Ключевые слова: правильное питание

Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению

Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению


Алексей Владимирович Большаков

ISBN: 9785885038867
Год издания: 2009

Алексей Большаков КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПОПУЛЯРНОЙ ЛИТЕРАТУРОЙ ПО ОЗДОРОВЛЕНИЮ ПРЕДИСЛОВИЕ Не веря в эффективность и безопасность официальной медицины, многие люди идут к целителям или пытаются набраться знаний и улучшить своё здоровье самостоятельно, используя популярную литературу по оздоровлению, какое-нибудь универсальное оздоровительное средство или целебный продукт. Но испытывая на себе многочисленные рекомендации, в изобилии представленные в популярной литературе, укрепляют здоровье не все. ...

Ключевые слова: долголетие здоровье методики правильное питание
Марафон: 21 день без сахара

Марафон: 21 день без сахара


Урсула Алексеевна Ким

ISBN: 9785041010300
Год издания: 2020

Урсула Ким Марафон: 21 день без сахара МОГУБЕЗСАХАРА с Урсулой Ким это не просто очередной проект о здоровом питании. Это масштабный марафон, цель которого свобода от сахарной зависимости. Марафон рассчитан на 21 день: считается, что именно столько нужно для формирования новой привычки. Главная задача убрать из рациона сахар и продукты, его содержащие. Подробнейшие комментарии экспертов, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания на закрепление полученных знаний ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание лишний вес правильное питание рецепты здорового питания сладости
Здоровье и красивая фигура после 50

Здоровье и красивая фигура после 50


Алексей Гордовский

ISBN: 9785171174460
Год издания: 0

Алексей Гордовский Здоровье и красивая фигура после 50 Гордовский А., текст Shutterstock.com, иллюстрации ооо Издательство АСТ Мотивация Запуск биологических часов в обратную сторону Я пришел к пониманию, что человеческий организм объект, полностью управляемый сознанием. То есть мы можем не только отдавать ему команды сидеть, лежать, бежать и прочее, но и делать более сложные вещи. Например, по собственному желанию повышать и понижать артериальное давление, температуру тела или снимать боль. ...

Ключевые слова: блогеры правильное питание работа над собой самосовершенствование тренировки
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету


Моник Райан

ISBN: 9785001174530
Год издания: 2018

Моник Райан Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету Научный редактор Ренат Шагабутдинов Издано с разрешения VeloPress, a division of Pocket Outdoor Media Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 2012 by Monique Ryan. The book was originally published inEnglish by VeloPress, a division of Pocket Outdoor Media, Boulder, CO, ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни правильное питание спортивное питание
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день


Антонина Тонева

ISBN:
Год издания: 2019

От автора Единственная красота, которую я знаю, это здоровье Генрих Гейне Приветствую, дорогой мой читатель Эта книга для тех, кто решил улучшить и поддержать свое здоровье с помощью питания ведь наше здоровье на 70 зависит именно от питания, для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами, дольше сохранить свою красоту, привлекательность и молодость. А также для тех, кто хочет научиться готовить не сложные вкусные блюда и правильно питаться. Сейчас много разговоров и информации на тему ...

Ключевые слова: похудение правильное питание рецепты здорового питания Самиздат снижение веса
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия


Лайза Москони

ISBN: 9785001176954
Год издания: 2018

Лайза Москони ДИЕТА ДЛЯ УМА Научный подход к питанию для здоровья и долголетия Москва Манн, Иванов и Фербер 2018 Lisa Mosconi BRAIN FOOD The Surprising Science of Eating for Cognitive Power Avery An Imprint Of Penguin Random House New York Научный редактор Надежда Никольская Издано с разрешения AVERY, an imprint of Penguin Random House LLC 2018 by Lisa Mosconi Allison Hooban, фото автора на обложке Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО Манн, Иванов и Фербер, 2018 ...

Ключевые слова: здоровое правильное питание здоровый образ жизни похудение диеты
#КетоДиета. Есть жир можно!

#КетоДиета. Есть жир можно!


Василий Генералов

ISBN: 9785171113629
Год издания: 2019

Василий Генералов КетоДиета. Есть жир можно Генералов В. ООО Издательство АСТ Предисловие АвтобиографичноеМне 45 лет. Мой вес 73 кг, рост 174 см, и индекс массы тела составляет 23,84. А ещё два года назад я весил 90 кг. Вес я начал набирать после тридцати без видимых причин. Из спортивного парня постепенно превратился в пузатого дядьку. Теперь я могу сказать, что пробовал много разных схем питания: некоторые не принесли никакой пользы, некоторые даже навредили. Я пытался использовать препараты ...

Ключевые слова: авторские методики анатомия физиология человека диетология обмен веществ правильное питание
Холестерин. Как победить атеросклероз?

Холестерин. Как победить атеросклероз?


Анастасия Николаевна Фадеева

ISBN: 9785459015157
Год издания: 2012

Анастасия Фадеева Холестерин. Как победить атеросклероз Введение Люди всегда хотят быть красивыми, здоровыми, полными сил. Кто не мечтает прожить долгую и счастливую жизнь, сохранить физическую активность и ясный ум до глубокой старости Казалось бы, цивилизация достигла такого уровня развития, что болезни должны отступить: придумано столько способов лечения, найдено столько новых лекарств Но нет, возникают все новые болезни, человека преследуют хронические заболевания и непонятные вирусы. Трудно ...

Ключевые слова: диета народная медицина правильное питание сердечно сосудистая система
Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров

Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров


Сергей Александрович Малозёмов

ISBN: 9785040960309
Год издания: 2018

Сергей Малозёмов Еда живая и мёртвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия Литературное произведение создано на основе программы Еда живая и мёртвая АО Телекомпания НТВ Художественное оформление переплета, макета и иллюстрации Екатерины Вергузовой АО Телекомпания НТВ, 2018 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2018 Часть первая Можно ли вообще верить ученым Ответ автора Недавно меня позвали в жюри на новое кулинарное телешоу. Прихожу, а рядом за судейским столом Прохор Шаляпин ...

Ключевые слова: диетология долголетие научные исследования правильное питание продукты питания рацион
Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения

Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения


Сергей Александрович Малозёмов

ISBN: 9785040938896
Год издания: 2018

Сергей Малозёмов Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения АО Телекомпания НТВ, 2018 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2018 Предисловие Сократить их, конечно, мечтают многие, но с чего начать и куда двинуться, чтобы забыть про эти пузырящиеся складки на животе, отложения на бёдрах, мешающие застегнуть юбку или брюки, и совершенно не добавляющие красоты волны второго подбородка Предлагаю сделать так: чтобы расстаться с этим нежеланным гостем, надо его обхитрить, а для этого изучить. ...

Ключевые слова: долголетие мнения экспертов научные исследования правильное питание продукты питания рацион
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК


Кэтрин Шэнахан
Люк Шэнахан

ISBN: 9785699998944
Год издания: 2017

Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК Catherine Shanahan, M.D. with Luke Shanahan DEEP NUTRITION 2008, 2016 by Catherine Shanahan, and Luke Shanahan. Published by arrangement with Folio Literary Management, LLC. ЗахаровА., перевод, 2017 ООО Издательство Э, 2017 СЛИЯНИЕ КУЛЬТУР, СЛИЯНИЕ ВРЕМЕН Петроглиф, найденный на перевале Анасази в штате Нью-Мексико. Похожий на ребенка глиф справа, скорее всего, сделан земледельческим индейским племенем анасази, существовавшим между 400 и ...

Ключевые слова: генетика ДНК правильное питание
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс


Билл Филлипс

ISBN: 9785961451542
Год издания: 2018

Билл Филлипс Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс Переводчик Е. Борисов Редактор В. Подобед Главный редактор С. Турко Руководитель проекта Л. Разживайкина Корректоры М. Смирнова, О. Улантикова Компьютерная верстка К. Свищёв Арт-директор Ю. Буга 2015 by Rodale, Inc. All rights reserved. Published by arrangement with RODALE INC., Emmaus, PA, USA Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2018. Все права защищены. Произведение ...

Ключевые слова: как достичь успеха как достичь цели карьерный рост правильное питание работа над собой секс тренировки
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК


Кэтрин Шэнахан

ISBN: 9785699998944
Год издания: 2017

Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК Catherine Shanahan, M.D. with Luke Shanahan DEEP NUTRITION 2008, 2016 by Catherine Shanahan, and Luke Shanahan. Published by arrangement with Folio Literary Management, LLC. СЛИЯНИЕ КУЛЬТУР, СЛИЯНИЕ ВРЕМЕН Петроглиф, найденный на перевале Анасази в штате Нью-Мексико. Похожий на ребенка глиф справа, скорее всего, сделан земледельческим индейским племенем анасази, существовавшим между 400 и 1000 годами нашей эры. Левый глиф, возможно, нарисовал ...

Ключевые слова: генетика ДНК правильное питание
НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя


Валерия Профатыло

ISBN: 9785171000394
Год издания: 2018

Валерия Профатыло НЛП-техники для красоты, или как за 30 дней изменить себя ООО Издательство АСТ, 2018 Введение Красота требует жертв. Мы, женщины, настолько привыкли к этому стереотипу, что придумываем кучу отговорок, чтобы оправдать свою лень и нежелание быть красивой. Да-да, именно нежелание Красота требует нашего желания так будет правильнее. Тогда найдется и время на себя любимую, и возможности поменять свои привычки. Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Уделяя ...

Ключевые слова: женские секреты красота здоровье правильное питание работа над собой самосовершенствование секреты стройности советы психолога
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам


Наталья Александровна Зубарева

ISBN: 9785171057961
Год издания: 2017

Наталья Зубарева Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам ЗубареваН., 2017 ТарусовА., иллюстрации, 2017 ООО Издательство АСТ, 2018 Наталья Александровна Зубарева Терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, член Российского союза диетологов В путь Пусть эта книга станет вам доброй подругой Дорогие девчонки Позвольте называть вас так, без официоза и ненужного пафоса. Потому что эта книга ...

Ключевые слова: женское здоровье здоровое правильное питание здоровый образ жизни косметика косметология похудение диеты

Pages