Ключевые слова: депрессия

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию




ISBN: 9785041614430
Год издания: 2022

Кристина Берндт Устойчивость: как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию Для Линн и Тессы, двух сильных девочек Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft Copyright 2013 dtv Verlagsgesellschaft mbH Co. KG, MunichGermany Шамонова Д.Ю. перевод на русский язык, 2022 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2022 Введение В XXI веке жизнь стала намного сложнее, чем была раньше. Несмотря на возросшее благосостояние, меньшую физическую нагрузку и всевозможные технические ...

Ключевые слова: борьба стрессом депрессия позитивный настрой самосовершенствование страх эмоциональное выгорание
Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением


Улла Шмид-Фетцер
Ларс Линхард
Эрик Кобб

ISBN: 9785041160630
Год издания: 2021

Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер, доктор Эрик Кобб Настройка системы тело мозг: простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением Neuronale Heilung: Mit einfachen Ubungen den Vagusnerv aktivieren gegen Stress, Depressionen, Angste, Schmerzen und Verdauungsprobleme Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer, Dr. Eric Cobb 2019 by riva Verlag, Muenchner Verlagsgruppe GmbH, Munich, Germany. www.rivaverlag.de. All rights reserved. Диденко Д. ...

Ключевые слова: авторские методики борьба стрессом депрессия заболевания нервной системы нервная система самоисцеление система упражнений человеческий мозг эмоциональные состояния
Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии

Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии


Альфрид Лэнгле

ISBN: 9785985635089
Год издания: 2010

Альфрид Лэнгле Дотянуться до жизни Экзистенциальный анализ депрессии Lngle A., 2010 Институт экзистенциально-аналитической психологии и психотерапи, 2010 Издательство Генезис, 2010 Предисловие Это издание продолжение серии книг, которая знакомит читателя с современным экзистенциальным анализом, развивающимся в рамках III-ей Венской школы психотерапии, созданной В. Франклом. Книги серии по большей части представляют собой написанные в разное время учеником В. Франкла Альфридом Лэнгле тематически ...

Ключевые слова: депрессия сборник статей экзистенциализм экзистенциальная психология эмоциональные состояния
Жизнь замечательных людей

Жизнь замечательных людей


Дмитрий Сергеевич Ханов

ISBN:
Год издания: 2021

Дмитрий Ханов Жизнь замечательных людей Жопа. Я познакомился с Григорием Владиславовичем в тот период жизни, когда очень сильно нуждался в деньгах. Сколько же я тогда работ не перепробовал, начиная от Озеленителя улиц, заканчивая официантом. Естественно, на таких работах долго не задерживаются, поэтому, к тому же, был в постоянном поиске новой. И однажды жизнь мне подкинула интересную халтуру. Некая больница набирала волонтеров для того, чтобы следить за пенсионерами, которых бросили ...

Ключевые слова: абсурд депрессия Самиздат черный юмор
Четыре ветра

Четыре ветра


Кристин Ханна

ISBN: 9785864718865
Год издания: 2021

Кристин Ханна Четыре ветра Папа, эта книга тебе KRISTIN HANNAH THE FOUR WINDS Copyright 2021 by Kristin Hannah Наталья Рашковская, перевод, 2021 Фантом Пресс, издание, 2021 Пролог Надежда у меня всегда с собой это одноцентовая монетка. Мне ее подарила мать мужчины, которого я полюбила. Иногда мне казалось, что я продолжаю свой путь только благодаря этой монетке, символу надежды. Я приехала на Запад в поисках лучшей жизни, но нищета, невзгоды и людская жадность превратили мою американскую мечту ...

Ключевые слова: американская мечта борьба выживание Великая депрессия жизненный выбор исторические романы материнская любовь портрет эпохи сильные женщины
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день


Дарья Варламова

ISBN: 9785961474176
Год издания: 2021

Журналистка и автор бестселлера С ума сойти Дарья Варламова продвинутый пользователь ввопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис. Отдельная глава посвящена советам по тайм-менеджменту для хаотиков людей с неравномерной работоспособностью, ...

Ключевые слова: депрессия психические расстройства тревожность фобии
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя


Урсула Нубер

ISBN: 9785961473810
Год издания: 2021

Урсула Нубер Кто я без тебя Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя Переводчик И. Солнцева Редактор Г. Рагузина Главный редактор С. Турко Руководитель проекта А. Деркач Корректоры Е. Аксёнова, А. Кондратова Компьютерная верстка А. Абрамов Художественное оформление и макет Ю. Буга Фото на обложке gettyimages.ru 2012 Campus Verlag GmbH, Frankfurt am Main Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2021 Все права защищены. Данная электронная книга ...

Ключевые слова: депрессия работа над собой
Письмо

Письмо


Владимир Шмелев

ISBN:
Год издания: 2020

Предисловие от издателя. Текст печатается с материалов, предоставленных типографией Петрозаводского Государственного Университета в рамках программы Северо-Западный Ветер всоответствии с действующим соглашением. Утвержденный заказ 27 Предисловие. Предлагаемая вниманию читателя книга из-за своих особенностей нуждается в некотором пояснении, которое я и постараюсь здесь дать. Во-первых, весь материал издается типографией Петрозаводского Государственного Университета по заказу кафедры психиатрии ...

Ключевые слова: депрессия молодое поколение Самиздат спасение души физическое влечение
Психолог, которого мы заслуживаем!

Психолог, которого мы заслуживаем!


Артём Марксистский

ISBN:
Год издания: 2019

ПСИХОЛОГ, КОТОРОГО МЫ ЗАСЛУЖИВАЕМ Этот короткий рассказ манифест моему собственному апатичному состоянию и бессилию, в коем я прибываю уже больше года. Сразу хочется отметить, что многим этот текст покажется откровенной глупостью и неуместной пошлятиной. Ваша правда, так и есть. Но кто-то, прочитав, увидит отражение собственной реальности. Моя реальность это то, что написано ниже, то, что, собственно, и подвигло на написание этой работы. Как ни странно, но она помогла мне хоть немного ...

Ключевые слова: депрессия злобу дня психические расстройства русская философская мысль Самиздат
You had to stay

You had to stay


БОНХОЛ

ISBN:
Год издания: 2019

You had to stay. В чём тут можно быть уверенным Какието имена и псевдонимы изменены, какието нет. Сходства с реальными персонажами при прочтении книг случаются часто особенно в вашей голове и мало кто действительно знает, когда вы бываете правы. Москва, скорее всего, единственный реальный город и реальное место, где происходили некоторые из описанных здесь событий. Хотя в чём тут можно быть уверенным Посвящается К.И.А. d и М.А. l Когдато я начал писать стишки, но, за исключением пары приятных ...

Ключевые слова: депрессия одиночество Самиздат самообман смерть
Сон. Что в головах у интровертов?

Сон. Что в головах у интровертов?


Кирилл Павлович Зиновьев

ISBN:
Год издания: 2020

О, жди меня В долине той, Клянусь, мы встретимся с тобой. Генри Кинг, епископ Чичестерский Эпитафия на смерть жены Эдвард был человеком хорошим, и даже гениальным. Общение с ним всегда казалось мне идеальным, не смотря на то, что тот вел себя зажато. Иногда я проводил его психоанализ, дабы знать Эдварда лучше, и найти подход к общению с ним. Этот, человек, постоянно уходящий в себя, и скрывавшийся от людей, чтобы над его мыслями и действиями не смеялись другие. Когда Эдвард просил у меня ...

Ключевые слова: депрессия любовные драмы мистические триллеры Самиздат
Агасфер

Агасфер


Алексей Михайлович Дербенёв

ISBN:
Год издания: 2020

Агасфер. Блый, блдный, бдный бсъ Убжалъ голодный въ лсъ. Лшимъ полсу онъ бгалъ, Рдькой съ хрномъ пообдалъ Изагорькій тотъ обдъ Далъ обтъ: надлать бдъ . Неудача рождения. Егор Нехотин был молодым человеком сотличным образованием, хоть иот10 часов сна, какДекарт, неотказывался. Обладал отвратительным чувством юмора сположительной стороны, которое выделялось гротескными вставками осмерти итерактах. Его безмерно возбуждали мысли оверхе сквернословия. Доописанных событий старался казаться душой любой ...

Ключевые слова: депрессия мрачные рассказы реализм Самиздат случайная смерть
Второй дом

Второй дом


Артур Мельников

ISBN:
Год издания: 2020

Артур Мельников Второй дом Информатика жизнь между страхом и болью Глава 1 На зубок все заебок. Серафим Нефедов. 22 октября 2018 года, четвертый урок. Всеобъемливающая, безысходная мука поглощала нас. Самостоятельная по информатике была испытанием для каждого. Ледовое побоище, Аустерлицкое и Бородинские сражения, Перл-Харбор все меркло пред самостоятельной по информатике. Напряжение можно было резать ножом. А ведь я, Александр Прокофьев, всего лишь маленький бит в этом огромном мире. Где ...

Ключевые слова: депрессия книги подростках одиночество Самиздат юмор
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями


Илья Качай
Павел Алексеевич Федоренко

ISBN: 9785171363802
Год издания: 2021

Павел Федоренко, Илья Качай Взять под контроль страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями Федоренко П., 2021 Качай И., 2021 ООО Издательство АСТ, 2021 Предисловие Негативные эмоции естественная и неизбежная часть жизни любого человека. Такие эмоции, как тревога, гнев, обида, вина, стыд и подавленность знакомы каждому. Но когда переживания захлёстывают нас с головой, бьют через край и проявляются в самые неподходящие моменты, тогда самое время задуматься над тем, ...

Ключевые слова: борьба стрессом депрессия душевное равновесие искусство быть счастливым позитивный настрой психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой тревожность эмоциональные состояния
О чём молчат женщины

О чём молчат женщины


Дарья Вячеславовна Морозова

ISBN:
Год издания: 2020

Дарья Морозова О чём молчат женщины Приветствие и знакомство Почему я решила написать эту книгу Почему я не ограничилась просто постами в социальных сетях Кем я вообще себя возомнила, если решила что-то кому-то советовать Что ж, обо всём по порядку. Давайте знакомиться меня зовут Дарья. То, что содержится в данной книге мой личный опыт. Это то, что я пережила сама, испытала и увидела результат. И я хочу этим поделиться в надежде, что комуто мои откровения помогут преодолеть похожие проблемы в ...

Ключевые слова: депрессия Самиздат семейные истории современная женщина

Pages