Ключевые слова: секреты стройности

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро


Татьяна Владимировна Забалуева

ISBN: 978-5-04-115792-0
Год издания: 2021

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты Сначала вы узнаете принципы работы организма это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно ...

Ключевые слова: авторские методики коррекция фигуры рациональное питание секреты стройности снижение веса
Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения

Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения


Наука здоровья

ISBN:
Год издания: 2020

Почему не удается похудеть Какие продукты вызывают аппетит, а какие надолго подавляют чувство голода Что такое гликемический индекс и почему это так важно Как себя мотивировать Ответы на эти и другие интересующие вопросы можно найти в книге Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....

Ключевые слова: ожирение похудение правильное питание Самиздат секреты стройности
Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела


Наталия Борисовна Осьминина

ISBN: 978-5-17-102857-2
Год издания: 2017

Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия. Эта книга является логическим продолжением книги Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика в которой изложены приемы для нижней половины тела и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. ...

Ключевые слова: коррекция осанки коррекция фигуры лечебная гимнастика омоложение организма опорно двигательная система секреты стройности уход телом
Японская система стройности «Похудей-дом»

Японская система стройности «Похудей-дом»


Риз Симидзу

ISBN: 978-5-00116-218-6
Год издания: 2018

Надоели бесполезные диеты Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день Пора навести во всем порядок Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью ...

Ключевые слова: авторский сборник женские хитрости полезные советы похудение практические рекомендации секреты стройности
НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя


Валерия Профатыло

ISBN: 978-5-17-100039-4
Год издания: 2018

Валерия Профатыло НЛП-техники для красоты, или как за 30 дней изменить себя ООО Издательство АСТ, 2018 Введение Красота требует жертв. Мы, женщины, настолько привыкли к этому стереотипу, что придумываем кучу отговорок, чтобы оправдать свою лень и нежелание быть красивой. Да-да, именно нежелание Красота требует нашего желания так будет правильнее. Тогда найдется и время на себя любимую, и возможности поменять свои привычки. Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Уделяя ...

Ключевые слова: женские секреты красота здоровье правильное питание работа над собой самосовершенствование секреты стройности советы психолога
Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов

Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов


Петр Векслер

ISBN:
Год издания: 0

Петр Векслер Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. Фелиция ЖанлисПривет, Светлана. Здравствуйте. Ой, Петр, не узнала, долго жить будешь. Ты так изменился, похудел, помолодел. Вроде недавно видела, совсем другим был. Да я уже привык, что меня не узнают за последнее время. Совсем другим это каким Более крупным таким. Занимаешься чем-то Ну, есть немного, у ...

Ключевые слова: коррекция фигуры красота здоровье секреты стройности
Новая жизнь – новая я!

Новая жизнь – новая я!


Веста Романова

ISBN: 978-5-9573-3178-0
Год издания: 2017

Веста Романова Новая жизнь новая я Часть I. Как я нажрала Глава 1. Все проблемы родом из детства В маленьком городке как в клетке Когда человек становится красивым и успешным, окружение и поклонников всегда интересует его прошлое, особенно если тогда он был некрасивым, толстым и закомплексованным. В моем случае это так. Я родилась и выросла в маленьком городке Горловке Донецкой области. Там дай бог если наберется 100 000 населения. Город действительно маленький. Градообразующие предприятия ...

Ключевые слова: избыточный вес коррекция фигуры работа над собой секреты стройности снижение веса
Привычка стройности. 50 секретов похудения

Привычка стройности. 50 секретов похудения


Светлана Николаевна Пилюгина

ISBN: 978-5-370-04048-1
Год издания: 2017

Светлана Пилюгина Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днём к стройности, красоте и здоровью Пилюгина С., 2017 ООО Омега-Л, 2017 ООО Книжкин Дом, оригинал-макет, 2017 Введение Дорогая читательница Если Вы мечтаете похудеть и уже не раз безуспешно пытались это сделать или, наоборот, постоянно откладываете своё похудение до лучших времён или смогли похудеть, но не смогли сохранить достигнутый результат и потерянные килограммы вскоре к Вам вернулись, всё это вовсе не означает, что ...

Ключевые слова: дневник похудения личностные тренинги секреты стройности технологии успеха
Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания

Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания


Павел Иванович Барабаш

ISBN: 978-5-9906014-0-6
Год издания: 2016

Павел Барабаш Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания Pavel Barabash BECOME SLIM AND LIVE LONG The rule of the pan and other nutrition strategies Предисловие Уважаемый Читатель, кто вы Толстушка Толстяк Или стройная модель, желающая похудеть на несколько килограммов Сейчас вы читаете эти строки и решаете насколько интересна и полезна книга. Чем она отличается от множества других Что автор, может предложить нового уже искушенному читателю в борьбе с избыточным ...

Ключевые слова: лишний вес практические рекомендации психологические тренинги рациональное питание секреты стройности
Клеточная диета – стройность за 90 дней

Клеточная диета – стройность за 90 дней


Татьяна Лебедь

ISBN: 978-5-9573-3100-1
Год издания: 2016

Татьяна Лебедь Клеточная диета стройность за90дней Большинство диет построено налишениях иограничениях. Ноклетки человека сизбыточным весом итак страдают отголода Вкниге рассказывается, какправильно накормить клетки своего организма, чтобы нормализовать вес. Принцип снижения веса через полноценное клеточное питание вместе спростыми психологическими основами здоровья икрасоты, окоторых рассказывается вэтой книге, образуют систему 7 шагов кстройности. Онапоможет читательницам нетолько стать ...

Ключевые слова: диетическая кухня похудение секреты стройности
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель

Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель


Алксандр Чуйко

ISBN:
Год издания: 0

Александр Чуйко КАК ПОХУДЕТЬ НА 20 КГ ЗА 8 НЕДЕЛЬ Благодарности: Благодарю своих родителей, за то, что вырастили и воспитали автора этой книги таким, какой он есть сейчас Благодарю свою супругу и дочь за то, что создают ту самую атмосферу уюта и тепла, в которой я могу творить Благодарю всех своих близких, друзей, знакомых, которые поддерживали меня и не поддерживали, но все же все вы сыграли определенную роль в написании этой книги Благодарю Господа Бога за все, что он делает для нас Печатные ...

Ключевые слова: красота здоровье похудение секреты стройности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности


Оксана Зубкова

ISBN: 978-5-699-69479-2
Год издания: 2015

Зубкова Оксана Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности Зубкова О.А., текст, 2014 Звездичева М.С., художественное оформление, 2014 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2015 Я посвящаю эту книгу каждой женщине любого возраста и любой комплекции. Женщине, которая рождена быть красивой всегда. Потому что красота это то, что вы и есть на самом деле Персональные посвящения Эту книгу я посвящаю своей маме Любови Евгеньевне, прекраснейшей женщине на свете, и своей ...

Ключевые слова: красота здоровье похудение секреты стройности современная женщина
6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь

6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь


Сергей Напрасников

ISBN:
Год издания: 0

Сергей Напрасников 6 привычек стройности Как похудеть и не толстеть всю жизнь О чем эта книга Самое трудное в коррекции веса в том, что немногие люди способны придерживаться определенной программы в течение длительного времени. Элис Кристенсен Мы знаем много диет, знаем, как их применять, и неоднократно худели с их помощью. Но снова толстели, поскольку эти знания не отвечают на вопрос Как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на него находится в области управления привычками, то есть их ...

Ключевые слова: диеты коррекция фигуры похудение секреты стройности
Как я похудела на 55 кг без диет

Как я похудела на 55 кг без диет


Татьяна Рыбакова

ISBN: 978-5-17-080909-7
Год издания: 2014

Татьяна Рыбакова Как я похудела на 55кг без диет Пошаговое руководство от гуру YouTube Запомните раз и навсегда, в похудении нет ничего невозможного Вы сможете похудеть и изменить свою жизнь Татьяна РыбаковаВведение Раз вы держите эту книгу в руках, то скорее всего вы недовольны собой и своей фигурой, ну или вас одолело любопытство, так как почти все мы были бы рады найти что-то новое, что помогло бы нам изменить фигуру без особых усилий и желательно как можно скорее. Не хочется разочаровывать ...

Ключевые слова: авторские методики коррекция фигуры похудение секреты стройности