Ключевые слова: похудение

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга


Джейсон Фанг
Джимми Мур

ISBN: 9785041084448
Год издания: 0

Джейсон Фанг, Джимми Мур Интервальное голодание: как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Вершинина Н. Д., перевод на русский язык, 2019 ООО Издательство Эксмо, 2021 Введение Джейсон Фанг Я рос вТоронто Канада и изучал биохимию вУниверситете Торонто. Там же я закончил медицинский факультет и ординатуру по терапии. После ординатуры я начал изучать нефрологию болезни почек вКалифорнийском университете вЛос-Анджелесе, в основном в медицинском центре Седарс-Синай ...

Ключевые слова: авторские методики диетология здоровый образ жизни кетодиета лечебное голодание похудение правильное питание
Психологическая диета доктора Миркина

Психологическая диета доктора Миркина


Владимир Иванович Миркин
Анна Владимировна Миркина

ISBN: 9785001701538
Год издания: 2020

Владимир Миркин, Анна Миркина Психологическая диета доктора Миркина Формула самовнушения Для тех, кто хочет похудеть Сядьте в кресло, расслабьтесь и вполголоса произнесите следующие слова: Я абсолютно спокоен. Спокойно и расслаблено все мое тело. Никто не может вывести меня из душевного равновесия. У меня сильный характер, сильная воля. Каждый день диеты, каждый день разгрузки вызывает у меня чувство радости и оздоровления, исцеления и омоложения. Диета это молодость, диета это красота, легкая ...

Ключевые слова: диеты позитивный настрой популярная психология похудение психологическая помощь работа над собой снижение веса уверенность себе
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам


Би Джей Фогг

ISBN: 9785041126483
Год издания: 2020

Доктор Би Джей Фогг Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам TINY HABITS: THE SMALL CHANGES THAT CHANGE EVERYTHING B.J. Fogg Copyright 2019: B.J. Fogg 2019: B.J. Fogg Е. А. Кваша, перевод на русский язык, 2020 Посвящается чудесным людям, вдохновившим меня на эксперименты. Введение Меняться действительно легко и весело Мал золотник, да дорог. По крайней мере, когда дело касается перемен. Почти все мечтают что-нибудь изменить в своей жизни: перейти на здоровое питание, ...

Ключевые слова: борьба стрессом как достичь цели похудение работа над собой самосовершенствование
Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения

Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения


Наука здоровья

ISBN:
Год издания: 2020

Наука здоровья Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения Предисловие. Чума XXI века. Диетический, легкий, без сахара, 0 калорий продуктов с такими указаниями на полках супермаркетов становится все больше и больше. По словам продавцов-консультантов отдела электроники, популярными товарами постепенно становятся не телефоны и компьютеры, а электронные весы. Человечество столкнулось с новой глобальной опасностью. Ожирение чума 21-го века, гораздо страшнее плохой экологии, табачной ...

Ключевые слова: ожирение похудение правильное питание Самиздат секреты стройности
Группа

Группа


Татьяна Калугина

ISBN:
Год издания: 0

Татьяна Калугина Группа Часть 1 1.Новые люди Альба вернулась утром 18-го мая, ровно через год, один день и двенадцать часов после растождествления. Вернулась, растождествление все это, впрочем, не более чем слова, нарядный психологический антураж, призванный обставить сам эксперимент и процесс выхода из него как нечто особенное. Как что-то такое, о чем нельзя просто сказать проснулась. Или открыла глаза. В действительности же Альба именно это и сделала. Открыла глаза. Проснулась. Ее разбудил ...

Ключевые слова: опасно для жизни остросюжетная фантастика потустороннее похудение психологическая фантастика эксперименты над людьми
Вся правда о диетах

Вся правда о диетах


Алексей Владимирович Большаков

ISBN: 9781387740840
Год издания: 2016

Алексей Большаков ВСЯ ПРАВДА О ДИЕТАХ Как выбрать диету для себя ПРЕДИСЛОВИЕ Настоящая книжка адресована всем, кто интересуется своим питанием, хочет сбросить лишние килограммы, сделать жизнь более полноценной. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом и болезнями. В современном мире ожирение принимает характер эпидемии, является фактором риска ...

Ключевые слова: диеты избыточный вес коррекция фигуры похудение самосовершенствование снижение веса
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день


Антонина Тонева

ISBN:
Год издания: 2019

От автора Единственная красота, которую я знаю, это здоровье Генрих Гейне Приветствую, дорогой мой читатель Эта книга для тех, кто решил улучшить и поддержать свое здоровье с помощью питания ведь наше здоровье на 70 зависит именно от питания, для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами, дольше сохранить свою красоту, привлекательность и молодость. А также для тех, кто хочет научиться готовить не сложные вкусные блюда и правильно питаться. Сейчас много разговоров и информации на тему ...

Ключевые слова: похудение правильное питание рецепты здорового питания Самиздат снижение веса
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия


Лайза Москони

ISBN: 9785001176954
Год издания: 2018

Лайза Москони ДИЕТА ДЛЯ УМА Научный подход к питанию для здоровья и долголетия Москва Манн, Иванов и Фербер 2018 Lisa Mosconi BRAIN FOOD The Surprising Science of Eating for Cognitive Power Avery An Imprint Of Penguin Random House New York Научный редактор Надежда Никольская Издано с разрешения AVERY, an imprint of Penguin Random House LLC 2018 by Lisa Mosconi Allison Hooban, фото автора на обложке Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО Манн, Иванов и Фербер, 2018 ...

Ключевые слова: здоровое правильное питание здоровый образ жизни похудение диеты
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе

Меняем пищевое поведение! Худеем вместе


Альбина Комиссарова

ISBN: 9785171105853
Год издания: 2019

Альбина Комиссарова Меняем пищевое поведение Худеем вместе Комиссарова А ООО Издательство АСТ Введение Привет Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу Во-первых, поступило предложение от издательства, а во-вторых, мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни похудение
Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев


Владимир Иванович Миркин

ISBN: 9785459007169
Год издания: 2011

Владимир Иванович Миркин Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев Предисловие от АиФ. Здоровье Ты то, что ты ешь это выражение уже давно стало нарицательным. Многолетний опыт автора этой книги, известного диетолога и друга нашей редакции Владимира Миркина, яркая тому иллюстрация. Помогая людям избавиться от груза лишних килограммов, Владимир Иванович всякий раз с удовлетворением отмечал, как улучшалось их физическое состояние, как преображался их внешний облик, как менялась их ...

Ключевые слова: диеты здоровое питание похудение
Ожирение и способы похудения

Ожирение и способы похудения


Алексей Александрович Краснов
Игорь Федорович Дьяконов

ISBN: 9785299006353
Год издания: 2014

Дьяконов И. Ф., Краснов А. А. Ожирение и способы похудения ВВЕДЕНИЕ Согласно сведениям Всемирной организации здравоохранения ВОЗ, количество лиц, страдающих ожирением, с каждым годом неуклонно растет. В мире приблизительно 30 населения имеют избыточную массу тела. Американскими учеными подсчитано, что если данная тенденция сохранится, то к середине нынешнего столетия почти все население экономически развитых стран будет страдать ожирением. Гигантская индустрия производства всевозможных таблеток, ...

Ключевые слова: книги для врачей ожирение похудение практическая медицина учебники для медицинских вузов
Японская система стройности «Похудей-дом»

Японская система стройности «Похудей-дом»


Риз Симидзу

ISBN: 9785001162186
Год издания: 2018

Риэ Симидзу Японская система стройности Похудей-дом YASERU HEYA Copyright Rie Shimizu 2017 Russian translation rights arranged with ASUKA SHINSHA INC. through Japan UNI Agency, Inc., Tokyo Издание на русском языке, оформление ООО Издательство Питер, 2019. Перевод с японского языка, Кобзарь Екатерина, 2019. Когда вы находитесь в чистом доме, вы стройнеете. Это закон. Я поняла это, поработав с двадцатью тысячами женщин. Я долгое время работала консультантом по питанию в центре эстетической ...

Ключевые слова: авторский сборник женские хитрости полезные советы похудение практические рекомендации секреты стройности
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам


Наталья Александровна Зубарева

ISBN: 9785171057961
Год издания: 2017

Наталья Зубарева Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам ЗубареваН., 2017 ТарусовА., иллюстрации, 2017 ООО Издательство АСТ, 2018 Наталья Александровна Зубарева Терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, член Российского союза диетологов В путь Пусть эта книга станет вам доброй подругой Дорогие девчонки Позвольте называть вас так, без официоза и ненужного пафоса. Потому что эта книга ...

Ключевые слова: женское здоровье здоровое правильное питание здоровый образ жизни косметика косметология похудение диеты
Наталья Могилевская. Худеем вместе

Наталья Могилевская. Худеем вместе


Наталья Самойленко
Наталья Могилевская

ISBN: 9786171248526
Год издания: 2018

Наталья Могилевская. Худеем вместе Н.А.Могилевская, 2018 Н.А.Самойленко, 2018 Книжный Клуб Клуб Семейного Досуга, 2018 Часть первая. Десять лет истории моей души Глава 1. Начало Закрой глаза и спроси себя: Я это тело И ты услышишь ответ Я это ум И ответ придет снова И в третий раз спроси себя: Кто Я Мое Я это кто Махайоги Сомнатх Гири Пайлот Баба ДжиМоя подруга журналист говорит, что сегодня на фоне войны встране, смертельных болезней инищеты любые другие человеческие истории теряют ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни красота здоровье похудение психологическая помощь работа над собой самосовершенствование
Суставная гимнастика

Суставная гимнастика


Марина Корпан

ISBN: 9785699873173
Год издания: 2016

Марина Корпан Суставная гимнастика Корпан М., 2014 Тихонов М., фотографии, 2013 ООО Айдиономикс, 2015 Асса, 2016 ООО Издательство Э, 2016 Марина Корпан единственный сертифицированный в России специалист по оздоровлению и коррекции фигуры с использованием дыхательных методик Бодифлекс и Оксисайз. Дорогие друзья Я представляю вам свою новую книгу о том, как с помощью дыхательных методик стать более грациозной, почувствовать свою спину гибкой и стройной, вспомнить ощущение юношеской ...

Ключевые слова: авторские методики бодифлекс дыхательная гимнастика коррекция фигуры оздоровительные системы оксисайз похудение суставы

Pages