная система стройности» Предисловие Неважно, сколько раз ты падал, – важно, сколько раз ты поднимался и находил в себе силы идти дальше. Винсент Томас Ломбарди Практически у каждого человека хотя бы раз в жизни возникает желание снизить вес. Большинство испытывают это желание периодически, особенно когда приближаются праздники или отпуск и надо достойно выглядеть в компании коллег или на пляже. Существуют также «фанаты», которые находятся в состоянии похудения пожизненно.
Если посмотреть со стороны на людей, которые снижают вес, то они не просто худеют, они борются с лишним весом – борются с азартом и блеском в глазах. И если на первом этапе кажется, что победа достижима, то через некоторое время становится ясно: лишний вес начинает выигрывать раунд за раундом. И чем дольше идет эта битва, тем больший перевес в очках (т. е. в килограммах) в пользу лишнего веса. Закономерным итогом всех попыток...