Ключевые слова: гимнастика

Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет

Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет


Ольга Александровна Мясникова

ISBN: 9785041184575
Год издания: 2021

Ольга Мясникова Мою пол всегда руками Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет Тихонов М. В., фото, 2015 Алейникова А. С., иллюстрации, 2015 Мясникова О.А., текст, 2020 ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие доктора Мясникова Странное ощущение, когда выходит книжка автора, которого с нами уже нет. Его слова, мысли звучат, учат, делятся, а человек уже в другом измерении. Только вот в случае с моей мамой, книжку которой вы держите в руках, все совершенно не ...

Ключевые слова: долголетие здоровый образ жизни лечебная гимнастика пожилой возраст позитивный настрой самопомощь советы врачей уход собой
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания


Любовь Богданова

ISBN: 9785222329757
Год издания: 2020

Любовь Богданова Вдох-выдох: практики осознанного дыхания С бесконечной благодарностью к моему главному учителю дыхания Дэну Брюле за его страсть к дыханию, которую посчастливилось ощутить и мне. С бесконечной любовью и благодарностью к моему мужу Артему Кузнецову за его веру и поддержку на пути жизни и дыхания. Никакие упражнения в данной книге не заменяют медицинских услуг и лечения. Все упражнения приводятся для иллюстрации возможностей работы с дыханием. Для практического применения ...

Ключевые слова: духовные практики дыхательная гимнастика дыхательные упражнения жизненная энергия лечение без лекарств оздоровительные системы осознанность правильное дыхание
Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты

Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты


Юрий Константинов

ISBN: 9785227093271
Год издания: 2021

Юрий Константинов Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты Константинов Ю., 2021 Художественное оформление, Центрполиграф, 2021 Центрполиграф, 2021 Предисловие Очень многие люди озабочены проблемами с памятью. Причем кто-то говорит об этом между делом и на самом деле не очень волнуется, а У других это действительно становится проблемой. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем ...

Ключевые слова: дыхательная гимнастика лечение без лекарств лечение сосудов народные средства человеческий мозг
Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты

Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты


Анастасия Бурдюг

ISBN: 9785171108052
Год издания: 2020

Кэрол Мэджио Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты Бурдюг, А., текст Мэджио К., предисл. Ко Ин Хо, фотографии ООО Издательство АСТ Вступительное словоот Кэрол Мэджио Людей со всего мира объединяет много общих желаний, и одно из них выглядеть как можно лучше в любом возрасте. С тех пор как в1981 году я создала систему упражнений для лица Carole Maggio Facercise, они выдержали и выдерживают испытание временем как самый безопасный и эффективный способ борьбы со ...

Ключевые слова: гимнастика для лица иллюстрированное издание как стать красивой омолаживающий эффект секреты красоты уход кожей уход лицом фейсфитнес
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 9785040985210
Год издания: 2019

Сергей Бубновский Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: Ни дня без упражнений Предисловие Рано или поздно большинство людей прежде всего ...

Ключевые слова: авторские методики здоровый образ жизни кинезитерапия лечебная гимнастика лечебные позы движения лечение без лекарств профилактика заболеваний советы врачей физические нагрузки
Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела


Наталия Борисовна Осьминина

ISBN: 9785171028572
Год издания: 2017

Наталия Осьминина Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела Осьминина Н. ООО Издательство АСТ Биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory Литва, чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг Анатомия старения лица, или Мифы в косметологии, Воскресение лица, или Обыкновенное чудо, Биогимнастика для лица. Система ...

Ключевые слова: коррекция осанки коррекция фигуры лечебная гимнастика омоложение организма опорно двигательная система секреты стройности уход телом
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 9
Год издания: 2017

Сергей Бубновский Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М., 2017 Оформление. ООО Издательство Э, 2017 Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Принятые сокращения ТРЕНАЖЕР резиновый трубчатый амортизатор МТБ многофункциональный тренажер Бубновского И. П. исходное положение ХОБЛ хроническая обструктивная болезнь легких ЧСС частота сердечных сокращений ХИБС хроническая ишемическая болезнь сердца ОНМК острые ...

Ключевые слова: Здоровый образ жизни лечебная гимнастика система упражнений
Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день


Андрей Липень

ISBN: 9785498077161
Год издания: 2010

Андрей Анатольевич Липень Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Быть счастливым это практика. Испытывать безусловное счастье это практика. Будь что будет: сегодня я буду улыбаться. В любом случае все когда-нибудь умрет Все растворится и исчезнет и что из этого Кому какое дело Пусть я, по крайней мере, буду счастлив, буду улыбаться прямо сейчас, наслаждаться своим собственным дыханием. Шри Шри Рави ШанкарБлагодарности Я благодарен моему Мастеру Шри Шри Рави Шанкару за мудрое ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни лечебная гимнастика медитация органы дыхания
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год

Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 9785040981816
Год издания: 2018

Сергей Бубновский Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год Фото на переплете С. Синцова В оформлении книги использованы фото Е. Шевардиной, С. Синцова, А. Карнаушенко, А. Лычагина, а также рисунки А. Хозиной Бубновский С. М., 2018 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2018 Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни Введение Ятрогения болезнь, порожденная врачом В век научно-технического прогресса НТП медицина ...

Ключевые слова: заболевания суставов лечебная гимнастика лечение без лекарств оздоровительные системы опорно двигательная система садоводам дачникам система упражнений советы врачей
Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья

Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья


Татьяна Вишнева

ISBN: 9785170822409
Год издания: 2014

Татьяна Вишнева Стрельникова, Вилунас, Бутейко Лучшие дыхательные практики для здоровья Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Я очень довольна книгой. Все просто и понятно. Я недавно занимаюсь, но уже почувствовала себя лучше. Два месяца не болею, а раньше не вылезала из бронхитов. Советую всем Будьте здоровы Зоя, 41 год, Москва Зоя, 41 год, Москва Очень полезная книга. Есть и базовый комплекс упражнений Стрельниковой, ...

Ключевые слова: дыхательная гимнастика дыхательные упражнения оздоровительные системы правильное дыхание
Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень


Марина Игоревна Корпан

ISBN: 9785699926527
Год издания: 2017

Марина Корпан Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень Корпан М., текст, 2016 Тэвдой-Бурмули А., иллюстрации, 2016 Тихонов М. В., фото, 2015 ООО Издательство Э, 2017 Будьте счастливы и осознанно худейте с каждым вдохом Мечтаешь стать стройной Убеди себя действительно этого захотеть Для того чтобы достичь поистине триумфальных результатов в процессе похудения, необходимо обратить внимание на несколько психологических моментов. Начать может каждый, но не свернуть с намеченного пути удел ...

Ключевые слова: авторские методики бодифлекс дыхательная гимнастика здоровый образ жизни коррекция фигуры правильное дыхание самосовершенствование снижение веса
Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень


Марина Игоревна Корпан

ISBN: 9785699935420
Год издания: 2017

Марина Корпан Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень Корпан М., текст, 2016 Тэвдой-Бурмули А., иллюстрации, 2016 Тихонов М. В., фото, 2015 ООО Издательство Э, 2017 Дыхательные практики способны открыть вам путь в мир здоровья, стройности и красоты От автора Несколько лет назад я не думала, что буду писать книги. Мне нравится заниматься фитнесом, путешествовать, преподавать свои любимые дыхательные методики, видеть успехи моих учеников, радоваться вместе с ними их большим и малым ...

Ключевые слова: авторские методики дыхательная гимнастика здоровый образ жизни коррекция фигуры оксисайз правильное дыхание самосовершенствование снижение веса
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений


Сергей Михайлович Бубновский

ISBN: 9785699911868
Год издания: 2016

Сергей Бубновский Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений Бубновский С., 2016 ООО Издательство Э, 2016 От автора Очень часто приходится слышать: Лечение дорогое, ехать далеко, в нашем городе нет тренажерного зала, Пожилые родители, рады бы возить, да трудно. Или такие вопросы: Получил травму, перемещаться не может, что делать дома Лично мне пришлось пройти через подобные преграды, но мысли о занятиях в домашних условиях я никогда не оставлял и методы домашних ...

Ключевые слова: восстановление после травм операций здоровый образ жизни лечебная гимнастика система упражнений
Остеохондроз

Остеохондроз


Андрей Викторович Долженков

ISBN: 9785170743230
Год издания: 2008

Андрей Викторович Долженков Остеохондроз ОТ АВТОРА Глубочайшая истина расцветает лишь из глубочайшей любви. Г. Гейне Уважаемый читатель Остеохондроз есть логическое продолжение вышедших ранее книг Здоровье вашего позвоночника и Отложение солей в позвоночнике. К моменту написания первой книги на отечественном книжном рынке, к сожалению, не было научно-популярной медицинской литературы, подробно рассказывающей о таком серьезном осложнении остеохондроза, как межпозвонковая грыжа. И люди без ...

Ключевые слова: лечебная гимнастика опорно двигательная система позвоночник симптомы заболеваний
Суставная гимнастика

Суставная гимнастика


Марина Корпан

ISBN: 9785699873173
Год издания: 2016

Марина Корпан Суставная гимнастика Корпан М., 2014 Тихонов М., фотографии, 2013 ООО Айдиономикс, 2015 Асса, 2016 ООО Издательство Э, 2016 Марина Корпан единственный сертифицированный в России специалист по оздоровлению и коррекции фигуры с использованием дыхательных методик Бодифлекс и Оксисайз. Дорогие друзья Я представляю вам свою новую книгу о том, как с помощью дыхательных методик стать более грациозной, почувствовать свою спину гибкой и стройной, вспомнить ощущение юношеской ...

Ключевые слова: авторские методики бодифлекс дыхательная гимнастика коррекция фигуры оздоровительные системы оксисайз похудение суставы

Pages