Ключевые слова: здоровое питание
 | Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливойISBN: 9785041578640 Год издания: 2021 Жанр: Кулинария, Здоровье, Спорт Оксана Бадьина Никаких диет Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой О.Бадьина, текст, фото, 2021 ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие Здоровое питание сейчас мы слышим эти слова повсеместно, блогеры, врачи-терапевты, спортсмены, массажисты, косметологи все призывают нас следовать здоровому питанию, дают советы и рекомендации, призывают отказаться от сладкого, уменьшать количество жиров в питании, есть больше овощей и фруктов. Эти советы знакомы каждому, но только назвать их ... Ключевые слова: диетическая кухня здоровое питание оригинальные рецепты похудение |
 | Замените химию на едуISBN: 9785041043520 Год издания: 2020 Жанр: Кулинария, Здоровье Юлита Батор Замените химию на еду Посвящается моему мужу и детям. Julita Bator ZAMIEN CHEMIENA JEDZENIE Author of the photo: Jakub Bator Copyright by Julita Bator This translation is published by arrangement with Spoeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. zo.o., Krakow, Poland. Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: 4zevar, 5W Studio, A Aleksii, AVIcon, baldyrgan, Bowrann, BrandWell, Cinderella Design, Cosmic squirrel, Denys Drozd, Djent, Dshnrgc, DStarky, Epine, Farah Sadikhova, ... Ключевые слова: диетология здоровое питание культура питания правильное питание |
 | Жиры против углеводов. Битва гигантовISBN: 9785041063252 Год издания: 2020 Жанр: Здоровье, Спорт Анне Флек Жиры против углеводов. Битва гигантов Нацаренус О. В., перевод с немецкого, 2019 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Посвящается Лоренцо и всем тем, кто учил меня истине о целебной силе жиров. А также тем, кто постоянно испытывает тягу к знаниям истремится к полноценной, здоровойжизни. Внимание В данной книге содержится информация, связанная со здоровьем. В связи с тем, что организм каждого человека уникален и требует персонализированного подхода, редакция настоятельно советует ... Ключевые слова: Диеты здоровое питание |
 | Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духаISBN: 9785170816361 Год издания: 2014 Жанр: Кулинария, Здоровье, Альтернативная медицина Джокович Новак Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа Serve to Win: The 14-Day Gluten-Free Plan for Physical and Mental Excellence Novak Djokovic, 2013 Перевод О. А. Мышакова, 2013 Издание на русском языке AST Publishers, 2014 Моим родным и друзьям, тренерам и соратникам, которые так долго и упорно работали, чтобы воплотить в жизнь мою мечту, Елене Ристич, которая для меня все, и сербскому народу. Получая, мы выживаем, отдавая живем. Уинстон Черчилль Предисловие Пик ... Ключевые слова: диетическая кухня диеты здоровое питание здоровый образ жизни спортивная диета |
 | Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давленияISBN: 9785041774172 Год издания: 0 Жанр: Медицина, Здоровье Сергей Михайлович Бубновский Ленивая гипертония: как справиться с истинной причиной высокого давления С. Бубновский, текст, 2023 Irina Avelvi, iravelvi, фото, 2022 Руслан Ахмеров, фото, 2022 Сергей Синцов, фото, 2016 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2023 Предисловие Парадоксы сердечной деятельности Всякий раз, когда Гераклит1 выходил на люди, он плакал, потому что все, что люди делают, казалось ему жалким. Исторический фактПо каким таким причинам возникают болезни сердца Секрет секретом, но ... Ключевые слова: авторские методики гипертония здоровое питание здоровый образ жизни здоровье без лекарств иллюстрированное издание комплексный подход физические нагрузки |
 | Диета долгожителя. Вегетарианская кухняISBN: 9785386139148 Год издания: 2021 Жанр: Кулинария, Альтернативная медицина Д.В. Нестерова Диета долгожителя. Вегетарианская кухня Нестерова Д. В., 2020 Издание, оформление. ООО Группа Компаний РИПОЛ классик, 2020 Введение Овощи это не только вкусные и полезные продукты питания, содержащие все необходимые для организма витамины и минеральные вещества, но и уникальные природные лекарства, эффективные в отношении целого ряда заболеваний. Люди, в рационе которых отсутствуют овощные блюда, рискуют своим здоровьем. Они испытывают дефицит витаминов, макро и микроэлементов, ... Ключевые слова: вегетарианская кухня диеты долголетие здоровое питание лечебное питание лечение без лекарств фитотерапия |
 | Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!ISBN: 9785041731724 Год издания: 2022 Жанр: Спорт Алексей Иванов Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше Иванов А. Д., текст, 2022 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2022 Введение Для начала давайте познакомимся. Расскажите немного о себе. Хотя нет, стоп. Я сам попробую рассказать о вас. У вас есть неплохая работа, на которой вы устаете. Возможно, у вас есть семья и дети, которым вы хотите уделять время. Наверняка у вас есть друзья, с которыми вы любите весело проводить время, выпить и хорошо поесть. Но в последнее время вы стали ... Ключевые слова: здоровое питание красивое тело методики тренировок правильное питание система упражнений спортивные тренировки укрепление мышц фитнес |
 | Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудетьISBN: 9785699721375 Год издания: 2019 Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Мартин Ингвар, Гунилла Эльд Дирижер организма Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть Martin Ingvar, Gunilla Eldh HJARNKOLL PA VIKTEN Martin Ingvar, Gunilla Eldh and Natur Kultur, Stockholm 2010. Published by arrangement with Stiftelsen Natur Kultur, Sweden, Licht Burr Literary Agency, Denmark and Banke, Goumen Smirnova Literary Agency, Sweden Перевод со шведского Екатерины Хохловой и Елены Серебро В издательстве Natur Kultur ранее вышла книга Мартина Ингвара En liten bok om ... Ключевые слова: диетическая кухня здоровое питание коррекция фигуры пищевое поведение снижение веса человеческий мозг |
 | Как химичит наш организм: принципы правильного питанияISBN: 9785171040246 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье Константин Заболотный Как химичит наш организм: принципы правильного питания Оформление серии Сергея Курбатова Фотография на обложке Давида Паташинского Иллюстрация на переплете Арины Обух От автора Много лет назад, будучи молодым доктором, я серьезно заболел, но медицина оказалась бессильной помочь мне. Я стал искать другие способы восстановления и сохранения здоровья. И, благодарность Всевышнему, мне встретился Человек, направивший меня по пути, который был мне известен со студенческой скамьи ... Ключевые слова: диетология доказательная медицина здоровое питание обмен веществ человеческий организм |
 | Зеркало – больше не враг. 5 законов стройностиISBN: Год издания: 2022 Жанр: Здоровье, Спорт, О бизнесе популярно Анастасия Шистерова, Данила Тетюев Зеркало больше не враг. 5законов стройности Предисловие В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. В интернете полно статей о том, как полюбить себя. Мы все это видели, потому что, как и вы, большую часть своей жизни мы думали только о том, как похудеть. К несчастью, мы на себе испытали все многочисленные способы похудения и они не работали. Об этом стоило бы догадаться, ведь если бы диеты реально работали в мире бы не осталось полных ... Ключевые слова: диетология здоровое питание здоровый образ жизни похудение расстройства пищевого поведения Самиздат |
 | Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в формеISBN: 9785171364144 Год издания: 2021 Жанр: Здоровье Денис Файбер Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме Файбер Д., текст Логинова М, иллюстрации ООО Издательство АСТ Здравствуйте, друзья Я рад, что вы решили довериться мне и моему опыту и выбрали к прочтению эту книгу. Мне действительно есть чем с вами поделиться. Я надеюсь, что моя работа поможет многим из вас приобрести новые знания и навыки или дополнит некоторые пробелы в ваших знаниях. Как тренера, меня печалит то факт, что у большинства людей сложились неверные представления о ... Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни комплексный подход правильное питание рацион человеческий организм |
 | Азбука нашего питанияISBN: 9785532972964 Год издания: 2021 Жанр: Здоровье, Технические науки Горацио Флетчер Азбука нашего питания Горацио Флетчер автор таких книг как Флетчеризм, Ментикультура, Счастье, Последний беспризорник, Обжора и гурман Экспериментальная проработка совместно с: ДОКТОР ЭРНСТ ВАН СОМЕРЕН, Венеция, Италия ДОКТОР ХУБЕРТ ХИГГИНС, Кембридж, Англия КНИГИ ГОРАЦИО ФЛЕТЧЕРААзбука нашего питания. 362 страницы Флетчеризм, что это такое. Как я стал молодым в 60 лет. 120 страниц Ментикультура. 250 страниц Азбука настоящей жизни. 310 страниц Новый обжора или гурман, или ... Ключевые слова: долголетие желудочно кишечный тракт здоровое питание правильное питание режим питания |
 | Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководствоISBN: 9785041626297 Год издания: 2022 Жанр: Альтернативная медицина Крис Вербург Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как обмануть эволюцию: пошаговое руководство Захаров А.В., перевод на русский язык, 2021 ООО Издательство Эксмо, 2022 В этой книге содержатся мнения и идеи автора. Цель книги предоставить полезный и информативный материал на темы, рассматривающиеся в ней. Автор и издатель не участвуют в оказании медицинской или какой-либо иной личной профессиональной помощи, описанной в книге. Автор и издатель снимают с себя всякую ... Ключевые слова: долголетие здоровое питание здоровье без лекарств медицинские исследования механизмы старения старение человеческий организм |
 | Базовые знания для тех, кто решил похудетьISBN: Год издания: 2021 Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Галина Швецова Базовые знания для тех, кто решил похудеть Как обычно складывается ситуация у людей с лишним весом. Человек ведет нездоровый образ жизни на протяжении длительного времени. Чаще всего в его рацион входят такие продукты как: Картошка-фри Чипсы Гамбургеры Сосиски и колбасы Полуфабрикаты Наггетсы Покупная выпечка Сладкая газировка Майонез Потом, через какое-то время, человек начинает задумываться над тем, что он становится толстоват. Старая одежда трещит по швам и в ней как-то тяжко ... Ключевые слова: здоровое питание калорийность питания похудение Самиздат секреты стройности |
 | Продукты здоровья и долголетияISBN: Год издания: 2021 Жанр: Здоровье, Спорт Дмитрий Арсентьев Продукты здоровья и долголетия Введение Всем привет, данная книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются своим здоровьем и им не безразлично какие продукты находятся в их тарелке. Я постарался максимально простым языком рассказать о самых полезных продуктах, польза которых доказана многочисленными исследованиями. Акцент я делаю на полезных веществах, содержащихся в определенных продуктах, а также поговорим о некоторых важных вещах современных ... Ключевые слова: диетология здоровое питание здоровье без лекарств Самиздат фитнес |