Ключевые слова: самодисциплина

Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится


Анастасия А Рыжина

ISBN: 9785041103491
Год издания: 0

Анастасия Рыжина Digital минимализм: как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится Рыжина А.А., текст, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Вступление Я компьютерный Плюшкин. Я не любитель барахла: всю мою одежду можно легко уместить в две большие коробки, а сувениры в карман. Но мой компьютер до недавнего времени представлял собой огромную свалку очень полезных файлов, хранящихся на всякий случай. Возможно, эта привычка осталась со ...

Ключевые слова: минимализм организация рабочего процесса полезные советы работа над собой самодисциплина самосовершенствование стиль жизни
Порядок в доме за 7 недель. Как избавиться от всего лишнего и перестать убираться

Порядок в доме за 7 недель. Как избавиться от всего лишнего и перестать убираться


Ким Дэвидсон Джонс

ISBN: 9785041117108
Год издания: 0

Ким Дэвидсон Джонс Порядок в доме за 7 недель Как избавиться от всего лишнего и перестать убираться Kim Davidson Jones The No-Nonsense Home Organization Plan: 7 Weeks to Declutter in Any Space Text 2019 Callisto Media. All rights reserved. First published in English by Rockridge Press, an imprint of Callisto Media, Inc. Серия Мой идеальный дом Белов Н.Р., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Посвящаю эту книгу моей семье и друзьям, которые верили в меня ...

Ключевые слова: домашний круг домоводство лайфхаки обустройство дома самодисциплина стиль жизни уборка дома
Мой блокнот. Идеальный тайминг

Мой блокнот. Идеальный тайминг


Сесиль Невиль

ISBN: 9789851546257
Год издания: 2019

Сесиль Невиль Мой блокнот. Идеальный тайминг MON CAHIER PERFECT TIMING Ccile Neuville Illustrations: Isabelle Maroger couverture et Djoina Amrani intrieur, 2017. ditions Solar, 2017, Paris Перевод. Издание на русском языке. ООО Попурри, 2019 Введение Будильник всегда звонит очень рано, вечером время идет слишком быстро. Что происходит Джетлаг Ежедневный дискомфорт. Недолгий и беспокойный сон, ощущение усталости по утрам, упадок сил после полудня 13 часов 17 20 Становится только хуже Дни все ...

Ключевые слова: биоритмы жизненная энергия здоровый образ жизни здоровый сон иллюстрированное издание самодисциплина
Буддизм. Один учитель, много традиций

Буддизм. Один учитель, много традиций


Тензин Гьяцо
Тубтен Чодрон

ISBN: 9785040934126
Год издания: 2019

Далай-ламаXIV и Тубтен Чодрон Буддизм. Один учитель, много традиций Предисловие Бханте Гунаратаны Мы оба и Далай-лама, и я довольно рано занялись главным трудом своей жизни. Его Святейшество еще маленьким ребенком был признан лидером тибетского буддизма незадолго до того, как я в возрасте двенадцати лет стал монахом буддийской традиции тхеравада у себя на родине, на Шри-Ланке. Так для нас обоих примерно в одно и то же время сошлись причины и условия, благодаря которым мы вступили на путь ...

Ключевые слова: духовные практики история буддизма медитации самодисциплина
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах


Питер Холлинс

ISBN: 9785171234669
Год издания: 2020

Питер Холлинз Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Peter Hollins NEURO-DISCIPLINE: EVERYDAY NEUROSCIENCE FOR SELF-DISCIPLINE, FOCUS, AND DEFEATING YOUR BRAINS IMPULSIVE AND DISTRACTED NATURE Печатается с разрешения издательства PKCS Media, Inc. и литературного агентства TLL Literary Agency. 2020 by PKCS Media, Inc. Издательство АСТ, 2020 Глава 1 Нейрофизиология самодисциплины Кэт всю жизнь хотела изучать французский язык, но как-то не складывалось. Не то чтобы ей не давалось ...

Ключевые слова: нейрофизиология позитивная психология самодисциплина человеческий мозг
Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома


Мари Кондо
Скотт Соненшайн

ISBN: 9785041139377
Год издания: 2021

Мари Кондо, Скотт Соненшайн Магическая уборка на работе: создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома Посвящается моей семье, дому и всему, что поддерживает меня и зажигает в моей жизни искры радости, с благодарностью. М.К. Моим маме и папе: Я наконец научился наводить порядок С.С. MarieKondo andScottSonenshein JOYAT WORK Copyright2020byMarieKondoKonMariMediaInc.KMI andScottSonenshein.This translation arranged through GudovitzCompanyLiteraryAgency, ...

Ключевые слова: лайфхаки организация рабочего процесса полезные советы самодисциплина стиль жизни
Экстремальная воля. Принципы, спасающие жизнь, карьеру и брак

Экстремальная воля. Принципы, спасающие жизнь, карьеру и брак


Джоко Виллинк
Лейф Бабин

ISBN: 9785041132590
Год издания: 2020

Джоко Виллинк, Лейф Бабин Экстремальная воля: принципы, спасающие жизнь, карьеру и брак Посвящается Марку Ли, Майку Монсуру и Райану Джобу, трем отважным воинам, товарищам из команды SEAL морских котиков и друзьям, которые доблестно орудовали своими большими пулеметами на грязных улицах Рамади и отдали свои жизни ради жизни других людей. Jocko Willink and Leif BabinExtreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win В оформлении переплета использована фотография: ShakaMC Shutterstock.com ...

Ключевые слова: бестселлеры The New York Times работа над собой самовоспитание самодисциплина самореализация сила воли стиль жизни
Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса

Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса


Марла Силли

ISBN: 9785041020248
Год издания: 2019

Марла Силли Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса Marla Cilley THE CHAOS CURE Copyright 2018 Marla Cilley Перфильев О.И., перевод на русский язык, 2019 ООО Издательство Эксмо, 2019 Эта книга посвящена моим флай-деткам. Вы заслуживаете дом, который делает вас счастливыми Теперь у нас есть средство от хаоса Введение Найдите свой путь к чистоте и покою Задам вам один вопрос: вы в детстве ненавидели убираться Я почти уверена, что вы ответили да. Большинство из нас действительно ...

Ключевые слова: домашний круг домоводство лайфхаки полезные советы самодисциплина уборка дома флайледи
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией


Франческо Чирилло

ISBN: 9785041060435
Год издания: 2020

Франческо Чирилло Метод Помидора: управление временем, вдохновением и концентрацией Francesco Cirillo The Pomodoro Technique: The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work 2006, 2018 by Francesco Cirillo БабинаН., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Предисловие к изданию 2018 года Я завел свой первый Помидор пасмурным сентябрем 1987 года. Местом действия была терраса дома в сохранившейся со времен Средних веков деревне Сутри, что в ...

Ключевые слова: авторские методики концентрация внимания прокрастинация психология бизнесе работа над собой самовоспитание самодисциплина самоконтроль
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам


Даррен Харди

ISBN: 9785041052546
Год издания: 2020

Харди Даррен Накопительный эффект От поступка к привычке, от привычки к выдающимся результатам Darren Hardy THE COMPOUND EFFECT 2010 by SUCCESS Media Published by arrangement with Folio Literary Management, LLC. КондрашоваМ.С., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2020 Отзывы о книге Накопительный эффект Эта мощная практичная книга, основанная на годах плодотворной практики, расскажет вам, как концентрироваться на ваших талантах путем приумножения окружающих ...

Ключевые слова: как достичь успеха как достичь цели психология успеха работа над собой самовоспитание самодисциплина скрытые возможности
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать


Такаси Цукияма

ISBN: 9785041020859
Год издания: 0

Такаси Цукияма Это просто ступор какой-то Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать Takashi Tsukiyama NOU TO KIMOCHI NO SEIRIJUTSU Copyright 2008 Takashi Tsukiyama Russian translation rights arranged with NHK Publishing, Inc. through Japan UNI Agency, Inc., Tokyo В оформлении обложки использованы иллюстрации: Mr Twister, VikiVector, suns07butterfly, CK2 Connect Studio Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com Во внутреннем оформлении ...

Ключевые слова: психология успеха самовоспитание самодисциплина самосовершенствование скрытые возможности тренировка мышления человеческий мозг
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы


Такаси Цукияма

ISBN: 9785040998029
Год издания: 2019

Такаси Цукияма Забывчивость мое второе что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы Takashi Tsukiyama FREEZE SURU NOU FREEZE SURU NOU 2005 Takashi Tsukiyama Russian translation rights arranged with NHK Publishing, Inc. through Japan UNI Agency, Inc., Tokyo Заболотнова И., перевод на русский язык, 2019 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2019 Из этой книги вы узнаете:Как легко запоминать и воспроизводить нужную информацию Как эмоции влияют на наше мышление Как эффективней ...

Ключевые слова: самодисциплина самосовершенствование советы профессионалов тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха


Шуке Мацумото

ISBN: 9785040902064
Год издания: 2018

Шуке Мацумото Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха Matsumoto Shoukei A MONKS GUIDE TO A CLEAN HOUSE AND MIND Obousan ga oshieru kokoro ga totonou souji no hon Copyright 2011 by Shoukei Matsumoto Illustrations by Kikue Tamura Рябова Е. А., перевод на русский язык, 2018 ООО Издательство Э, 2018 Дзен-уборка Часть 1 Что такое уборка Для японцев процесс уборки помещения с давних времен означает больше, чем просто рутинный труд. В японских школах ...

Ключевые слова: буддийская философия домоводство полезные советы самодисциплина самосовершенствование стиль жизни эзотерика
Позиция сверху: быть мужчиной

Позиция сверху: быть мужчиной


Владимир Шамшурин

ISBN: 9785171012991
Год издания: 2017

Владимир Шамшурин Позиция сверху: быть мужчиной В. Шамшурин, 2017 ООО Издательство АСТ, 2017 О чем эта книга Эта книга о том, как общаться с женщинами с Позиции Сверху, и о том, как идти по жизни с Позиции Сверху. Здесь, пожалуй, больше даже о жизни, чем о женщинах. Она на 100 основана на реальных событиях. Помимо обучающих моментов, я расскажу тебе о своем жизненном опыте и о том, что происходило со мной. За мои тридцать с небольшим у меня в жизни было очень много сложных моментов и кризисных ...

Ключевые слова: мужчина женщина настоящие мужчины психология общения психология отношений самовоспитание самодисциплина самоопределение успех любви
Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире

Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире


Такаси Цукияма

ISBN: 9785040892068
Год издания: 2018

Такаси Цукияма Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире 15 , Nou ga Saeru 15 no Shuukan-Kioku, Shuuchuu, Shikouryoku wo Takameru Copyright 2006 by Takashi Tsukiyama Russian translation rights arranged with NHK Publishing, Inc. through Japan UNI Agency, Inc., Tokyo and Paper Crane Agency ЗаболотноваИ., перевод на русский язык, 2018 Оформление. ООО Издательство Э, 2018 Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, ...

Ключевые слова: самовоспитание самодисциплина самосовершенствование советы профессионалов тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг

Pages