Ключевые слова: психическое здоровье психогигиена

Подземная практика

Подземная практика




ISBN:
Год издания: 2021

Нелля Лысенко Подземная практика Извините, вы не подскажете, как выйти к парку Горького Да, конечно. Выбравшись из метро, вы увидите большой широкий мост через Москву-реку. Вам нужно будет его перейти и посмотреть направо, там будет Главный вход в парк. Проводив взглядом стремительно удаляющуюся к выходу девушку, я уже собиралась сесть в вагон, когда мой взгляд зацепился за что-то необычное. Журналистское чутье настойчиво запульсировало в висках, заставив меня остановиться и оглядеться по ...

Ключевые слова: психическое здоровье психогигиена психотерапевтическая практика Самиздат самореализация семейные истории
Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства

Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства




ISBN: 9785446117161
Год издания: 2021

Аллен Вег Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства Allen H.Weg OCD Treatment Through Storytelling. A Strategy for Successful Therapy Oxford University Press 2011 Перевод на русский язык ООО Издательство Питер, 2021 Издание на русском языке, оформление ООО Издательство Питер, 2021 Моей маме Сильвии Маускопф-Вег, бывшей узнице Освенцима, у которой хватило мужества поделиться самыми тяжелыми историями Благодарности Эта книга результат ...

Ключевые слова: врачи врачах пациентах обсессивно компульсивное расстройство ОКР психиатрическая помощь психические расстройства психическое здоровье психогигиена сторителлинг
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей




ISBN: 9785389196056
Год издания: 2021

София Аксельрод Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей Всем невысыпающимся родителям посвящается Понятно написанное и воодушевляющее руководство от специалиста-сомнолога придется очень кстати родителям, измученным непредсказуемостью детского сна. Взяв за основу исследование нобелевского лауреата, София Аксельрод разработала действенную методику, которая поможет вам решить проблемы со сном всей семьи. Publishers WeeklyЛегко ...

Ключевые слова: здоровый сон книги для родителей психическое здоровье психогигиена сомнология спокойный сон
Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей




ISBN: 9785389196056
Год издания: 2021

София Аксельрод Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей Всем невысыпающимся родителям посвящается Понятно написанное и воодушевляющее руководство от специалиста-сомнолога придется очень кстати родителям, измученным непредсказуемостью детского сна. Взяв за основу исследование нобелевского лауреата, София Аксельрод разработала действенную методику, которая поможет вам решить проблемы со сном всей семьи. Publishers WeeklyЛегко ...

Ключевые слова: здоровый сон книги для родителей психическое здоровье психогигиена сомнология спокойный сон
Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело


Тобиас Эш

ISBN: 9785041570651
Год издания: 2021

Тобиас Эш Код самоисцеления: как голова может вылечить тело Посвящается Марен, Кае иБену Добра как такового не существует, если сам человек не сотворит его. Эрих Кестнер Tobias Esch DER SELBSTHEILUNGSCODE DIE NEUROBIOLOGIE VON GESUNDHEIT UND ZUFRIEDENHEIT 2017 Beltz Verlag in the publishing group Beltz Weinheim Basel Черепанов В.В., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие доктора Эккарта фон Хиршхаузена Тобиас Эш один из лучших среди известных мне ...

Ключевые слова: жизненная энергия психическое здоровье психогигиена самоисцеление саморегуляция
Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев

Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев


Анастасия Пилипенко

ISBN: 9785041583118
Год издания: 2021

Анастасия Пилипенко Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев Книга посвящается моим родителям профессионалам своего дела и врачам с большими сердцами Серия Доктора рунета. О здоровье понятным почерком Анастасия Пилипенко, текст, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Об авторе Рада с вами познакомиться Меня зовут Анастасия Пилипенко, я врач-психиатр и психолог из холодного сибирского городка и вот уже ...

Ключевые слова: душевные болезни психиатрическая помощь психические расстройства психическое здоровье психогигиена
Преодоление безразличия. Нахождение смысла во время перемен

Преодоление безразличия. Нахождение смысла во время перемен


Александр Баттиани

ISBN: 9785893535860
Год издания: 2020

Александр Баттиани Преодоление безразличия Нахождение смысла во время перемен СерияЛоготерапия и экзистенциальный анализ Все права защищены. Любое использование материалов данной книги полностью или частично без разрешения правообладателя запрещается Перевод с немецкого М.Матвеевой Научные редакторы Е.Вульфсон, Ю.Сагдиева Московский институт психоанализа, 2020 Благодарность Прошло около 25 лет с тех пор, как я, будучи молодым студентом, впервые услышал лекцию профессора Виктора Франкла в ...

Ключевые слова: жизненные ценности как обрести счастье логотерапия поиски смысла жизни психическое здоровье психогигиена психологические исследования экзистенциальная терапия
Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев

Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев


Анастасия Пилипенко

ISBN: 9785041583118
Год издания: 2021

Анастасия Пилипенко Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев Книга посвящается моим родителям профессионалам своего дела и врачам с большими сердцами Серия Доктора рунета. О здоровье понятным почерком Анастасия Пилипенко, текст, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Об авторе Рада с вами познакомиться Меня зовут Анастасия Пилипенко, я врач-психиатр и психолог из холодного сибирского городка и вот уже ...

Ключевые слова: душевные болезни психиатрическая помощь психические расстройства психическое здоровье психогигиена
Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви


Сьюзен Форвард
Донна Фрейзер Глинн

ISBN: 9785446115136
Год издания: 2020

Сьюзан Форвард, Донна Глинн Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви Susan Forward Donna Frazier Glynn Mothers Who Cant Love. A Healing Guide for Daughters 2013 by Susan Forward Перевод на русский язык ООО Издательство Питер, 2020 Издание на русском языке, оформление ООО Издательство Питер, 2020 Серия Сам себе психолог, 2020 Посвящается моей драгоценной дочери Уэнди Вступление Однажды я ездила в штат Висконсин по работе. Целый день пришлось тогда просидеть в четырех стенах. ...

Ключевые слова: бестселлеры The New York Times взаимоотношения семье душевное равновесие психическое здоровье психогигиена психологическая помощь психологические травмы психология отношений советы психолога
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах


Филиппа Перри

ISBN: 9785041032357
Год издания: 2019

Филиппа Перри Как не сойти с ума: навести порядок в мыслях и чувствах How to Stay Sane PHILIPPA PERRY Copyright The School of Life 2012 Перевод. Ю.Кривцова, 2019 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Психологические бестселлеры Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя Как преодолеть свои комплексы и начать радоваться жизни Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Автор этой книги Андреа Оуэн, ...

Ключевые слова: душевное равновесие иллюстрированное издание как обрести счастье психическое здоровье психогигиена психология отношений самоанализ самопознание человеческий мозг
Биоритмы

Биоритмы


Сергей Геннадьевич Лысков

ISBN:
Год издания: 2021

Сергей Лысков Биоритмы Магия грядущего момента всегда завораживает, люди тысячелетиями пытаются приоткрыть шторку в светлое доброе завтра. Елена Сергеевна не была исключеньем и всегда заглядывала в гороскоп в нетипичных ситуациях. Справедливости ради надо признать: последние две недели она пользовалась не совсем обычным гороскопом, но давайте по порядку. В панельном доме из ряда вон плохо работал мобильный интернет, поэтому Лена поднесла телефон к окну. Иконка браузера крутилась, потом зависала, ...

Ключевые слова: женская фантастика психическое здоровье психогигиена рассказы Самиздат
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно


Стивен Хайес

ISBN: 9785041022778
Год издания: 2021

Стивен Хайес Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно Steven C.Hayes, Ph.D. A Liberated Mind 2019 by Steven C.Hayes ЦветковаЕ., текст, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 За все годы моего изучения личностного роста терапия принятия и ответственности является одним из самых полезных инструментов, с которыми я когда-либо сталкивался, и в этой книге доктор Хайес описывает ее с еще большей глубиной и ясностью, чем когда-либо ...

Ключевые слова: жизненные ценности искусство быть счастливым отношение себе психическое здоровье психогигиена психотехники самопознание советы психолога
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями


Илья Качай
Павел Алексеевич Федоренко

ISBN: 9785171363802
Год издания: 2021

Павел Федоренко, Илья Качай Взять под контроль страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями Федоренко П., 2021 Качай И., 2021 ООО Издательство АСТ, 2021 Предисловие Негативные эмоции естественная и неизбежная часть жизни любого человека. Такие эмоции, как тревога, гнев, обида, вина, стыд и подавленность знакомы каждому. Но когда переживания захлёстывают нас с головой, бьют через край и проявляются в самые неподходящие моменты, тогда самое время задуматься над тем, ...

Ключевые слова: борьба стрессом депрессия душевное равновесие искусство быть счастливым позитивный настрой психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой тревожность эмоциональные состояния
Не верь всему, что чувствуешь

Не верь всему, что чувствуешь


Роберт Лихи

ISBN: 978-5-4461-1486-3
Год издания: 2021

Думаете, что все бессмысленно Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжного стресса. Но выход есть Карта с точным маршрутом у вас в руках. Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными и, если это не так, замените на конструктивные. Каждая глава содержит ...

Ключевые слова: депрессия душевное равновесие психические расстройства психическое здоровье психогигиена психотехники самопомощь тревожность уверенность себе эмоциональные состояния
Путь к себе

Путь к себе


Татьяна Бритенкова

ISBN:
Год издания: 2019

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что я -последняя буква алфавита. Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга Путь к себе поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов ...

Ключевые слова: исполнение желаний психическое здоровье психогигиена развитие интеллекта Самиздат самореализация

Pages