Ключевые слова: здоровое питание

Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться


Ольга Игоревна Косникова

ISBN: 9785041159917
Год издания: 2022

Ольга Косникова СТРАШНАЯ ХИМИЯ Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться Научно-популярное издание 12 Главный редактор Р.Фасхутдинов Руководитель отдела Т.Решетник Руководитель направления Н.Румянцева Ответственный редактор А.Подоляк Литературный редактор Е.Сергиенко Научный редактор Д.Байгозин Младший редактор Д.Федосеева Художественный редактор В.Давлетбаева Технический редактор Л.Зотова Компьютерная верстка И.Ковалева Корректор Д.Смолянкина КосниковаО.И., текст, 2020 ...

Ключевые слова: занимательная химия здоровое правильное питание интересные факты пищевое производство человеческий организм
Блюда для понижения уровня сахара

Блюда для понижения уровня сахара


Александр Михайлович Михайлов
Ирина Анатольевна Михайлова

ISBN: 9785699785391
Год издания: 2015

Блюда для понижения уровня сахара Авторы-составители Михайлова И. А., Михайлов А. М За сладкое приходится горько расплачиваться. Леонардо Винчи Предисловие Существует простой ответ на вопрос: Почему нам так нравится сладкое Потому что младенец привыкает к сладкому вкусу с молоком матери. Оно содержит лактозу дисахарид, состоящий из двух простых сахаров: глюкозы и галактозы. Именно поэтому с детства сладкий вкус так важен для человека. Он на подсознательном уровне создает умиротворенность после ...

Ключевые слова: диета при диабете здоровое питание кулинарные рецепты лечебное питание сахарный диабет
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим


Анджела Квинтас

ISBN: 9785041554453
Год издания: 2021

Анджела Квинтас Пищеварение. Как у вас с ним Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим ngela Quintas EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTIN ngela Quintas, 2020 Editorial Planeta, S. A., 2020 Репина А.Г., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Всем тем, кто каждый день обогащает мою микробиоту своими поцелуями и объятиями. Предисловие Как известно, существует тесная взаимосвязь между нашим здоровьем итем, что мы едим. Уже никто ...

Ключевые слова: анатомия физиология человека заболевания органов пищеварения здоровое питание здоровый образ жизни пищеварительная система расстройства пищевого поведения
Еда и не еда

Еда и не еда


Елена Ибукова

ISBN:
Год издания: 2021

Елена Ибукова Еда и не еда Еда должна приносить удовольствие твердит реклама. Удовольствие обещается порционное: вкаждой ложечке, каждом глотке, каждом кусочке спрятан невероятный по силе и остроте спектр вкусовых блаженств. Заманивание начинается с цвета, ослепительно броского, непозволительно яркого. Затем испытываются на стойкость обонятельные рецепторы, проще говоря, нас одурманивает запах, специально и созданный для того, чтобы мы хотели или думали, что хотим, поглотить очередной продукт ...

Ключевые слова: веганство здоровое питание Самиздат
Осознание веганства

Осознание веганства


Богдан Грачев
Кристина Кужелева

ISBN:
Год издания: 2020

Предисловие Растительное питание привлекает внимание людей по разным причинам, будь то здоровье, этика, снижение веса, экологические или религиозные цели и многое другое. Однако, потенциальное воздействие растительного питания на организм вызывает споры не только в общественных кругах, но и научных. С другой стороны, также возникает вопрос морали и нравственности данного выбора. Предстоящие факты, которые Вы прочитаете в данной книге, будут полагаться не только на личное суждение авторов книги, ...

Ключевые слова: веганство здоровое питание нравственный выбор Самиздат энергия здоровье
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания


Говард Джейкобсон
Колин Кэмпбелл

ISBN: 9785041545840
Год издания: 2021

Говард Джейкобсон, Колин Кэмпбелл Правила еды: передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания Посвящается моим первым коллегам, которые поверили моим идеям: Антония Демас, Хансу Дилу, Колдуэллу Эссельстину, Алану Голдхамеру, Дугу Лайлу Джону Макдугаллу, Дину Орниш и Пэм Поппер. А также, как и всегда, моей семье: Карен, нашим пяти детям Нельсону, Лиэнн, Киту, Дэну и Тому, а также их супругам Ким, Эве, Лизе и Эрин. И нашим одиннадцати внукам Уитни, ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни нутрициология рацион режим питания
Украинский борщ бабули Зины

Украинский борщ бабули Зины


Андрей Алексеевич Клименко

ISBN:
Год издания: 2019

Фирменный рецепт, который мне рассказала моя любимая бабуля Зина. Если хотите познакомиться с колоритом украинской кухни, то с него нужно начатьУкраїнський борщ бабусі Зіни. Фірмовий рецепт, який мені розповіла моя улюблена бабуся Зіна. Якщо хочете познайомитися з колоритом української кухні, то з нього потрібно почати...

Ключевые слова: здоровое питание кулинарные рецепты рецепты здорового питания Самиздат украинская кухня
Еда для радости. Записки диетолога

Еда для радости. Записки диетолога


Елена Валерьевна Мотова

ISBN: 978-5-17-120791-5
Год издания: 2021

Елена Мотова врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера Мой лучший друг желудок. Еда для умных людей и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге Еда для радости вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное ...

Ключевые слова: диетология диетотерапия диеты заблуждения здоровое питание продукты питания
Индивидуальная кулинария по группам крови

Индивидуальная кулинария по группам крови


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013

Книга, которую вы держите в руках, не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода медицинский минисправочник, который поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Вы знаете, какая у вас группа крови Это очень важно, и наша книга расскажет, почему....

Ключевые слова: здоровое питание кулинарные рецепты оригинальные рецепты рецепты здорового питания
Детское питание в большом городе

Детское питание в большом городе


Регина Доктор

ISBN: 978-5-17-123211-5
Год издания: 2021

Доктор Регина врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров Здоровое питание в большом городе и Я не люблю сладкое. Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства Ведь никто, кроме любящей и заботливой ...

Ключевые слова: витамины детское питание здоровое питание продукты питания сладости советы профессионалов
Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день

Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день


Брэд Кирнс
Марк Сиссон

ISBN: 978-5-04-110792-5
Год издания: 2021

Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет слезть с углеводной иглы изапустить жиросжигательные процессы, второй сфокусирует ваше внимание на привычках, которые помогут закрепить результат, а третий полностью адаптирует вас к новому образу жизни. На страницах книги вы найдете подробный ...

Ключевые слова: здоровое питание иммунитет кетодиета лишний вес обмен веществ
Быть здоровым – здорово!

Быть здоровым – здорово!


Татьяна Панюшкина

ISBN:
Год издания: 2020

Болезнь в представлении медиков Востока зарождается не в органах, а в недрах разума, и только потом переходит на материальный уровень. Из года в год растет мощь современной медицины, увеличивается количество лекарственных препаратов, внедряются новые диагностические системы, но больных не становится меньше. Почему при современных технологиях снижается продолжительность жизни Почему, несмотря на обилие лекарственных средств, возрастной порог старческих болезней ежегодно снижается Татьяна ...

Ключевые слова: долголетие здоровое питание здоровье без лекарств китайская медицина Самиздат
Почему мы едим то, что едим

Почему мы едим то, что едим


Рейчел Херц

ISBN: 978-5-04-097490-0
Год издания: 2021

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого Эта книга, словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать ...

Ключевые слова: здоровое питание культура питания пищевое поведение психология питания психофизиология
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу


Стивен Лин

ISBN: 978-5-04-108563-6
Год издания: 2018

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы, или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления идеального состояния челюсти включает в себя уникальную диету, особое дыхание и принципы сна, которые помогут вернуть белоснежную улыбку и приятный запах в ...

Ключевые слова: диетическая кухня здоровое питание работа над собой самосовершенствование
Здоровье и долголетие. В чем секрет?

Здоровье и долголетие. В чем секрет?


Дмитрий Олегович Арсентьев

ISBN:
Год издания: 2020

Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в области когнитивных функций, в частности, работы мозга, а также изучения законов диетологии, физиологии, спортивной адаптологии и психологии. Читайте, будет интересно Все гениальное просто Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские ...

Ключевые слова: здоровое питание когнитивная психология научные исследования Самиздат спортивные тренировки

Pages