Ключевые слова: самозащита
 | Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересахАлексей Владимирович Филатов ISBN: 978-5-17-120324-5 Год издания: 2021 Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование, Психология Когнитивные искажения это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле Только на этой неделе Не пропустите обвал цен Книга Ловушки и иллюзии мозга станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы ... Ключевые слова: когнитивные искажения особенности интеллекта поведенческая психология психологическая самозащита психология мышления тренировка мышления феномены сознания человеческий мозг |
 | А жить когда? 11 законов АнунахаПетр Тах ISBN: 978-5-17-134623-2 Год издания: 2021 Жанр: О бизнесе популярно Анунах так шутливо студенты назвали своего бога пофигизма, который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдакое. Образ стал настолько популярен, что сегодня этот культ имеет невероятное количество приверженцев. Ведь каждому из нас хоть раз в жизни так страстно хотелось все послать на три буквы И зажить простой, незатейливой жизнью, к которой призывает этот бог-оболтус. Откажитесь от бешеной гонки за карьерой и роскошью, которая приносит ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие искусство быть счастливым пофигизм психологическая самозащита уверенность себе |
 | 14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия словЕвгений Спирица ISBN: 978-5-17-111449-7 Год издания: 2021 Жанр: Психотерапия и консультирование, Психология Эта книга не просто о мастерстве коммуникации. В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой воды. Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров win-win, когда у людей есть цель договориться. Зачастую уважаемые партнеры хотят нас продавить, подчинить своей воле и ... Ключевые слова: искусство общения межличностные коммуникации нейролингвистическое программирование НЛП поведенческая психология психологическая самозащита психологическое манипулирование психология общения работа над собой формирование взаимоотношений |
 | Бессмертный пониОлег Травкин ISBN: 978-5-04-116114-9 Год издания: 2021 Жанр: Психотерапия и консультирование Олег Травкин врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме dr.travkin 40тыс. подписчиков. Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие панические атаки позитивный настрой психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита советы психолога уверенность себе эмоциональное выгорание |
 | Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешнихИгорь Олегович Вагин ISBN: Год издания: 2020 Жанр: О бизнесе популярно, Психология, Самиздат, сетевая литература Что сильнее добро или зло Как одержать победу над внутренним и внешним злом Все ли конфликты разрешимы Как сгладить внешний конфликт икак не сломаться при внутреннем конфликте Куда могут завести неконтролируемые мысли и эмоции Эта книга: Оригинальный психологический путеводитель, который поможет вам найти кратчайший и, главное, верный путь преодоления внутренних кризисов и решения конфликтных ситуаций. Усиление психологического иммунитета. Преодоление деструктивных чувств: гнев, мстительность, ... Ключевые слова: добро зло психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита психология конфликта психология общения самоконтроль социальная коммуникация эмоциональный интеллект |
 | Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус Бернхардт ISBN: 978-5-04-112102-0 Год издания: 2020 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью ... Ключевые слова: душевное равновесие научные исследования панические атаки психологическая самозащита психотехники тревожность человеческий мозг эмоциональные состояния |
 | Не бьет, просто обижаетТолько для взрослых 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Патрисия Эванс ISBN: 978-5-04-110576-1 Год издания: 2020 Жанр: Секс и семейная психология, Психотерапия и консультирование Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает об инциденте. Или вам только кажется Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая ... Ключевые слова: абьюз взаимоотношения семье мужчина женщина насилие семье психологическая самозащита психологическое манипулирование психология отношений случаи жизни советы психолога |
 | Когнитивно-поведенческая терапия тревогиУильям Дж Кнаус ISBN: 978-5-9573-3532-0 Год издания: 2019 Жанр: Психотерапия и консультирование У.Дж. Кнаус Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа WILLIAM J. KNAUS The cognitive behavioral workbook for anxiety: A step-by-step program 2014 by William J. Knaus Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО Издательская группа Весь, 2019 Дорогой читательИскренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства. Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей ... Ключевые слова: борьба стрессом психические расстройства психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита психотехники самопомощь тревожность уверенность себе |
 | Планета нервныхМэтт Хейг ISBN: 978-5-907056-29-9 Год издания: 0 Жанр: Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за идеальной жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. Планета нервных его ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие искусство быть счастливым осознанность паника психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита тревожность |
 | Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтингРобин Стерн ISBN: 978-5-4461-1299-9 Год издания: 2020 Жанр: Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование, Психология Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: аможет быть, она права Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас ... Ключевые слова: вание газлайтинг психологическая самозащита психологическое воздействие психологическое манипулиро психология общения психология отношений советы психолога уверенность себе |
 | Идеальных не бываетАндреа Оуэн ISBN: 978-5-04-098276-9 Год издания: 2019 Жанр: Самосовершенствование, Психология, Психотерапия и консультирование Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.... Ключевые слова: жизненные ценности как обрести счастье повышение самооценки психологическая самозащита работа над собой самопознание самореализация уверенность себе |
 | Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влияниюНикита Юрьевич Непряхин ISBN: 978-5-9614-5180-1 Год издания: 2018 Жанр: Психология, О бизнесе популярно Я манипулирую тобой исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто нехочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и30 самых распространенных уловок, постоянно используемых нетолько СМИ, рекламщиками иполитиками, нои, возможно, близкими вам людьми.... Ключевые слова: манипулирование психологическая самозащита психология общения техники влияния |
 | Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь, или Что заставляет нас купить дырку от бубликаАлександр Невеев ISBN: 978-5-4461-1038-4 Год издания: 2019 Жанр: Психология, Психотерапия и консультирование Как мы попадаемся на чью-то удочку Почему начинаем плясать под чужую дудочку Что заставляет нас верить продавцам воздуха Об этом книга, которую вы держите в руках. В отличие от других книг на тему когнитивных искажений в данной работе показывается, как именно когнитивные искажения делают нас уязвимыми для шарлатанов. На нас с вами ведется настоящая охота, и каждую минуту на нас расставляют силки и ловушки, чтобы взять с нас деньги. Охотники на нас называют свои ловушки рекламой, маркетингом, ... Ключевые слова: воздействие сознание психологическая самозащита психологическое воздействие психологическое манипулирование советы психолога |
 | Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемовБилл Киддо ISBN: 978-5-17-059354-5, 978-5-93878-893-0 Год издания: 2009 Жанр: Современные российские издания, Спецслужбы, Боевые искусства Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников. В основу книги ... Ключевые слова: боевые искусства восточные единоборства личная безопасность самозащита спортивные тренировки |
 | Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!Сюзан Форуард ISBN: 978-5-699-95309-7 Год издания: 2017 Жанр: Психология Если ты уйдешь, я умру, Как можно быть таким эгоистом, После того, что я сделал для тебя. Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое ... Ключевые слова: межличностные коммуникации практическая психология психологическая самозащита психологическое манипулирование психология общения психология отношений советы психолога |