Ключевые слова: работа над собой

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать

Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать


Мел Роббинс

ISBN: 9785170985265
Год издания: 2018

Мел Роббинс Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать Mel Robbins 5 SECOND RULE. TRANSFORM YOUR LIFE, WORK, AND CONFIDENCE WITH EVERYDAY COURAGE Печатается с разрешения автора и литературных агентств United Talent Agency и Prava I Prevodi International Literary Agency. 2017 by Mel Robbins ООО Издательство АСТ Это реальная история о ПРАВИЛЕ ПЯТИ СЕКУНД ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире используют его, чтобы изменить свою жизнь всего лишь за пять секунд. Все ...

Ключевые слова: авторские методики работа над собой самосовершенствование уверенность себе
Говори, не бойся! Искусство публичных выступлений

Говори, не бойся! Искусство публичных выступлений


Юлия Борисовна Смирнова

ISBN: 9785171174545
Год издания: 2020

Юлия Смирнова Говори, не бойся Искусство публичных выступлений Юлия Смирнова, 2020 Издательство АСТ, 2020 Введение Представьте, что однажды вы проснулись, а в мире нет никого, кроме вас. Вы можете пользоваться теми же ресурсами, не беспокоитесь о том, где добыть еду или как не замёрзнуть зимой. Всё то же самое, только людей нет. Сейчас модно быть мизантропами, поэтому многие скажут: Ну и замечательно Но в действительности от такой жизни можно довольно быстро сойти с ума. Потому что общение это ...

Ключевые слова: авторские методики работа над собой самосовершенствование техники влияния
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться

Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться


Тимур Сергеевич Зарудный
Сергей Сергеевич Жданов

ISBN: 9785041032951
Год издания: 0

Тимур Сергеевич Зарудный, Сергей Сергеевич Жданов Легко и просто: как справляться с задачами, к которым страшно подступиться Вступительная метафора Привет. Меня зовут Тимур Зарудный, я один из двух авторов книги. Повествование будет идти от моего лица: мы посчитали, что так проще. Второй автор Сергей Жданов, дизайнер образовательных проектов, методист и здравый смысл, который знает, как устроено образование. Ему слово. Привет. ЯСергей Жданов. Спасибо книге за шанс помочь найти ответы на ваши ...

Ключевые слова: организация рабочего процесса практические рекомендации преодоление себя просто сложном психологическая помощь работа над собой только ЛитРес
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном

Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном


Кэтрин Прайс

ISBN: 9785001467977
Год издания: 2020

Кэтрин Прайс ОТОРВИСЬ ОТ ТЕЛЕФОНА Как построить здоровые отношения со смартфоном План на 30 дней Москва Манн, Иванов и Фербер 2020 Catherine Price How to Break Up with Your Phone The 30-Day Plan to Take Back Your Life Издано с разрешения Catherine Price, LLC co William Morris Endeavor Entertainment, LLC и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. co Andrew Nurnberg Literary Agency Книга рекомендована к изданию Григорием Спириным Все права защищены. Catherine Price, LLC, 2018 Перевод на ...

Ключевые слова: гаджеты личная эффективность патологические зависимости работа над собой саморазвитие личностный рост смартфоны
Женщины, которые слишком много беспокоятся

Женщины, которые слишком много беспокоятся


Холли Хазлетт-Стивенс

ISBN: 9785957333302
Год издания: 2018

Холли Хазлетт-Стивенс Женщины, которые слишком много беспокоятся Holly Hazlett-Stevens Women who worry too much Посвящается Тому, изумительному наставнику и необыкновенному человеку Предисловие. Почему женщины беспокоятся чаще мужчин Знаете ли вы, что у женщин тревожное расстройство развивается в два раза чаще, чем у мужчин Причины этого гендерного различия не совсем ясны. И все же здесь мы вкратце поговорим о них, а также о природе тревожных расстройств вообще и о том, как биологический фактор ...

Ключевые слова: позитивный настрой практические рекомендации психологическая помощь работа над собой система упражнений тревожность
Как научиться учиться. Навыки осознанного усвоения знаний

Как научиться учиться. Навыки осознанного усвоения знаний


Ульрих Бозер

ISBN: 9785961433654
Год издания: 2020

Ульрих Бозер КАК НАУЧИТЬСЯ УЧИТЬСЯ Навыки осознанного усвоения знаний Переводчик М.Кульнева Редакторы А.Никитина, А.Журавель Главный редактор С.Турко Руководитель проекта А.Деркач Корректоры Е.Аксёнова, М.Смирнова Компьютерная верстка А.Абрамов Дизайн обложки Д.Изотов 2017 by Ulrich Boser Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2020 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2020 Моим родителям, которые зажгли во мне искру любви к учебе. От автора В работе с ...

Ключевые слова: личная эффективность методики обучения полезные советы работа над собой саморазвитие личностный рост самостоятельное обучение советы профессионалов
Это мой конёк. Наука запоминания и забывания

Это мой конёк. Наука запоминания и забывания


Ильва Эстбю
Хильда Эстбю

ISBN: 9785001393313
Год издания: 2020

Ильва Эстбю, Хильда Эстбю ЭТО МОЙ КОНЁК Наука запоминания и забывания Перевод опубликован при финансовой поддержке Переводчик Дарья Гоголева Научный редактор Ольга Ивашкина Редактор Антон Никольский Руководитель проекта А.Тарасова Дизайн обложки Ю.Буга Корректоры И.Астапкина, А.Аксёнова Компьютерная верстка М.Поташкин CAPPELEN DAMM AS, 2016 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина нон-фикшн, 2020 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2020 Издание подготовлено в ...

Ключевые слова: личная эффективность познавательная литература работа над собой тренировка памяти человеческий мозг
Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации

Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации


Патрик Кинг

ISBN: 9785905641589
Год издания: 2019

Патрик Кинг Интроверт. Как заводить друзей, быть приятным в общении и комфортно себя чувствовать в любой ситуации Patrick King, 2017 Студия Артемия Лебедева, иллюстрация и верстка обложки, 2019. ООО Библос, 2019. Об авторе Патрик Кинг автор бестселлеров, которые продаются по всему миру, а также востребованный коуч и тренер по навыкам общения. Он по собственному опыту знает ценность навыков общения, потому что именно они помогли ему подняться над заурядными достижениями и начать успешную ...

Ключевые слова: интроверты искусство общения психология общения работа над собой самосовершенствование социальная адаптация эффективное общение
Не надо пофигизма

Не надо пофигизма


Андрей Владимирович Курпатов

ISBN: 9785604278123
Год издания: 2020

Андрей Курпатов Не надо пофигизма Зрелость это переход от ожидания внешней поддержки к обретению внутренней. Фредерик ПерлзЭксклюзивный обладатель прав на серию книг Курпатова А. В. Универсальные правила ООО Издательский дом Нева www.vk.comav.kurpatov www.facebook.comav.kurpatov www.youtube.comandreykurpatov www.instgram.comkurpatovofficial А. В. Курпатов, 2020 ООО ИД Нева, 2020 Вместо предисловия Опустимся на нашу грешную землю Нет ничего худшего, чем блуждать в чужих краях. ГомерПравда в ...

Ключевые слова: душевное равновесие как достичь успеха как обрести счастье личная жизнь осознанность повышение самооценки работа над собой советы психолога
Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом


Сэм Хорн

ISBN: 9785041070465
Год издания: 2020

Сэм Хорн Однажды значит, никогда Я всегда представлял рай чем-то подобным библиотеке Хорхе Луис Борхес Эта книга посвящается библиотекарям всего мира за их неоценимый вклад в обретение нами мечты, идеи и истории, напоминающей нам, что за окном огромный мир, полный открытий и впечатлений. Борисова Ж., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Вступление Проблема в том, что мы думаем, будто у нас есть время. Будда Отец всегда считал, что время у него есть. Будучи ...

Ключевые слова: как достичь цели методы мотивации мотиваторы поисках мечты работа над собой самосовершенствование
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!


Вадим Санжаров

ISBN: 9785171215118
Год издания: 2020

Вадим Санжаров Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить Вы можете прочитать эту книгу из трех состояний: 1.Отрицание.Докажите мне. Я не верю Это все чушь. Если какая-то информация вызывает у вас особенное сопротивление именно там находится ваша самая большая зона роста. Подумайте: почему именно эти слова возмущают вас больше всего Какова истинная причина Почему эта книга попала к вам руки Для чего Да, психосоматика в настоящее время не входит в область доказательной медицины, просто ...

Ключевые слова: авторские методики внутренняя гармония преодоление проблем психосоматика работа над собой самоисцеление самосовершенствование
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты

Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты


Дэн Бюттнер

ISBN: 9785040955633
Год издания: 0

Дэн Бюттнер Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты Для Кэти Мамедьяров З., перевод на русский язык, 2019 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2019 Эта книга основана на результатах исследований и представляет точку зрения автора. Ни автор, ни издатель не дают медицинские и другие профессиональные советы отдельным читателям. Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации у врача. Насколько известно автору, представленная в книге информация точна на ...

Ключевые слова: искусство быть счастливым позитивная психология психологическая помощь работа над собой
Я больше не люблю ромашки…

Я больше не люблю ромашки…


Асель Кубанычбековна Аильчинова

ISBN:
Год издания: 2020

Удивительно, как человеку может быть больно без всяких физических причин. Стивен Кинг Глава первая Ранние лучи солнца пробивались в комнату через открытое окно, но совсем не согревали, не грело и несколько одеял, которыми я была укрыта. Почему все так происходит, и почему я все никак не могу согреться Я уже собрала все теплые одеяла в доме, но они не помогали избавиться от этого ужасного чувства холода, которое пробирает, казалось бы, до мозга костей. Уже 6 утра, а я так и не смогла заснуть. Нет ...

Ключевые слова: депрессия любовные отношения новый взгляд работа над собой Самиздат
Как использовать перемены себе во благо

Как использовать перемены себе во благо


Дейл Брекенридж Карнеги

ISBN: 9789851532212
Год издания: 2017

Дейл Карнеги Как использовать перемены себе во благо 2011 by Dale Carnegie Associates, Inc. Перевод. Издание. ООО Попурри, 2012 Оформление. ООО Попурри, 2017 Предисловие Мир постоянно изменяется. Успех в нашей жизни тоже динамичен, а не статичен. Независимо от того, хотим ли мы сохранить достигнутые результаты либо добиться чего-то большего, всегда нужно быть готовыми принять необходимые изменения, а в некоторых случаях самим инициировать их. Слишком часто люди полагают, что, поскольку их ...

Ключевые слова: изменение судьбы как достичь цели работа над собой самосовершенствование уверенность себе
Здоровье и красивая фигура после 50

Здоровье и красивая фигура после 50


Алексей Гордовский

ISBN: 9785171174460
Год издания: 0

Алексей Гордовский Здоровье и красивая фигура после 50 Гордовский А., текст Shutterstock.com, иллюстрации ооо Издательство АСТ Мотивация Запуск биологических часов в обратную сторону Я пришел к пониманию, что человеческий организм объект, полностью управляемый сознанием. То есть мы можем не только отдавать ему команды сидеть, лежать, бежать и прочее, но и делать более сложные вещи. Например, по собственному желанию повышать и понижать артериальное давление, температуру тела или снимать боль. ...

Ключевые слова: блогеры правильное питание работа над собой самосовершенствование тренировки

Pages