Ключевые слова: работа над собой

Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно

Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно


Сьюзен Фаулер

ISBN: 9785961434385
Год издания: 2020

Сьюзен Фаулер ВАШ ИСТОЧНИК МОТИВАЦИИ Как захотеть сделать то, что нужно Переводчик М.Кульнева Редактор И.Беличева Главный редактор С.Турко Руководитель проекта А.Деркач Корректоры Е.Аксёнова, М.Смирнова Компьютерная верстка К.Свищёв Дизайн обложки Д.Изотов 2019 by Susan Fowler First published by Berrett-Koehler Publishers, Inc., San Francisco, CA, USA. Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2020 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2020 Ди Ди, Терри и ...

Ключевые слова: личная эффективность мотивация преодоление себя прокрастинация работа над собой саморазвитие личностный рост самореализация
Кетодиета

Кетодиета


Олена Сергеевна Исламкина

ISBN: 9785171119287
Год издания: 2019

Олена Исламкина Кетодиета Исламкина О., текст ООО Издательство АСТ Предисловие Мария Эммерик, нутрициолог, автор нескольких бестселлеров о кеторационе, кетоспикер 1 2018 года, создательница проектов Maria mind body health и Keto Adapted. В конце 2018 года я приезжала в Москву рассказать о кетодиете. Я так рада, что низкоуглеводное питание становится популярным в России и помогает людям менять жизни. Правильно сформулированная кетогенная диета это не просто методика похудения, но и инструмент ...

Ключевые слова: кетодиета коррекция фигуры обмен веществ продукты питания работа над собой рацион снижение веса уход телом
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат


Наталья Шульга

ISBN: 9785907342071
Год издания: 2020

Наталья Шульга Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог-практик, спортивный нутрициолог. Признанный в профессиональной среде эксперт, чьи авторские разработки высоко оценены коллегами. Создатель двух передовых школ нутрициологии в России. Более 10 лет работает в сфере прогрессивного онлайн-обучения. Образовательные программы по нутрициологии разрабатывает в партнерстве с Первым Московским государственным ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни нутрициология пищевое поведение работа над собой рациональное питание
Жить не спеша

Жить не спеша


Брук Макэлри

ISBN: 9789851545922
Год издания: 2020

Брук Макэлри Жить не спеша Перевела с английского Л. Г. Третьяк по изданию: SLOW Live, Life, Simply by Brooke McAlary, 2017. Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накладываемых им на воспроизведение всей этой книги или любой ее части, включая оформление, преследуется в судебном порядке. Brooke McAlary 2017 Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО Попурри, 2020 Уважаемые госпожа и господин Джонс Сообщаю вам о том, что выбываю из гонки за успехом. Я пришла к ...

Ключевые слова: борьба стрессом внутренняя гармония образ жизни позитивный настрой работа над собой стиль жизни
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи


Алексей Красиков

ISBN: 9785171138844
Год издания: 2018

Алексей Красиков Я в порядке Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Макет подготовлен редакцией Прайм Красиков А., 2018 ООО Издательство АСТ, 2019 От автора Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии ВСД, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробное ...

Ключевые слова: борьба стрессом психическое здоровье психогигиена психосоматика психотехники работа над собой самопомощь советы психолога тревожность
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?

Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?


Коллектив авторов

ISBN:
Год издания: 0

Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе Почему мы стыдимся своих слабостей Почему мы стыдимся своих слабостей Почему мы стыдимся своих слабостей ТЕКСТ ПОДГОТОВИЛ: Илья Латыпов Есть такие покупатели, которые в магазине начинают испытывать неловкость. Неловко а по сути, стыдно утруждать продавцов просьбами принести, например, сразу несколько пар обуви. Или брать в примерочную много одежды и не купить ничего Просить что-нибудь подешевле Одному моему знакомому, наоборот, трудно ...

Ключевые слова: повышение самооценки преодоление проблем психологическая помощь работа над собой сборник статей уверенность себе
Покоривший волну

Покоривший волну


Сергей Панч

ISBN: 9785041073879
Год издания: 2020

Сергей Панч Покоривший волну Паньшин С., текст, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Глава 1 Жду погоды 1Неуютно. Вокруг толпились люди, которые знали, куда идти. Женька Федоров, или, как его звали все друзья, Джонни, просто брел квыходу железнодорожного вокзала Адлера. За спиной рюкзак, на плече красно-белый сноуборд. Пассажиры, сошедшие вместе сним споезда Томск Адлер, то идело отпихивали доску рукой, чтобы она не стукнула им по голове. Джонни наконец-то встроился впоток по ...

Ключевые слова: изменение судьбы мотиваторы поиски смысла жизни работа над собой рфинг
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!


Ника Набокова

ISBN: 9785171268763
Год издания: 0

Ника Набокова Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги курс в подарок Набокова Н., 2020 ООО Издательство АСТ, 2020 Привет Эта книга вдохновитель. Для тех, у кого никак не выходит встретить свою любовь. Шесть реальных историй о людях, которые живут в том же мире, что и ты. Просто за счет того, что вы смотрите на этот мир по-разному, у них есть отношения, а утебя нет. Но, надеюсь, после прочтения тебе удастся заразиться антиодиноким мышлением и наконец-то изменить грустный сценарий ...

Ключевые слова: женская психология истории любви мужчина женщина одинокая женщина поисках счастья психология отношений работа над собой реальные истории только ЛитРес
Человек мыслящий. 8 столпов процветания

Человек мыслящий. 8 столпов процветания


Джеймс Аллен

ISBN: 9785171179380
Год издания: 0

Джеймс Аллен Человек мыслящий 8 столпов процветания James ALLEN AS A MAN THINKETH EIGHT PILLARS OF PROSPERITY Серия Думай и богатей Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. БродоцкаяА., 2016, ПолищукВ., перевод на русский язык, 2019 ООО Издательство АСТ, 2019 Не встречала более мудрой книги Она кажется волшебной, потому что вдохновляет, отрезвляет и просветляет. Есть и ...

Ключевые слова: как достичь успеха как обрести счастье отношение жизни работа над собой самопознание самореализация самосовершенствование
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия

Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия


Дэвид Кэмерон Джиканди

ISBN: 9785906791832
Год издания: 2019

Дэвид Кэмерон Джиканди Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия Существует наука обретения богатства, и наука эта точная, подобно алгебре или арифметике. Есть определенные законы, управляющие обретением богатства, и как только человек их узнает и начинает им следовать, его благосостояние возрастает с математической достоверностью. Уоллес Д. Уоттлс, автор книг Секрет обогащения, Наука быть великим идр.A Happy Pocket Full of Money Copyright 2008, 2011 by David Cameron ...

Ключевые слова: как достичь цели как стать богатым позитивная психология практические рекомендации работа над собой самосовершенствование
Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты

Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты


Эми Ньюмарк

ISBN: 9785041035563
Год издания: 2020

Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты Amy Newmark CHICKEN SOUP FOR THE SOUL STEP OUTSIDE YOUR COMFORT ZONE 101 Stories about Trying New Things, Overcoming Fears, and Broadening Your World Copyright 2018 by Chicken Soup for the Soul, LLC. This edition is published by arrangement with Sterling Lord Literistic and The Van Lear Agency LLC. Чиглинцева Д. В., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, ...

Ключевые слова: личный опыт новые достижения преодоление себя психологическая помощь работа над собой случаи жизни уверенность себе
Сбрось стресс

Сбрось стресс


Евгений Владимирович Фомин

ISBN: 9785425703026
Год издания: 0

Евгений Фомин Сбрось стресс Университет Синергия, 2017 От автора Хронический стресс превращает жизнь в ад. Шопинг, алкоголь, тусовки, ночные зажоры все это зефирки для прикрытия накопившейся тревоги и разочарований. Невозможно, да и не нужно, вечно бегать от себя. На это тратятся лучшие годы жизни и бесценное здоровье. Время и приходящая с годами мудрость латает душевные дыры, но здоровье уже не вернуть. Примите тот факт, что ДУШЕ ТОЖЕ НУЖНО ИСЦЕЛЕНИЕ. Психическое здоровье это такая же часть ...

Ключевые слова: антистресс борьба стрессом внутренняя гармония психологическая помощь работа над собой
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией


Франческо Чирилло

ISBN: 9785041060435
Год издания: 2020

Франческо Чирилло Метод Помидора: управление временем, вдохновением и концентрацией Francesco Cirillo The Pomodoro Technique: The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work 2006, 2018 by Francesco Cirillo БабинаН., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Предисловие к изданию 2018 года Я завел свой первый Помидор пасмурным сентябрем 1987 года. Местом действия была терраса дома в сохранившейся со времен Средних веков деревне Сутри, что в ...

Ключевые слова: авторские методики концентрация внимания прокрастинация психология бизнесе работа над собой самовоспитание самодисциплина самоконтроль
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам


Даррен Харди

ISBN: 9785041052546
Год издания: 2020

Харди Даррен Накопительный эффект От поступка к привычке, от привычки к выдающимся результатам Darren Hardy THE COMPOUND EFFECT 2010 by SUCCESS Media Published by arrangement with Folio Literary Management, LLC. КондрашоваМ.С., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Отзывы о книге Накопительный эффект Эта мощная практичная книга, основанная на годах плодотворной практики, расскажет вам, как концентрироваться на ваших талантах путем приумножения окружающих ...

Ключевые слова: как достичь успеха как достичь цели психология успеха работа над собой самовоспитание самодисциплина скрытые возможности
Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире


Пема Чодрон

ISBN: 9785041090036
Год издания: 0

Пема Чодрон Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире Посвящаю эту книгу Кхенчену Трангу Ринпоче с любовью, преданностью и благодарностью за его поддержку и доброту на протяжении стольких лет. Глава 1 Начни с раненого сердца Наша цель полностью пробудить сердце и ум, не только ради собственного благополучия, но идля того, чтобы принести пользу, утешение и мудрость другим существам. Разве может быть мотивация, превосходящая эту Когда вы начинаете интересоваться ...

Ключевые слова: духовная мудрость духовные практики медитации позитивный настрой преодоление проблем работа над собой

Pages