Ключевые слова: режим питания

Азбука нашего питания

Азбука нашего питания




ISBN: 9785532972964
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Технические науки

Горацио Флетчер Азбука нашего питания Горацио Флетчер автор таких книг как Флетчеризм, Ментикультура, Счастье, Последний беспризорник, Обжора и гурман Экспериментальная проработка совместно с: ДОКТОР ЭРНСТ ВАН СОМЕРЕН, Венеция, Италия ДОКТОР ХУБЕРТ ХИГГИНС, Кембридж, Англия КНИГИ ГОРАЦИО ФЛЕТЧЕРААзбука нашего питания. 362 страницы Флетчеризм, что это такое. Как я стал молодым в 60 лет. 120 страниц Ментикультура. 250 страниц Азбука настоящей жизни. 310 страниц Новый обжора или гурман, или ...

Ключевые слова: долголетие желудочно кишечный тракт здоровое питание правильное питание режим питания
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания


Говард Джейкобсон
Колин Кэмпбелл

ISBN: 9785041545840
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее

Говард Джейкобсон, Колин Кэмпбелл Правила еды: передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания Посвящается моим первым коллегам, которые поверили моим идеям: Антония Демас, Хансу Дилу, Колдуэллу Эссельстину, Алану Голдхамеру, Дугу Лайлу Джону Макдугаллу, Дину Орниш и Пэм Поппер. А также, как и всегда, моей семье: Карен, нашим пяти детям Нельсону, Лиэнн, Киту, Дэну и Тому, а также их супругам Ким, Эве, Лизе и Эрин. И нашим одиннадцати внукам Уитни, ...

Ключевые слова: здоровое питание здоровый образ жизни нутрициология рацион режим питания
Кето-навигатор

Кето-навигатор


Джозеф Меркола
Джеймс ДиНиколантонио

ISBN: 978-5-04-100005-9
Год издания: 2019
Жанр: Здоровье

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы....

Ключевые слова: Диеты научные открытия обмен веществ режим питания человеческий организм
Что и когда есть

Что и когда есть


Андрей Беловешкин

ISBN: 978-5-04-103352-1
Год издания: 2020
Жанр: Здоровье

Андрей Беловешкин Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием Правильное питание Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели Один прием пищи в день сделает вас моложе на 20 лет А если ложиться спать сразу после еды, вы скинете лишние килограммы. Звучит как фантастика, но доктор Нагумо из Японии испытывал систему на себе и своих пациентах в течение 10 лет и результаты просто потрясающие. ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание здоровый образ жизни культура питания режим питания советы врачей
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию

Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию


Джозеф Меркола

ISBN: 978-5-04-094689-1
Год издания: 2018
Жанр: Спорт, Здоровье

Эта книга рассказывает о кето-диете революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры а не сахар в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум острым....

Ключевые слова: диеты научные открытия обмен веществ режим питания человеческий организм
Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Когда здоровое питание вредит. Орторексия


Рене Макгрегор

ISBN: 978-5-9614-5062-0
Год издания: 2018
Жанр: Здоровье

Рене Макгрегор Когда здоровое питание вредит: Орторексия Watkins Media Limited, 2017 Renee McGregor, текст, 2017 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2018 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2018 Предисловие к русскому изданию Я рада, что наконец-то появилась долгожданная и очень нужная книга о невероятно распространенной в России проблеме, которую многие не видят или не хотят видеть и о которой пока у нас нет совершенно никаких статистических данных ...

Ключевые слова: здоровое правильное питание научные исследования преодоление проблем психические расстройства режим питания
Следствие ведут едоки

Следствие ведут едоки


Кира Буренина
Кира Владимировна Буренина

ISBN: 978-5-4357-0344-3
Год издания: 2015
Жанр: Спорт, Здоровье

Кира Буренина Следствие ведут едоки Произведено по заказу издательства Бертельсманн Медиа Москау БММ ООО Петроглиф, 2015 Мой личный опыт. Как и почему появилась эта книга С лишним весом я боролась всегда, даже когда он не был лишним, такой вот парадокс. В 2006 году у меня случилась серьезная травма позвоночника, я вынуждена была долго лежать, принимала гормональные препараты. После двух операций мой вес заметно превысил привычную для меня цифру. Очень медленно я входила в форму плавала в ...

Ключевые слова: культура питания похудение режим питания
Как правильно питаться современному человеку

Как правильно питаться современному человеку


Анатолий Будниченко

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Медицина

Анатолий Будниченко КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ СОВРЕМЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ Есть и пить надо столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись. Цицерон Из чего состоит и чем питается человек Как происходит процесс пищеварения Что можно есть, что нежелательно, а что категорически воспрещается Что руководит человеком на клеточном уровне Из-за чего возникают болезни века и как их избежать Ответы на эти и другие вопросы имеются в данной книге. Свежий взгляд и необычная подача не оставят тебя ...

Ключевые слова: диеты похудение правильное питание рацион режим питания снижение веса
Думай правильно, худей без усилий

Думай правильно, худей без усилий


Таня Стил

ISBN: 978-5-459-00531-8
Год издания: 2014
Жанр: Спорт, Здоровье

Таня Стил Думай правильно, худей без усилий. Мозг контролирует вес Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Предисловие Приветствую, дорогие читатели Меня зовут Таня Стил. Нет-нет, я не заморская птица, просто так уж сложились жизненные обстоятельства, что мой папа по национальности швед, отсюда и моя немного непривычная русскому уху фамилия. Я же считаю себя русской на 99. Да, я некоторое время жила в Швеции, знаю шведский язык. ...

Ключевые слова: диеты здоровое питание похудение режим питания
Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь


Джоэл Фурман

ISBN: 978-5-699-74101-4
Год издания: 2015
Жанр: Самосовершенствование, Детская образовательная литература, Медицина, Здоровье, Дом и семья: прочее

Джоэл Фурман Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь В оформлении обложки использована фотография: Anna Kucherova Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com Dr. Fuhrman The End of Dieting: How to Live for Life Copyright 2014 by Joel Fuhrman, M.D. All rights reserved. От редактора 8августа 2014 года импорт в Россию некоторых продуктов питания запрещен. Под действие запрета попали страны Европейского союза, США, Австралии, Канады и Норвегии. Ниже для ...

Ключевые слова: диеты здоровое питание коррекция фигуры красота здоровье кулинарные рецепты похудение правильное питание рацион режим питания снижение веса уход собой
Защити свое тело – 2. Оптимальное питание

Защити свое тело – 2. Оптимальное питание


Светлана Васильевна Баранова

ISBN: 978-5-386-02521-2
Год издания: 2010
Жанр: Здоровье

Светлана Васильевна Баранова Защити свое тело 2. Оптимальное питание Предисловие Старая поговорка, что Человек живёт не для того, чтобы есть, а ест для того, чтобы жить, приобретает в наше время и в наших условиях особые значение и смысл. Проблема выживания и питания сейчас, как никогда, актуальна. Среди многочисленных негативных факторов, влияющих на психофизиологическое функционирование и здоровье человека, очень большое место занимают потребляемые продукты. В этом отношении в нашей стране ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни кулинарные рецепты правильное питание режим питания
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц

Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц


Ольга Дан

ISBN: 978-5-49807-676-8
Год издания: 2010
Жанр: Спорт, Здоровье

Ольга Дан ИДЕАЛЬНАЯ ПОПКА. АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА НА МЕСЯЦ Вместо предисловия, или Ода попе Пятая точка Здравствуйте, дорогие мои читательницы Почему у меня возникла идея написать эту книгу Во-первых, потому что именно попка считается самой сексуальной нашей частью. Это давно доказано статистикой: когда мужчины видят идущую барышню, то только 3 обращают внимание на лебединую или нелебединую шею, 12 смотрят, есть ли талия, 17 из них обращают внимание на лицо, для 18 важна длина ног, 20 волнует ...

Ключевые слова: гимнастика диета калорийность питания перечень продуктов рацион режим питания