Ключевые слова: диеты

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия




ISBN: 9785001955580
Год издания: 2023
Жанр: Здоровье

Кэтрин Хармон Каридж Едаи микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия Научный редактор Валентина Бологова Издано с разрешения Avery, an imprint of Penguin Publishing Group, a division ofPenguin Random House LLC и литературного агентства AnnaJarota Agency Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Copyright 2019 by Katherine Harmon Courage All ...

Ключевые слова: диетическая кухня диеты долголетие правильное питание профилактика заболеваний
Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

Диета долгожителя. Вегетарианская кухня




ISBN: 9785386139148
Год издания: 2021
Жанр: Кулинария, Альтернативная медицина

Д.В. Нестерова Диета долгожителя. Вегетарианская кухня Нестерова Д. В., 2020 Издание, оформление. ООО Группа Компаний РИПОЛ классик, 2020 Введение Овощи это не только вкусные и полезные продукты питания, содержащие все необходимые для организма витамины и минеральные вещества, но и уникальные природные лекарства, эффективные в отношении целого ряда заболеваний. Люди, в рационе которых отсутствуют овощные блюда, рискуют своим здоровьем. Они испытывают дефицит витаминов, макро и микроэлементов, ...

Ключевые слова: вегетарианская кухня диеты долголетие здоровое питание лечебное питание лечение без лекарств фитотерапия
Что мы знаем (и не знаем) о еде

Что мы знаем (и не знаем) о еде




ISBN: 9785001695738
Год издания: 2022
Жанр: Здоровье

Анча Баранова, Мария Кардакова Что мы знаем и не знаем о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании Информация от издательства Научные рецензенты: Ольга Косникова, Дарья Карташева-Эберц, АлексейМоскалев, Михаил Батин Издательство благодарит Елизавету Игоревну Плис за идеи иллюстраций Баранова, Анча Что мы знаем и не знаем о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании АнчаБаранова, Мария Кардакова. М.: Манн, Иванов иФербер, 2022.: ил. Питание и ...

Ключевые слова: Диеты Осознанность Правильное питание Профилактика заболеваний
Мой путь похудения

Мой путь похудения




ISBN:
Год издания: 2022
Жанр: Здоровье, Спорт

Эли Купер Мой путь похудения Мой опыт. Мои правила. Моё расписание. Предупреждение: Я не диетолог, я не врач, я вообще не специалист в сфере худения. Я простой человек, который, как и все, хотел лениво похудеть и решил поделиться опытом. В начале горящего сезона, когда люди начали бесстыдно раздеваться, мозоля мои ранимые чувства своими прекрасными стройными телами, я собралась силами в кулак и записалась на марафон для похудения. В конце-концов, 40 это не конец-концов, и ляхи ещё могут ...

Ключевые слова: диеты дневник похудения лечебное голодание похудение режим питания Самиздат
Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями

Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями




ISBN: 9785171230319
Год издания: 2020
Жанр: Альтернативная медицина

Джош Акс Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями Эта книга посвящена моему лучшему другу моей жене и любви всей моей жизни Челси Акс, а также моему отцу Господу за то, что подарили мне возможность и честь ее создания. Джош Акс доктор натуральной медицины и хиропрактики, специалист по клиническому сестринскому делу, основатель самого посещаемого сайта о естественном здоровье в мире DrAxe.com. Он также является автором ...

Ключевые слова: диеты здоровый образ жизни кетодиета лишний вес обмен веществ оздоровительные системы правильное питание
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить




ISBN: 9785001953517
Год издания: 2022
Жанр: Здоровье

Ручи Гупта, при участии Кристин Лоберг Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить Научный редактор Мария Чайковская Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией на территории РФ. 2021 ...

Ключевые слова: аллергические заболевания аллергия диеты здоровый образ жизни правильное питание
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм




ISBN: 9785041617950
Год издания: 2021
Жанр: Биология, Здоровье

Герман Понцер SAPIENS НА ДИЕТЕ Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм БыковаЕ.Д., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2022 Глава 1 Невидимая рука Львы разбудили меня около двух часов ночи. Звук был не просто громким, а будоражащим как гидравлика мусоровоза, прерываемая ворчанием работающего на холостом ходу Harley-Davidson1. Моей первой смутной реакцией была своего рода благодарная радость. Ах, эти звуки дикой Африки Я смотрел на ...

Ключевые слова: антропология диетотерапия здоровый образ жизни метаболизм ожирение похудение похудение диеты правильное питание практические рекомендации
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели




ISBN: 9785041589196
Год издания: 2021
Жанр: Альтернативная медицина

Уилл Булшевич Заряд клетчатки: революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели Во время работы над рукописью я потерял отца, скоропостижно и совершенно неожиданно. Я очень хотел поделиться с ним этой книгой. Намного проще было бы прислать электронную копию, но я хотел, чтобы он прочитал бумажное издание, с обложкой и страницами, и с именем его сына. В последние несколько месяцев отец постоянно говорил, как горд мной. Он сказал, что мои дедушка ...

Ключевые слова: авторские методики диеты желудочно кишечный тракт микрофлора оздоровительные системы снижение веса укрепление иммунной системы
Здоровье и долголетие. Заметки на полях!

Здоровье и долголетие. Заметки на полях!




ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Спорт

Дмитрий Арсентьев Здоровье и долголетие. Заметки на полях Введение Всем привет, книга раскрывает аспекты здоровья и долголетия, на которых я мало останавливался в первых двух книгах. Мы рассмотрим секреты похудения, пользу различных диет, сон, иммунитет, поговорим о человеке будущего, вредных привычках, мозге, переключении внимания. Вот и все, начнем. Долго жить, не тужить, жизнь счастливую прожить Бодипозитив, кому он нужен Первое на чем хочется заострить ваше внимание это всемирно известное и ...

Ключевые слова: диетология диеты интеллектуальное развитие мозговой штурм Самиздат
Коллагеновая диета

Коллагеновая диета




ISBN: 9785171354435
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Спорт

Джош Акс Коллагеновая диета Моей жене и лучшему другу Челси, единственной любви всей моей жизни, и моему Создателю, без которых ничего этого бы не было Печатается с разрешения издательства Little, Brown and Company, New York, USA. илитературного агентства Andrew Nurnberg. All rights reserved. ООО Издательство АСТ, 2021 текст, Dr. Josh Axe, 2019 Введение Недостающее звено современного здоровья Случаются такие личные кризисы, которые вгоняют вас в ступор, а бывают те, что побуждают искать ответы и ...

Ключевые слова: диеты здоровый образ жизни кетодиета лишний вес нутрициология обмен веществ оздоровительные системы правильное питание
Толстый и тонкая

Толстый и тонкая


Полина Винер

ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Самиздат, сетевая литература

Полина Винер Толстый и тонкая В первый раз Джил заметила этого огромного парня у бассейна, где она обычно лежала в шезлонге после завтрака. Плавать, как обычно, не хотелось мокрый купальник потом противно прилипал к коже, а идти по витой мощёной дорожке в кабину для переодевания не хотелось. В первые дни Джил ходила, но как-то заметила на себе настолько тяжёлые взгляды с соседних шезлонгов, что желание дефилировать в купальном костюме прошло раз и навсегда. Вообще, обстановка в этом ...

Ключевые слова: диеты женские проблемы женские судьбы женское здоровье Самиздат
Худеющий

Худеющий


Владимир Хмелевский

ISBN:
Год издания: 2020
Жанр: Самиздат, сетевая литература

Ночью, в купе поезда, зашли три молодых человека, расставили свой багаж, состоящий из нескольких спортивных сумок. Продолжая беседу, вероятно, начавшуюся еще на станции, переговариваясь шепотом, они уселись на один диван, на втором, укутавшись одеялом с головой, уже кто-то спал. Первый пассажир, снял куртку, бросил ее на верхнюю полку, потом стащил ботинки, с трудом поднимая полные ноги, и надел старые тапочки, на которых была написана краской чья-то фамилия. Второй и третий пассажиры тихо ...

Ключевые слова: диеты дружба Самиздат семейная хроника
Еда для радости. Записки диетолога

Еда для радости. Записки диетолога


Елена Валерьевна Мотова

ISBN: 978-5-17-120791-5
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье

Елена Мотова врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера Мой лучший друг желудок. Еда для умных людей и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге Еда для радости вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное ...

Ключевые слова: диетология диетотерапия диеты заблуждения здоровое питание продукты питания
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть


Екатерина Валерьевна Мириманова

ISBN: 978-5-699-67523-4
Год издания: 2016
Жанр: Спорт, Здоровье

Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы Минус 60, предлагает вам другой путь к красивой фигуре интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную ...

Ключевые слова: авторские методики диеты здоровый образ жизни избыточный вес коррекция фигуры
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Простые кеторецепты из пяти ингредиентов


Джен Фиш

ISBN: 978-5-17-122303-8
Год издания: 2021
Жанр: Научпоп, Здоровье, Кулинария

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое решение, которое поможет вам придерживаться кето-диеты независимо от вашего образа жизни. Книга Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов содержит 125 простых рецептов с использованием простых и доступных продуктов. ...

Ключевые слова: диетическая кухня диеты кетодиета рецепты здорового питания

Pages