Свобода от сожалений. Если бы я знал…


Свобода от сожалений. Если бы я знал
Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Издание:
ISBN: 9785446123032
Авторская серия: Сам себе психолог (Питер)(№1)
Ключевые слова: внутренняя гармония душевные переживания искусство быть счастливым принятие решений психологическая помощь работа над собой тревожность уверенность себе
Автор:


Переводчик:


Жанр:
Психология, Самосовершенствование



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

Роберт Лихи
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
2022 The Guilford Press
A Division of Guilford Publications, Inc.
Перевод на русский язык ООО «Прогресс книга», 2022
Издание на русском языке, оформление ООО «Прогресс книга», 2022
Серия «Сам себе психолог», 2022
Предисловие
Автор этой книги – эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем. Профессор Роберт Лихи уже много лет возглавляет Американский Институт когнитивно-поведенческой терапии в Нью-Йорке, преподает по всему миру, ведет прием пациентов, помогая им справляться с проблемами и бороться с лишними сожалениями. Кроме того, Роберт Лихи – автор более двух десятков книг, изданных на разных языках (среди них и одиннадцать книг, переведенных на русский), лауреат премии Института Бека за вклад в развитие когнитивной терапии и один из самых известных учеников Аарона Бека – отца когнитивной терапии.
В книге,...