Ключевые слова: диеты
 | 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-05985-7 Год издания: 2015 Жанр: Здоровье Ирина Вечерская 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2015 Общие сведения Немного о физиологии сна С состоянием сна каждый из нас знаком с самых первых часов своей жизни. В начале жизни каждый маленький человечек проводит во сне большую часть суток и только с возрастом, постепенно он учится бодрствовать. Да и для любого взрослого человека нет занятия привычнее, чем сон. Альберт Эйнштейн сказал: Я провел во сне треть моей жизни, и эта ... Ключевые слова: бессонница диеты здоровый образ жизни лечебное питание |
 | Программа похудения «Двухнедельный марафон»Екатерина Шувалова ISBN: 978-5-4474-2117-5 Год издания: 2015 Жанр: Самосовершенствование, Спорт Программа похудения Двухнедельный марафон Эффективный метод от мамы троих детей Екатерина Шувалова Екатерина Шувалова, 2015 Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru Давайте знакомиться Красота это всего лишь опыт, умелые руки и верные знания. Любой женщине по силам быть идеальной, всего-то нужно немного терпения и правильных действий. Приветствую тебя, моя новоиспеченная читательница Меня зовут Катя, и я мама троих замечательных мальчишек. Уже более 6месяцев я занимаюсь тем, ... Ключевые слова: авторские методики диеты женское здоровье личный опыт практические рекомендации снижение веса |
 | Как правильно питаться современному человекуАнатолий Будниченко ISBN: Год издания: 0 Жанр: Медицина Анатолий Будниченко КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ СОВРЕМЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ Есть и пить надо столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись. Цицерон Из чего состоит и чем питается человек Как происходит процесс пищеварения Что можно есть, что нежелательно, а что категорически воспрещается Что руководит человеком на клеточном уровне Из-за чего возникают болезни века и как их избежать Ответы на эти и другие вопросы имеются в данной книге. Свежий взгляд и необычная подача не оставят тебя ... Ключевые слова: диеты похудение правильное питание рацион режим питания снижение веса |
 | Думай правильно, худей без усилийТаня Стил ISBN: 978-5-459-00531-8 Год издания: 2014 Жанр: Спорт, Здоровье Таня Стил Думай правильно, худей без усилий. Мозг контролирует вес Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Предисловие Приветствую, дорогие читатели Меня зовут Таня Стил. Нет-нет, я не заморская птица, просто так уж сложились жизненные обстоятельства, что мой папа по национальности швед, отсюда и моя немного непривычная русскому уху фамилия. Я же считаю себя русской на 99. Да, я некоторое время жила в Швеции, знаю шведский язык. ... Ключевые слова: диеты здоровое питание похудение режим питания |
 | Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергииДуглас Н Грэм ISBN: 978-5-91994-063-0 Год издания: 2015 Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Кулинария Дуглас Грэхем Диета 801010 DR. DOUGLAS N. GRAHAM The 801010 DIET BALANCING YOUR HEALTH, YOUR WEIGHT, AND YOUR LIFE ONE LUSCIOUS BITE AT A TIME FOODNSPORT PRESS By arrangement with FoodnSport Press 609 N. Jade Drive, Key Largo, FL 33037, USA www.foodnsport.com Douglas N. Graham, 2006, 2008, 2010 Публикуется по согласованию с издательством Фуд-н-Спорт Пресс США Перевод с английского: Роман Назаров под общей редакцией Александра А. Нариньяни Автор заявляет о своих правах на интеллектуальную ... Ключевые слова: диеты здоровое питание похудение снижение веса сыроедение |
 | Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организмаДарья Владимировна Нестерова ISBN: 978-5-386-07750-1 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье Д.В. Нестерова Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма ООО Группа Компаний РИПОЛ классик, 2014 Введение Клетчатка необходимый компонент здорового питания. Без нее невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Люди, в рационе которых не хватает продуктов, содержащих пищевые волокна, как правило, страдают задержкой стула и другими нарушениями функций желудочно-кишечного тракта. Доказано, что ежедневное употребление около 40г клетчатки мощная профилактика сердечно-сосудистых ... Ключевые слова: диеты лечебное питание лечение без лекарств фитотерапия |
 | 172 рецепта лучших блюд без глютенаА А Синельникова ISBN: 978-5-9684-2224-8 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье, Кулинария А.А. Синельникова 172 рецепта лучших блюд без глютена Ты то, что ты ешь название популярного британского телешоу You are what you eat стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии Еда, которая лечит. НАШИ КНИГИ ДЕЛАЮТ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ В оформлении обложки использовано фото ... Ключевые слова: диеты профилактика заболеваний рецепты здорового питания |
 | Секретные диеты кремлевских врачейАлександр Семенов-Вольский ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Александр Семенов-Вольский Секретные диеты кремлевских врачей Семенов-Вольский, А., 2014 Издательство ABPublishing, 2014 ОООКреатив Джоб, 2014 Введение Совершенно очевидно, что верхушка власти живет совсем иначе, чем простой народ, ипитается совсем по-другому. Однако большие возможности порождают ибольшие проблемы: неумеренность веде приводит кпроблемам слишним весом ивнутренними органами, неумеренность ввыпивке кпроблемам создоровьем организма вцелом. Кремлевские вожди почти всегда доживали ... Ключевые слова: диеты здоровое питание |
 | 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизньСергей Напрасников ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Сергей Напрасников 6 привычек стройности Как похудеть и не толстеть всю жизнь О чем эта книга Самое трудное в коррекции веса в том, что немногие люди способны придерживаться определенной программы в течение длительного времени. Элис Кристенсен Мы знаем много диет, знаем, как их применять, и неоднократно худели с их помощью. Но снова толстели, поскольку эти знания не отвечают на вопрос Как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на него находится в области управления привычками, то есть их ... Ключевые слова: диеты коррекция фигуры похудение секреты стройности |
 | Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизньДжоэл Фурман ISBN: 978-5-699-74101-4 Год издания: 2015 Жанр: Самосовершенствование, Детская образовательная литература, Медицина, Здоровье, Дом и семья: прочее Джоэл Фурман Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь В оформлении обложки использована фотография: Anna Kucherova Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com Dr. Fuhrman The End of Dieting: How to Live for Life Copyright 2014 by Joel Fuhrman, M.D. All rights reserved. От редактора 8августа 2014 года импорт в Россию некоторых продуктов питания запрещен. Под действие запрета попали страны Европейского союза, США, Австралии, Канады и Норвегии. Ниже для ... Ключевые слова: диеты здоровое питание коррекция фигуры красота здоровье кулинарные рецепты похудение правильное питание рацион режим питания снижение веса уход собой |
 | Дневник кремлевской диетыАурика Луковкина ISBN: Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье Аурика Луковкина Дневник кремлевской диеты Введение Если вы решили сесть на диету, то бывает трудно сразу определить, с чего начать, какого плана придерживаться, каких ошибок можно было бы избежать. Кремлевская диета, основанная на белковых продуктах, исключением не является. Именно для нее и создан был дневник, который вы сейчас держите в руках. Благодаря таблицам и графикам, приведенным в книге, вы сможете осознать, каких именно результатов вы можете получить при соблюдении диеты, что поможет ... Ключевые слова: диеты здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание рецепты здорового питания снижение веса |
 | Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужиныЕкатерина Валерьевна Мириманова ISBN: 978-5-699-56794-2 Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье Екатерина Мириманова Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины Хуан Карлос Гамбоа Майне, иллюстрации, 2013 Мириманова Е. В., текст, 2013 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2013 Введение Если вы впервые слышите осистеме Минус 60, скорее всего, вы еще не знаете отом, как изменится вближайшее время ваша жизнь. Отныне вы можете забыть про диеты, отсутствие сладостей, мучного ижирного врационе и,наконец, почувствовать себя нормальным человеком. Вы сможете перестать ... Ключевые слова: диеты здоровое питание кулинарные рецепты похудение рецепты здорового питания снижение веса |
 | Кремлевская диета-3Аурика Луковкина ISBN: Год издания: 2013 Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье Аурика Луковкина Кремлевская диета 3 Введение Существует огромное разнообразие диет, предлагаемых современными специалистами в области диетологии. Следует признаться, положа руку на сердце, что какая бы это ни была диета, и какие бы продукты не включала в себя, угроза здоровью все равно существует. Поэтому необходимо четко определиться с выбором способа похудения и серьезно подойти к решению вопроса о сбросе лишних килограммов. Желательно обратиться к специалисту, который поможет правильно ... Ключевые слова: диеты здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание рецепты здорового питания снижение веса |
 | Кремлевская диета и стрессАурика Луковкина ISBN: Год издания: 0 Жанр: Кулинария, Самосовершенствование, Здоровье Аурика Луковкина Кремлевская диета и стресс Введение Проблема лишнего веса в современном мире приняла глобальные масштабы. Более 60 населения нашей планеты в буквальном смысле страдают от избытка жира. Лишний вес вызывает тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение обменных процессов в организме и множество других неприятностей. Однако чаще всего страдает, как это ни удивительно, нервная система. Виной всему переживания по поводу своей внешности. Каждая жировая складочка ... Ключевые слова: диетическая кухня диеты здоровое питание здоровый образ жизни похудение |
 | Кремлевская диета и спортАурика Луковкина ISBN: Год издания: 2013 Жанр: Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье, Спорт Аурика Луковкина Кремлевская диета и спорт Введение Кремлевская диета. Пожалуй, на данный момент трудно найти человека, который хоть краем бы уха не слышал этого словосочетания. Секреты диеты раскрыты, и вот всевозможные печатные издания считают обязательным их опубликовать, а люди, страдающие избыточным весом, спешат непременно следовать этим советам. А как же иначе, если среди тех, кто использовал ее и добился удивительных результатов, можно встретить такие личности как Лужков и Долина. ... Ключевые слова: диеты здоровое питание здоровый образ жизни снижение веса |