Ключевые слова: здоровое питание

Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

Диета долгожителя. Вегетарианская кухня




ISBN: 9785386139148
Год издания: 2021
Жанр: Кулинария, Альтернативная медицина

Д.В. Нестерова Диета долгожителя. Вегетарианская кухня Нестерова Д. В., 2020 Издание, оформление. ООО Группа Компаний РИПОЛ классик, 2020 Введение Овощи это не только вкусные и полезные продукты питания, содержащие все необходимые для организма витамины и минеральные вещества, но и уникальные природные лекарства, эффективные в отношении целого ряда заболеваний. Люди, в рационе которых отсутствуют овощные блюда, рискуют своим здоровьем. Они испытывают дефицит витаминов, макро и микроэлементов, ...

Ключевые слова: вегетарианская кухня диеты долголетие здоровое питание лечебное питание лечение без лекарств фитотерапия
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!




ISBN: 9785041731724
Год издания: 2022
Жанр: Спорт

Алексей Иванов Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше Иванов А. Д., текст, 2022 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2022 Введение Для начала давайте познакомимся. Расскажите немного о себе. Хотя нет, стоп. Я сам попробую рассказать о вас. У вас есть неплохая работа, на которой вы устаете. Возможно, у вас есть семья и дети, которым вы хотите уделять время. Наверняка у вас есть друзья, с которыми вы любите весело проводить время, выпить и хорошо поесть. Но в последнее время вы стали ...

Ключевые слова: здоровое питание красивое тело методики тренировок правильное питание система упражнений спортивные тренировки укрепление мышц фитнес
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть

Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть




ISBN: 9785699721375
Год издания: 2019
Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина

Мартин Ингвар, Гунилла Эльд Дирижер организма Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть Martin Ingvar, Gunilla Eldh HJARNKOLL PA VIKTEN Martin Ingvar, Gunilla Eldh and Natur Kultur, Stockholm 2010. Published by arrangement with Stiftelsen Natur Kultur, Sweden, Licht Burr Literary Agency, Denmark and Banke, Goumen Smirnova Literary Agency, Sweden Перевод со шведского Екатерины Хохловой и Елены Серебро В издательстве Natur Kultur ранее вышла книга Мартина Ингвара En liten bok om ...

Ключевые слова: диетическая кухня здоровое питание коррекция фигуры пищевое поведение снижение веса человеческий мозг
Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Как химичит наш организм: принципы правильного питания




ISBN: 9785171040246
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье

Константин Заболотный Как химичит наш организм: принципы правильного питания Оформление серии Сергея Курбатова Фотография на обложке Давида Паташинского Иллюстрация на переплете Арины Обух От автора Много лет назад, будучи молодым доктором, я серьезно заболел, но медицина оказалась бессильной помочь мне. Я стал искать другие способы восстановления и сохранения здоровья. И, благодарность Всевышнему, мне встретился Человек, направивший меня по пути, который был мне известен со студенческой скамьи ...

Ключевые слова: диетология доказательная медицина здоровое питание обмен веществ человеческий организм
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности

Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности




ISBN:
Год издания: 2022
Жанр: Здоровье, Спорт, О бизнесе популярно

Анастасия Шистерова, Данила Тетюев Зеркало больше не враг. 5законов стройности Предисловие В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. В интернете полно статей о том, как полюбить себя. Мы все это видели, потому что, как и вы, большую часть своей жизни мы думали только о том, как похудеть. К несчастью, мы на себе испытали все многочисленные способы похудения и они не работали. Об этом стоило бы догадаться, ведь если бы диеты реально работали в мире бы не осталось полных ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание здоровый образ жизни похудение расстройства пищевого поведения Самиздат
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме




ISBN: 9785171364144
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье

Денис Файбер Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме Файбер Д., текст Логинова М, иллюстрации ООО Издательство АСТ Здравствуйте, друзья Я рад, что вы решили довериться мне и моему опыту и выбрали к прочтению эту книгу. Мне действительно есть чем с вами поделиться. Я надеюсь, что моя работа поможет многим из вас приобрести новые знания и навыки или дополнит некоторые пробелы в ваших знаниях. Как тренера, меня печалит то факт, что у большинства людей сложились неверные представления о ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни комплексный подход правильное питание рацион человеческий организм
Азбука нашего питания

Азбука нашего питания




ISBN: 9785532972964
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Технические науки

Горацио Флетчер Азбука нашего питания Горацио Флетчер автор таких книг как Флетчеризм, Ментикультура, Счастье, Последний беспризорник, Обжора и гурман Экспериментальная проработка совместно с: ДОКТОР ЭРНСТ ВАН СОМЕРЕН, Венеция, Италия ДОКТОР ХУБЕРТ ХИГГИНС, Кембридж, Англия КНИГИ ГОРАЦИО ФЛЕТЧЕРААзбука нашего питания. 362 страницы Флетчеризм, что это такое. Как я стал молодым в 60 лет. 120 страниц Ментикультура. 250 страниц Азбука настоящей жизни. 310 страниц Новый обжора или гурман, или ...

Ключевые слова: долголетие желудочно кишечный тракт здоровое питание правильное питание режим питания
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство

Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство




ISBN: 9785041626297
Год издания: 2022
Жанр: Альтернативная медицина

Крис Вербург Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как обмануть эволюцию: пошаговое руководство Захаров А.В., перевод на русский язык, 2021 ООО Издательство Эксмо, 2022 В этой книге содержатся мнения и идеи автора. Цель книги предоставить полезный и информативный материал на темы, рассматривающиеся в ней. Автор и издатель не участвуют в оказании медицинской или какой-либо иной личной профессиональной помощи, описанной в книге. Автор и издатель снимают с себя всякую ...

Ключевые слова: долголетие здоровое питание здоровье без лекарств медицинские исследования механизмы старения старение человеческий организм
Базовые знания для тех, кто решил похудеть

Базовые знания для тех, кто решил похудеть




ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина

Галина Швецова Базовые знания для тех, кто решил похудеть Как обычно складывается ситуация у людей с лишним весом. Человек ведет нездоровый образ жизни на протяжении длительного времени. Чаще всего в его рацион входят такие продукты как: Картошка-фри Чипсы Гамбургеры Сосиски и колбасы Полуфабрикаты Наггетсы Покупная выпечка Сладкая газировка Майонез Потом, через какое-то время, человек начинает задумываться над тем, что он становится толстоват. Старая одежда трещит по швам и в ней как-то тяжко ...

Ключевые слова: здоровое питание калорийность питания похудение Самиздат секреты стройности
Продукты здоровья и долголетия

Продукты здоровья и долголетия




ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Спорт

Дмитрий Арсентьев Продукты здоровья и долголетия Введение Всем привет, данная книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются своим здоровьем и им не безразлично какие продукты находятся в их тарелке. Я постарался максимально простым языком рассказать о самых полезных продуктах, польза которых доказана многочисленными исследованиями. Акцент я делаю на полезных веществах, содержащихся в определенных продуктах, а также поговорим о некоторых важных вещах современных ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание здоровье без лекарств Самиздат фитнес
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно




ISBN: 9785041057435
Год издания: 2020
Жанр: Здоровье, Научпоп

Би Уилсон Как мы едим. как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно Bee Wilson THE WAY WE EAT NOW Copyright 2019 by Bee Wilson This edition published by arrangement with United Agents LLP and The Van Lear Agency LLC 2019 by Bee Wilson This edition published by arrangement with United Agents LLP and The Van Lear Agency LLC ИП Пухов, перевод, верстка, оформление, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Посвящается грядущему Введение Охотники исобиратели Возьмите гроздь ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться


Ольга Игоревна Косникова

ISBN: 9785041159917
Год издания: 2022
Жанр: Кулинария, Здоровье

Ольга Косникова СТРАШНАЯ ХИМИЯ Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться Научно-популярное издание 12 Главный редактор Р.Фасхутдинов Руководитель отдела Т.Решетник Руководитель направления Н.Румянцева Ответственный редактор А.Подоляк Литературный редактор Е.Сергиенко Научный редактор Д.Байгозин Младший редактор Д.Федосеева Художественный редактор В.Давлетбаева Технический редактор Л.Зотова Компьютерная верстка И.Ковалева Корректор Д.Смолянкина КосниковаО.И., текст, 2020 ...

Ключевые слова: занимательная химия здоровое правильное питание интересные факты пищевое производство человеческий организм
Блюда для понижения уровня сахара

Блюда для понижения уровня сахара


Александр Михайлович Михайлов
Ирина Анатольевна Михайлова

ISBN: 9785699785391
Год издания: 2015
Жанр: Кулинария, Здоровье

Блюда для понижения уровня сахара Авторы-составители Михайлова И. А., Михайлов А. М За сладкое приходится горько расплачиваться. Леонардо Винчи Предисловие Существует простой ответ на вопрос: Почему нам так нравится сладкое Потому что младенец привыкает к сладкому вкусу с молоком матери. Оно содержит лактозу дисахарид, состоящий из двух простых сахаров: глюкозы и галактозы. Именно поэтому с детства сладкий вкус так важен для человека. Он на подсознательном уровне создает умиротворенность после ...

Ключевые слова: диета при диабете здоровое питание кулинарные рецепты лечебное питание сахарный диабет
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим


Анджела Квинтас

ISBN: 9785041554453
Год издания: 2021
Жанр: Научная литература, Здоровье, Биология

Анджела Квинтас Пищеварение. Как у вас с ним Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим ngela Quintas EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTIN ngela Quintas, 2020 Editorial Planeta, S. A., 2020 Репина А.Г., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Всем тем, кто каждый день обогащает мою микробиоту своими поцелуями и объятиями. Предисловие Как известно, существует тесная взаимосвязь между нашим здоровьем итем, что мы едим. Уже никто ...

Ключевые слова: анатомия физиология человека заболевания органов пищеварения здоровое питание здоровый образ жизни пищеварительная система расстройства пищевого поведения
Еда и не еда

Еда и не еда


Елена Ибукова

ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Современная проза

Елена Ибукова Еда и не еда Еда должна приносить удовольствие твердит реклама. Удовольствие обещается порционное: вкаждой ложечке, каждом глотке, каждом кусочке спрятан невероятный по силе и остроте спектр вкусовых блаженств. Заманивание начинается с цвета, ослепительно броского, непозволительно яркого. Затем испытываются на стойкость обонятельные рецепторы, проще говоря, нас одурманивает запах, специально и созданный для того, чтобы мы хотели или думали, что хотим, поглотить очередной продукт ...

Ключевые слова: веганство здоровое питание Самиздат

Pages