Ключевые слова: рецепты здорового питания

Хочу быть живым

Хочу быть живым




ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Самосовершенствование, Здоровье

Сергей Тихорадов Хочу быть живым Введение Эта книжка очень правдивая, но не грустная. Скорее наоборот. В ней изложен наш с женой опыт по переходу на живое питание. Сразу скажу это не пособие по переходу, это откровенный рассказ о том, как с нами было. Сейчас, по прошествии нескольких лет, мы знаем гораздо больше, и многое сделали бы иначе. В интернете не проблема найти толковое руководство по совместимости продуктов, по йоге или медитации. Но как мотивационное пособие эта книжка прекрасно ...

Ключевые слова: живое питание медитации правильное питание психология питания рецепты здорового питания
Гормон – и с чем его едят

Гормон – и с чем его едят


Айнсли Джонстон
Белинда Киркпатрик

ISBN: 978-5-17-122499-8
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье

Гормон и с чем его едят. Рецепты женского здоровья книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять, как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины и как с помощью сбалансированного питания достичь гормонального баланса. Книга поможет разобраться во всех изменениях, происходящих в организме женщины с подросткового возраста до наступления менопаузы и побороть неприятные симптомы. В формате PDF A4 сохранен ...

Ключевые слова: гормональная система гормоны женское здоровье здоровый образ жизни рецепты здорового питания
Украинский борщ бабули Зины

Украинский борщ бабули Зины


Андрей Алексеевич Клименко

ISBN:
Год издания: 2019
Жанр: Здоровье, Кулинария

Фирменный рецепт, который мне рассказала моя любимая бабуля Зина. Если хотите познакомиться с колоритом украинской кухни, то с него нужно начатьУкраїнський борщ бабусі Зіни. Фірмовий рецепт, який мені розповіла моя улюблена бабуся Зіна. Якщо хочете познайомитися з колоритом української кухні, то з нього потрібно почати...

Ключевые слова: здоровое питание кулинарные рецепты рецепты здорового питания Самиздат украинская кухня
Индивидуальная кулинария по группам крови

Индивидуальная кулинария по группам крови


Аурика Луковкина

ISBN:
Год издания: 2013
Жанр: Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики), Современные российские издания, Здоровье, Кулинария, Отрывок, ознакомительный фрагмент

Книга, которую вы держите в руках, не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода медицинский минисправочник, который поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Вы знаете, какая у вас группа крови Это очень важно, и наша книга расскажет, почему....

Ключевые слова: здоровое питание кулинарные рецепты оригинальные рецепты рецепты здорового питания
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Простые кеторецепты из пяти ингредиентов


Джен Фиш

ISBN: 978-5-17-122303-8
Год издания: 2021
Жанр: Научпоп, Здоровье, Кулинария

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов это нечто большее, чем просто набор рецептов. Это простое, адаптируемое решение, которое поможет вам придерживаться кето-диеты независимо от вашего образа жизни. Книга Простые кето-рецепты из пяти ингредиентов содержит 125 простых рецептов с использованием простых и доступных продуктов. ...

Ключевые слова: диетическая кухня диеты кетодиета рецепты здорового питания
Марафон: 21 день без сахара

Марафон: 21 день без сахара


Урсула Алексеевна Ким

ISBN: 978-5-04-101030-0
Год издания: 2020
Жанр: Здоровье

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким Марафон: 21 день без сахара поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник ...

Ключевые слова: диетология здоровое питание лишний вес правильное питание рецепты здорового питания сладости
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день


Антонина Тонева

ISBN:
Год издания: 2019
Жанр: Здоровье, Кулинария, Самиздат, сетевая литература

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие...

Ключевые слова: похудение правильное питание рецепты здорового питания Самиздат снижение веса
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно


Ирина Вечерская

ISBN: 978-5-227-07664-9
Год издания: 2018
Жанр: Кулинария, Здоровье

Ирина Вечерская 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно Центрполиграф, 2018 Предисловие Основная функция мозга осуществление мозговой деятельности, то есть анализ всей поступающей к нему информации. Поврежденные или ослабленные кровеносные сосуды головного мозга могут привести к различным заболеваниям. Для активной работы мозгу необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной ...

Ключевые слова: диетическая кухня лечебное питание рецепты здорового питания
Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи

Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи


Дон Беннетт

ISBN: 978-5-9500732-7-4
Год издания: 2017
Жанр: Кулинария, Здоровье

Дон Беннетт Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи Don Bennett, 2016 А. Архипов, перевод, 2017 ООО ИД Ганга, 2018 Всё, что вы хотели знать о B12 Everything you ever needed to know about B12 1 Как и в случае с моей содержательной статьёй о витамине D, о В12 не напишешь коротко и ясно, и на то есть две причины: во-первых, существует большое количество дезинформации об этом нутриенте, а устранение неверных представлений о проблемах со здоровьем является одной из тех ...

Ключевые слова: вегетарианская кухня здоровое питание здоровый образ жизни рецепты здорового питания
314 рецептов для снижения сахара

314 рецептов для снижения сахара


А А Синельникова

ISBN: 978-5-9684-2066-4
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария

А.А. Синельникова 314 рецептов для снижения сахара Ты то, что ты ешь название популярного британского телешоу You are what you eat стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии Еда, которая лечит. НАШИ КНИГИ ДЕЛАЮТ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ Данная книга не является учебником по ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни рецепты здорового питания сахарный диабет
344 рецепта для снижения холестерина

344 рецепта для снижения холестерина


А А Синельникова

ISBN: 978-5-9684-2067-1
Год издания: 2014
Жанр: Здоровье, Кулинария

А.А.Синельникова 344 рецепта для снижения холестерина Ты то, что ты ешь название популярного британского телешоу You are what you eat стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии Еда, которая лечит. НАШИ КНИГИ ДЕЛАЮТ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ Данная книга не является учебником по ...

Ключевые слова: здоровый образ жизни рецепты здорового питания
323 рецепта против подагры и других отложений солей

323 рецепта против подагры и других отложений солей


А А Синельникова

ISBN: 978-5-9684-2093-0
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария

А.А. Синельникова 323 рецепта против подагры и других отложений солей Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. А. А. Синельникова, 2013 ООО Издательство Вектор, 2013 Вместо предисловия Тянущие боли, особенно сильные по ночам, хруст при движении, внешние изменения суставов, их увеличение, искривление все это признаки пресловутого отложения солей, которое становится для многих из нас страшным признаком приближающейся старости. У ...

Ключевые слова: лечение без лекарств нарушение обмена веществ рецепты здорового питания
175 рецептов праздничного стола диабетика

175 рецептов праздничного стола диабетика


Наталья Андреевна Данилова

ISBN: 978-5-9684-2083-1
Год издания: 2013
Жанр: Здоровье, Кулинария

Наталья Данилова 175 рецептов для праздничного стола диабетика Ты то, что ты ешь название популярного британского телешоу You are what you eat стало непреложной истиной. Ни для кого давно не секрет, что наше питание определяет состояние нашего здоровья. Чаще всего мы задумываемся об этом, когда болезнь уже дала о себе знать Но заняться здоровьем никогда не поздно. И в этом неоценимую помощь окажут наши книги серии Еда, которая лечит. Защиту интеллектуальной собственности и прав ООО ...

Ключевые слова: диабет диета при диабете праздничный стол рецепты здорового питания сахарный диабет
222 рецепта для молодости и красоты

222 рецепта для молодости и красоты


А А Синельникова

ISBN: 978-5-9684-2176-0
Год издания: 2013
Жанр: Кулинария, Здоровье

А.А. Синельникова 222 рецепта для молодости и красоты Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. А. А. Синельникова, 2013 ООО Издательство Вектор, 2013 А если так, то что есть красота.. Что такое женская красота Модные пропорции, высокий рост, длинные ноги и кукольное лицо, именно так думает основная часть прекрасной половины человечества, проживающая в цивилизованных странах. Индустрия моды кует своих идолов, заставляя женщин ...

Ключевые слова: диеты женское здоровье красота здоровье рецепты здорового питания
227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья

227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья


А А Синельникова

ISBN: 978-5-9684-2201-9
Год издания: 2014
Жанр: Здоровье, Кулинария

А.А. Синельникова 227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. А. А. Синельникова, 2014 Вектор, 2014 Всему голова Мало найдется людей, которые бы ни разу не пробовали настоящий деревенский хлеб упругий, пористый, издающий волшебный, ни с чем не сравнимый аромат. Запах свежего хлеба рождает ассоциации с детством, уютом, защищенностью даже у тех, кто никогда не жил в деревне. Хлеб ...

Ключевые слова: выпечка рецепты здорового питания хлебопечка

Pages