Ключевые слова: здоровое правильное питание

Добрая пища для тела, ума, духа и души

Добрая пища для тела, ума, духа и души


Катя Воробьёва

ISBN:
Год издания: 2024
Жанр: Природа и животные, Здоровье

Катя Воробьёва Добрая пища для тела, ума, духа и души Введение Вопрос Что, как и для чего мы едим всегда был и остаётся одним из самых актуальных и одновременно противоречивых. Какова же природа человека, и какая пища ему предназначена Эта книга открывает знания об истинной пище человека, которая наделяет нас здоровьем и красотой тела и души, чистым сознанием, сильным духом и добрым сердцем. Раскрывает мифы о еде и ломает стереотипы прошлого. В одной восточной притче рассказывается о том, как ...

Ключевые слова: веганство здоровое питание любовь природе правильное питание природа человек Самиздат
Лишний вес в в твоей голове

Лишний вес в в твоей голове


Николай Волк

ISBN: 9785045683418
Год издания: 2023
Жанр: Психология, Самосовершенствование, Здоровье

Николай Волк Лишний вес в в твоей голове Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда Книга-тренинг Введение Лишний вес и ожирение серьезные проблемы современного общества. Согласно статистике, более 30 населения страдают избыточным весом. При этом количество людей с ожирением неуклонно растет. Зачастую люди пытаются бороться с лишним весом при помощи диет и физических нагрузок. Однако такой подход не всегда приводит к стойкому ...

Ключевые слова: здоровое питание избыточный вес лишний вес похудение похудение диеты правильное питание прикладная психология саморазвитие личностный рост снижение веса
Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное

Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное




ISBN: 9785446116089
Год издания: 2020
Жанр: Научная литература, Здоровье, Спорт

Юрий Гичев Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное ООО Издательство Питер, 2020 Серия Советы врача, 2020 Гичев Ю., 2020 Предисловие Все новое это хорошо забытое старое. Лучше про эту книгу не сказать. Вы держите в руках новое, переработанное и существенно дополненное издание книги Забудьте слово диета. За прошедшие три года ее содержание не стало менее актуальным, но вот только все 15 тысяч экземпляров были проданы. Новая книга, как и ее предшественница, ...

Ключевые слова: здоровое питание калорийность питания культура питания метаболизм правильное питание продукты питания
Замените химию на еду

Замените химию на еду




ISBN: 9785041043520
Год издания: 2020
Жанр: Кулинария, Здоровье

Юлита Батор Замените химию на еду Посвящается моему мужу и детям. Julita Bator ZAMIEN CHEMIENA JEDZENIE Author of the photo: Jakub Bator Copyright by Julita Bator This translation is published by arrangement with Spoeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. zo.o., Krakow, Poland. Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: 4zevar, 5W Studio, A Aleksii, AVIcon, baldyrgan, Bowrann, BrandWell, Cinderella Design, Cosmic squirrel, Denys Drozd, Djent, Dshnrgc, DStarky, Epine, Farah Sadikhova, ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание культура питания правильное питание
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!




ISBN: 9785041731724
Год издания: 2022
Жанр: Спорт

Алексей Иванов Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше Иванов А. Д., текст, 2022 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2022 Введение Для начала давайте познакомимся. Расскажите немного о себе. Хотя нет, стоп. Я сам попробую рассказать о вас. У вас есть неплохая работа, на которой вы устаете. Возможно, у вас есть семья и дети, которым вы хотите уделять время. Наверняка у вас есть друзья, с которыми вы любите весело проводить время, выпить и хорошо поесть. Но в последнее время вы стали ...

Ключевые слова: здоровое питание красивое тело методики тренировок правильное питание система упражнений спортивные тренировки укрепление мышц фитнес
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме




ISBN: 9785171364144
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье

Денис Файбер Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме Файбер Д., текст Логинова М, иллюстрации ООО Издательство АСТ Здравствуйте, друзья Я рад, что вы решили довериться мне и моему опыту и выбрали к прочтению эту книгу. Мне действительно есть чем с вами поделиться. Я надеюсь, что моя работа поможет многим из вас приобрести новые знания и навыки или дополнит некоторые пробелы в ваших знаниях. Как тренера, меня печалит то факт, что у большинства людей сложились неверные представления о ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни комплексный подход правильное питание рацион человеческий организм
Азбука нашего питания

Азбука нашего питания




ISBN: 9785532972964
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Технические науки

Горацио Флетчер Азбука нашего питания Горацио Флетчер автор таких книг как Флетчеризм, Ментикультура, Счастье, Последний беспризорник, Обжора и гурман Экспериментальная проработка совместно с: ДОКТОР ЭРНСТ ВАН СОМЕРЕН, Венеция, Италия ДОКТОР ХУБЕРТ ХИГГИНС, Кембридж, Англия КНИГИ ГОРАЦИО ФЛЕТЧЕРААзбука нашего питания. 362 страницы Флетчеризм, что это такое. Как я стал молодым в 60 лет. 120 страниц Ментикультура. 250 страниц Азбука настоящей жизни. 310 страниц Новый обжора или гурман, или ...

Ключевые слова: долголетие желудочно кишечный тракт здоровое питание правильное питание режим питания
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно




ISBN: 9785041057435
Год издания: 2020
Жанр: Здоровье, Научпоп

Би Уилсон Как мы едим. как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно Bee Wilson THE WAY WE EAT NOW Copyright 2019 by Bee Wilson This edition published by arrangement with United Agents LLP and The Van Lear Agency LLC 2019 by Bee Wilson This edition published by arrangement with United Agents LLP and The Van Lear Agency LLC ИП Пухов, перевод, верстка, оформление, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Посвящается грядущему Введение Охотники исобиратели Возьмите гроздь ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться


Ольга Игоревна Косникова

ISBN: 9785041159917
Год издания: 2022
Жанр: Кулинария, Здоровье

Ольга Косникова СТРАШНАЯ ХИМИЯ Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться Научно-популярное издание 12 Главный редактор Р.Фасхутдинов Руководитель отдела Т.Решетник Руководитель направления Н.Румянцева Ответственный редактор А.Подоляк Литературный редактор Е.Сергиенко Научный редактор Д.Байгозин Младший редактор Д.Федосеева Художественный редактор В.Давлетбаева Технический редактор Л.Зотова Компьютерная верстка И.Ковалева Корректор Д.Смолянкина КосниковаО.И., текст, 2020 ...

Ключевые слова: занимательная химия здоровое правильное питание интересные факты пищевое производство человеческий организм
Марафон: 21 день без сахара

Марафон: 21 день без сахара


Урсула Алексеевна Ким

ISBN: 978-5-04-101030-0
Год издания: 2020
Жанр: Здоровье

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким Марафон: 21 день без сахара поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание лишний вес правильное питание рецепты здорового питания сладости
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия


Лайза Москони

ISBN: 978-5-00117-695-4
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье, Кулинария

Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда. Лайза рассказывает, какие продукты следует употреблять ежедневно, а от каких необходимо навсегда отказаться, делая акцент на их пользе или вреде для мозга. Эта книга предназначена для тех, кто хочет предотвратить проблемы, ...

Ключевые слова: здоровое правильное питание здоровый образ жизни похудение диеты
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам


Наталья Александровна Зубарева

ISBN: 978-5-17-105796-1
Год издания: 2017
Жанр: Спорт, Здоровье

Наталья Зубарева Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам ЗубареваН., 2017 ТарусовА., иллюстрации, 2017 ООО Издательство АСТ, 2018 Наталья Александровна Зубарева Терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, член Российского союза диетологов В путь Пусть эта книга станет вам доброй подругой Дорогие девчонки Позвольте называть вас так, без официоза и ненужного пафоса. Потому что эта книга ...

Ключевые слова: женское здоровье здоровое правильное питание здоровый образ жизни косметика косметология похудение диеты
Здоровое питание в вопросах и ответах

Здоровое питание в вопросах и ответах


Патриция Барнс-Сварни
Томас Сварни

ISBN: 978-5-9614-4940-2
Год издания: 2017
Жанр: Здоровье

Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ в вопросах и ответах 2015 by Visible Ink Press First published in the United States by Visible Ink Press. Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2017 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2017 Вступление Скажите мне, что вы едите, и я скажу, кто вы эти слова были сказаны много лет назад. Новейшие научные исследования подтверждают тот факт, что продукты, которыми питается человек, напрямую связаны с его ...

Ключевые слова: генетически модифицированные организмы ГМО диеты здоровое правильное питание здоровый образ жизни продукты питания рацион
Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Когда здоровое питание вредит. Орторексия


Рене Макгрегор

ISBN: 978-5-9614-5062-0
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье

Рене Макгрегор Когда здоровое питание вредит: Орторексия Watkins Media Limited, 2017 Renee McGregor, текст, 2017 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2018 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2018 Предисловие к русскому изданию Я рада, что наконец-то появилась долгожданная и очень нужная книга о невероятно распространенной в России проблеме, которую многие не видят или не хотят видеть и о которой пока у нас нет совершенно никаких статистических данных ...

Ключевые слова: здоровое правильное питание научные исследования преодоление проблем психические расстройства режим питания
Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?

Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?


Би Уилсон

ISBN: 978-5-699-90274-3
Год издания: 2017
Жанр: Научпоп, Здоровье

Би Уилсон Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем FIRST BITE HOW WE LEARN TO EAT BEE WILSON Copyright 2015 by Bee Wilson ИП Пухов, перевод, 2016 Оформление. ООО Издательство Э, 2017 Для Эмили Предисловие Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений. До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: уменя тоже складывались непростые отношения с едой. И вот, наконец, к собственному ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание