Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления


Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

Издание:
ISBN: 9785041774172
Авторская серия: Живем по Бубновскому(№1)
Ключевые слова: авторские методики гипертония здоровое питание здоровый образ жизни здоровье без лекарств иллюстрированное издание комплексный подход физические нагрузки
Автор:


Переводчик:

Жанр:
Медицина, Здоровье



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Сергей Михайлович Бубновский
Ленивая гипертония: как справиться с истинной причиной высокого давления
С. Бубновский, текст, 2023
Irina Avelvi, @iravelvi, фото, 2022
Руслан Ахмеров, фото, 2022
Сергей Синцов, фото, 2016
Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Предисловие
Парадоксы сердечной деятельности
«Всякий раз, когда Гераклит[1] выходил на люди,
он плакал,
потому что все, что люди делают,
казалось ему жалким».
(Исторический факт)По каким таким причинам возникают болезни сердца? Секрет секретом, но сердце – это вполне понятный и всесторонне изученный анатомо-физиологический объект тела: два предсердия и два желудочка – никакой эзотерики. Систола – диастола, и кровь бежит по кругу, большому и малому. И так происходит у всех людей: у толстых и не очень, у молодых и старых, у мужчин и женщин. Например, человеку всего лишь немного больше 40 лет, он ведет вроде бы обычный (по общим понятиям) образ жизни, у него нет ни лишнего веса, ни вредных привычек. Он даже периодически...