Ключевые слова: борьба вредными привычками

Бросаем курить за два вечера

Бросаем курить за два вечера


Тимофей Кудряшов

ISBN: 9785041140007
Год издания: 2020

Тимофей Кудряшов Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты Т.М. Кудряшов, текст, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Отзывы Дорогой наш человек Вы даже не понимаете, что делаете. Переубедить меня, курильщика с более чем 40-летним стажем, да еще и имеющим медицинское образование это подвиг. Не скрою, начал читать с некой долей скептицизма: Ну-ну, полистаем очередного Карра, но чем больше вчитывался, тем яснее осознавал, что ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками как бросить курить практические рекомендации психологическая помощь работа над собой только ЛитРес
Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография

Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография


Дана Борисова

ISBN: 9785171206192
Год издания: 2020

Дана Борисова Жизнь под кайфом В книге использованы фотографии из архива автора Борисова Д., текст, 2020 ООО Издательство АСТ, 2020 Вместо предисловия Дорогой читатель У вас в руках уникальная книга, аналогов которой еще не было в издательском мире. Это не очередные мемуары популярной звезды. Это Супер-откровенная Книга Исповедь известной телеведущей и светской львицы Даны Борисовой, прожившей долгие годы на Самом Дне, в плену алкоголизма, наркотиков, проституции и нарушения всех возможных ...

Ключевые слова: автобиографии алкоголизм борьба вредными привычками женские судьбы жизненные трудности известные люди личный опыт наркомания патологические зависимости преодоление себя
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими


Гретхен Рубин

ISBN: 9785699981670
Год издания: 2017

Гретхен Рубин Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими Gretchen Rubin BEFORE AND AFTER: OR, HOW I MINFULLY USED THE MINDLESSNESS OF HABIT TO BECOME HAPPIER Copyright 2015 by Gretchen Rubin МельникЭ., перевод на русский язык, 2017 Оформление. ООО Издательство Э, 2017 Отзывы Самое прекрасное в советах Рубин она понимает, что у каждого свои побудительные мотивы и свои слабости. Ее книга полна идей, из которых не все подойдут для ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками как достичь цели практические рекомендации преодоление себя работа над собой
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости


Геннадий Владимирович Старшенбаум

ISBN: 9785171096342
Год издания: 2018

Геннадий Старшенбаум НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости Макет подготовлен редакцией СтаршенбаумГ., 2018 ООО Издательство АСТ, 2018 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Я надеюсь, что эта книга поможет вам разобраться с поведениями зависимости и понять, что с ними желать. Г.В.Старшенбаум От редакцииЭта книга написана Г.В.Старшебаумом, ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки книги для психологов патологические зависимости психологическая помощь советы профессионалов
Привычки на всю жизнь

Привычки на всю жизнь


Шон Янг

ISBN: 9785001172635
Год издания: 2018

Шон Янг ПРИВЫЧКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ Научный подход к формированию устойчивых привычек Sean D.Young STICK WITH IT A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good Издано с разрешения Sean D.Young co Levine Greenberg Rostan Literary Agency и Synopsis Literary Agency Научный редактор Ксения Пахорукова Sean Young, 2017 Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО Манн, Иванов и Фербер, 2018 Посвящается Мелоди Изабель Шире Всегда помни своего папочку От автора Все ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки работа над собой самосовершенствование
Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости

Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости


Михаил Александрович Тетюшкин

ISBN: 9781310539749
Год издания: 2014

М.А. Тетюшкин Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости Миссия проекта: Информационная поддержка людей, страдающих от никотиновой и алкогольной зависимости, депрессии, хронической усталости, а также их родственников, врачей, учителей, социальных работников, руководителей всех уровней и всех интересующихся данной проблематикой. Цель участника проекта: Следуя представленной инструкции, создать новый алгоритм своей ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками борьба курением здоровый образ жизни психическое здоровье
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать


Дэвид Кесслер

ISBN: 9785699940615
Год издания: 2018

Дэвид А. Кесслер Еще кусочек Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать David A. Kessler, MD THE END OF OVEREATING: Taking Control of the Insatiable American Appetite 2009 by David A. Kessler, MD Иван Чорный, перевод на русский язык, 2018 ООО Издательство Э, 2018 Предисловие: вы на прицеле Я научился распознавать обжорство в ресторанах по всей Америке. Это несложно, поскольку люди, предрасположенные к обжорству, ведут себя особенным образом. Они ...

Ключевые слова: аппетит борьба вредными привычками избыточный вес лишний вес продукты питания работа над собой снижение веса
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель


Лоретта Грациано Бройнинг

ISBN: 9785001172819
Год издания: 2018

Лоретта Грациано Бройнинг Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель Информация от издательства Научный редактор Ксения Пахорукова Издано с разрешения ADAMS MEDIA an imprint of Simon Schuster, Inc. и PROJEX INTERNATIONAL LLC co Alexander Korzhenevski Agency Книга рекомендована к изданию Иваном Григоровым Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками искусство быть счастливым позитивный настрой практические рекомендации работа над собой самосовершенствование эмоции
Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки


Тайнан

ISBN: 9785001008378
Год издания: 2018

Тайнан Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки Издано с разрешения автора Книга рекомендована к изданию Дмитрием Васильевым Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 2017 by Tynan ООО Манн, Иванов иФербер, 2018 Посвящается моей маме, потому что никто, кроме нее, не смог бы так тщательно отредактировать материал для этой книги. А еще потому, что она ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки привычки работа над собой
Почему трудно бросить курить?

Почему трудно бросить курить?


И В Потапова
В А Потапов
И В Рассохина

ISBN: 9785000718483
Год издания: 0

В.А. Потапов, И.В. Потапова, Е.В. Рассохина Почему трудно бросить курить Монография Предисловие Очень часто в жизни мы не знаем, что же на самом деле делаем и во что это выльется. Малопродуманное маргинальное поведение часто приводит к потере здоровья и жизни. Совершенно очевидно, что курение неразрывно и тесно связано с дыханием и таким нежным органом как лёгкие. Дыхание одна из важнейших функций вашего организма без которой вы просто не сможете жить. Между тем само слово курениеспецифический ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки табакокурение
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы


Владимир Шпак

ISBN: 9789855810934
Год издания: 2017

Владимир Шпак Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы Шпак В., 2017 Оформление. ОДО Издательство Четыре четверти, 2017 Состав книги: напалм для отжигания 30 концентрированная правда 60 страшные, и не очень тайны не очень тайны, но всё равно страшные 20 полезная информация 70 информация о том, как научиться хорошо считать 0. Введение После прочтения этой книги ты будешь обладать знаниями, о которых мало кто догадывается. Большинство людей за всю свою жизнь не успевают ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки жизненные трудности компьютерные игры личная эффективность мотивация работа над собой решение проблем самовоспитание самопомощь скрытые способности
Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно

Как перестать играть в компьютерные игры и зачем это нужно


Михаил Павлович Горбунов

ISBN:
Год издания: 0

ГОРБУНОВ МИХАИЛ КАК ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ В КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО МИНИ-КНИГА ПОСОБИЕ 1 Вкниге-пособии автор на собственном примере рассказывает, как избавиться от игровой зависимости и перестать играть в компью-терные игры. Предлагаются методики замещения и постепенного от-каза от компьютерных игр. Книга будет полезна взрослым людям, которые много времени проводят за компьютерными играми, а также родителям, которые хо-тят помочь своим детям избавиться от такой вредной привычки. ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками компьютерные игры мотивация самовоспитание
Почему мы болеем? Виртуальные реальности болезней и зависимостей. Выход есть!

Почему мы болеем? Виртуальные реальности болезней и зависимостей. Выход есть!


Юлия Тимофеевна Яценко

ISBN: 9785990561652
Год издания: 2014

Юлия Яценко Почему мы болеем Виртуальные реальности болезней и зависимостей. Выход есть ЯценкоЮ.Т., 2014 Предисловие: виртуальный мир здоровья, болезней и зависимостей Здоровье и болезнь эфемерны и виртуальны: сегодня ты здоров, завтра уже болен, а послезавтра, после вердикта врачей, смерть смотрит тебе в глаза и говорит я пришла за тобой. В эти минуты понимаешь, что все мирское суета сует. Осознаешь, что предыдущая твоя жизнь до болезни, проблемы, неразрешимой ситуации была никчемной, потому ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками лечение алкоголизма практическая психология
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин


Лоретта Грациано Бройнинг

ISBN: 9785001002376
Год издания: 2016

Лоретта Бройнинг Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Loretta Graziano Breuning Habits of a Happy Brain Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, andEndorphin Levels Издано сразрешения Adams Media Corporation и Alexander Korzhenevski Agency Научный редактор Анастасия Пингачева Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма Вегас-Лекс. Loretta Graziano Breuning, 2016. Перевод нарусский язык, издание ...

Ключевые слова: борьба вредными привычками вредные привычки искусство быть счастливым работа над собой
Пить, чтобы бросить пить

Пить, чтобы бросить пить


Рой Эскапа

ISBN:
Год издания: 0

Рой Эскапа ПИТЬ, ЧТОБЫ БРОСИТЬ ПИТЬ Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой Светлой памяти Розмари Эскапа, Клайва Бека, Родни Барнетта. Благодарность В основе этой книги лежат исследования многих учёных. Один из известнейших русский физиолог, лауреат Нобелевской премии Иван Павлов, описавший возникновение и отмирание привычек. Джек Фишман и Гарольд Блумберг выделили первые опиоидные антагонистические препараты. Дэвид Синклер впервые продемонстрировал, как эти ...

Ключевые слова: авторские методики борьба вредными привычками вредные привычки лечение алкоголизма патологические зависимости

Pages