Ключевые слова: диета

Блюда для понижения уровня сахара

Блюда для понижения уровня сахара


Александр Михайлович Михайлов
Ирина Анатольевна Михайлова

ISBN: 9785699785391
Год издания: 2015
Жанр: Кулинария, Здоровье

Блюда для понижения уровня сахара Авторы-составители Михайлова И. А., Михайлов А. М За сладкое приходится горько расплачиваться. Леонардо Винчи Предисловие Существует простой ответ на вопрос: Почему нам так нравится сладкое Потому что младенец привыкает к сладкому вкусу с молоком матери. Оно содержит лактозу дисахарид, состоящий из двух простых сахаров: глюкозы и галактозы. Именно поэтому с детства сладкий вкус так важен для человека. Он на подсознательном уровне создает умиротворенность после ...

Ключевые слова: диета при диабете здоровое питание кулинарные рецепты лечебное питание сахарный диабет
Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом

Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом


Михаил Ахманов
Хавра Саидовна Астамирова

ISBN: 9785041551773
Год издания: 0
Жанр: Здоровье, Медицина

Хавра Саидовна Астамирова, Михаил Ахманов Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом Астамирова Х., Ахманов М., текст, 2014 Галенина И., предисловие, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие к изданию 2021 года Уважаемые читатели Издательство ЭКСМО оказало мне честь, предложив написать предисловие к изданию 2021 года книги Настольная книга диабетика, за что я ему очень признательна. Почти половина моей жизни была посвящена образовательному проекту для ...

Ключевые слова: диета при диабете лечебное питание сахарный диабет советы врачей
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств


Джейсон Фанг

ISBN: 978-5-04-103354-5
Год издания: 2020
Жанр: Медицина, Здоровье

Врач-эндокринолог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2-го типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему миру. Четкая и понятная программа, основанная на особой диете и интервальном от 12 до 18 часов ночном голодании, доступна каждому. А результат снижение сахара до нормальных значений и отказ от инъекций инсулина будет ощутим уже через 13 месяца....

Ключевые слова: гормоны диета при диабете сахарный диабет снижение веса советы врачей эндокринная система
Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе

Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе


Михаил Меерович Гурвич

ISBN: 978-5-699-63267-1
Год издания: 2013
Жанр: Медицина, Здоровье

Диетологам часто задают вопрос: можно ли улучшить зрение при помощи лечебного питания Врачи дают твердый положительный ответ. Читатель получит проверенные рекомендации лучшего диетолога для предупреждения куриной слепоты и других заболеваний глаз, правила питания при глаукоме, советы при катаракте, витамины при заболевании глаз. Советы врача окажутся не только авторитетными и проверенными, но и вкусными и оригинальными. Они помогут самостоятельно составить меню на каждый день, чтобы восстановить ...

Ключевые слова: диета коррекция зрения лечебное питание
Язва и гастрит? Лечение без операции

Язва и гастрит? Лечение без операции


Михаил Меерович Гурвич

ISBN: 978-5-699-62984-8
Год издания: 2013
Жанр: Кулинария, Здоровье

Язва желудка, хронический гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки частые заболевания горожан, которые могут начаться даже в молодом возрасте. Обойтись без операции возможно, если последовать проверенным рекомендациям надежного врача. Правильно организованное питание, щадящее слизистую оболочку желудка и всего желудочно-кишечного тракта ЖКТ, может задержать болезнь и определить выздоровление без помощи хирурга. Автор книги Михаил Гурвич, диетолог, гастроэнтеролог, врач высшей ...

Ключевые слова: диета диетическое питание желудочно кишечный тракт лечебные рецепты
Холестерин. Как победить атеросклероз?

Холестерин. Как победить атеросклероз?


Анастасия Николаевна Фадеева

ISBN: 978-5-459-01515-7
Год издания: 2012
Жанр: Медицина, Здоровье

Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга ...

Ключевые слова: диета народная медицина правильное питание сердечно сосудистая система
Библия триатлета. Исчерпывающее руководство

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство


Джо Фрил

ISBN: 978-5-00117-314-4
Год издания: 2018
Жанр: Спорт

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, ДжоФрил, известный специалист, опытнейший тренер, который внес огромный вклад в развитие своего вида спорта. В книге вы найдете исчерпывающую информацию о различных аспектах подготовки триатлета тренировочных методиках, отдыхе и восстановлении, психологической устойчивости, питании и подгонке снаряжения. Книга обязательна к прочтению для ...

Ключевые слова: методики тренировок самосовершенствование спортивная диета триатлон
Культура питания

Культура питания


Олег Сергеевич Павлов

ISBN:
Год издания: 2018
Жанр: Кулинария, Спорт

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность....

Ключевые слова: Самиздат спортивная диета спортивное питание фитнес
Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика


Ирина Пигулевская
Ирина Станиславовна Пигулевская

ISBN: 978-5-227-08062-2
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье

Ирина Пигулевская Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика Виды диабета Принципы лечения Вкусные и полезные блюда Правильные упражнения Народная медицина Фитотерапия Оформление художника Е.Ю. Шурлаповой Введение Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек. При этом особенность диабета состоит в том, что большую роль в его лечении и сохранении активной жизни у больных, ...

Ключевые слова: диабет диета при диабете нарушение обмена веществ эндокринная система
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше


Джонатан Бэйлор

ISBN: 978-5-9614-3921-2
Год издания: 2015
Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария

Джонатан Бэйлор Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Переводчик Ирина Майгурова Научный редактор Лидия Ионова Редактор Анастасия Быкова Руководитель проекта О. Равданис Корректоры С. Мозалёва, М. Смирнова, Е. Чудинова Компьютерная верстка К. Свищёв Дизайн обложки С. Золина В оформлении обложки использовано изображение из фотобанка shutterstock.com Jonathan Bailor, 2014 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО ...

Ключевые слова: диета здоровое питание методика интеллектуального похудения физическая нагрузка
175 рецептов праздничного стола диабетика

175 рецептов праздничного стола диабетика


Наталья Андреевна Данилова

ISBN: 978-5-9684-2083-1
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария

Наталья Данилова 175 рецептов для праздничного стола диабетика Ты то, что ты ешь название популярного британского телешоу You are what you eat стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии Еда, которая лечит. Защиту интеллектуальной собственности и прав ООО ...

Ключевые слова: диабет диета при диабете праздничный стол рецепты здорового питания сахарный диабет
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда


Сергей Николаевич Бадюк

ISBN: 978-5-699-93407-2
Год издания: 2017
Жанр: Здоровье, Спорт

Сергей Бадюк Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда Введение Эта книга для тех, кто думает о своем здоровье. Здоровье, которое, как известно, не купишь ни за какие деньги на свете. Но так получается, что первую половину своей жизни человек борется СО своим здоровьем иногда довольно усиленно, а вторую половину, став толстым, дряблым и немощным, борется уже ЗА здоровье чаще всего фармакологическим путем. И честь, и здоровье нужно беречь смолоду, как платье снову. И чем ...

Ключевые слова: восточные практики здоровый образ жизни красивое тело система упражнений спортивная диета тренировочные программы
Минус одиннадцать. Старый добрый армейский рецепт

Минус одиннадцать. Старый добрый армейский рецепт


Роман Скворцов

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Юмористическая проза

Скворцов Роман Аннотация: В этом очерке автор преподносит читателю простой и действенный рецепт похудения, в свою очередь, полученный им из собственного жизненного опыта, приобретённого в период службы в вооружённых силах. Минус одиннадцать Старый добрый армейский рецепт Беги, Форест, беги Кинодрама Forrest Gump Пролог Много раз мне приходилось слышать от разных людей и полных, и полноватых, и в меру упитанных такие речи: Представляешь, сколько ни пытаюсь сбросить лишний вес, всё без толку. На ...

Ключевые слова: армия занятие спортом похудение спортивная диета юмор
Питание легкоатлета

Питание легкоатлета


Рон Моган
Луиз Бурке

ISBN: 978-5-904885-48-9
Год издания: 2012
Жанр: Спорт, Здоровье, Руководства

Питание легкоатлета сост. Луиз Бурк, Рон Моган Московский региональный центр развития легкой атлетики ИААФ, текст, 2012 Издательство Человек, оформление, издание, 2012 Все спортсмены могут получить пользу от выбора хорошего питания, которое будет способствовать последовательной тренировке, улучшению результата во время соревнования и поможет сохранить хорошее здоровье. Выбор продуктов питания может быть самым различным в разных странах и в разных сообществах, но основа хорошего питания ...

Ключевые слова: легкая атлетика спортивная диета спортивная подготовка спортивное питание
Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей

Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей


Владимир Иванович Олейников
Николай Иванович Волков

ISBN: 978-5-9907240-9-9
Год издания: 2016
Жанр: Педагогика

Николай Волков, Владимир Олейников Эргогенные эффекты спортивного питания: научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей ВОЛКОВ Николай Иванович, профессор, доктор биологических наук ОЛЕЙНИКОВ Владимир Иванович, кандидат педагогических наук Предисловие Спортивное питание это направленное применение специализированных пищевых продуктов и биологически активных добавок в питании спортсменов. Занятия спортом связаны со значительными затратами энергии, которая должна восполняться ...

Ключевые слова: большой спорт спортивная диета спортивное питание физическая культура

Pages