Ключевые слова: секреты стройности
 | Вкусно, БЛИН! Рецепты здоровья и стройностиISBN: Год издания: 2023 Жанр: Здоровье, Спорт Екатерина Райт Вкусно, БЛИН Рецепты здоровья и стройности Знакомство с изданием Приветствую вас, мои дорогие читатели, на территории вкусных блинчиков, блин Опираясь на название книги, вы уже можете догадаться, что речь пойдет о блинчиках и всевозможных их рецептах. И да, и нет. Конечно, с одной стороны, можно обозвать данное издание сборником замысловатых рецептов блинчиков но мне стало бы скучно ограничиться перечислением ингредиентов и порядка их смешивания в нужных пропорциях, чтобы ... Ключевые слова: кетодиета кулинарные рецепты рациональное питание рецепты здорового питания Самиздат секреты стройности |
 | Программа снижения веса «Врожденная система стройности»ISBN: 9785041697488 Год издания: 2022 Жанр: Здоровье, Спорт Андрей Поздеев Программа снижения веса Врожденная система стройности Предисловие Неважно, сколько раз ты падал, важно, сколько раз ты поднимался и находил в себе силы идти дальше. Винсент Томас Ломбарди Практически у каждого человека хотя бы раз в жизни возникает желание снизить вес. Большинство испытывают это желание периодически, особенно когда приближаются праздники или отпуск и надо достойно выглядеть в компании коллег или на пляже. Существуют также фанаты, которые находятся в состоянии ... Ключевые слова: здоровый образ жизни избыточный вес оздоровительные системы пищевое поведение рацион секреты стройности снижение веса |
 | Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяISBN: 9785041678128 Год издания: 2022 Жанр: Здоровье, Спорт, Психология Анна Калантерная Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказывая Калантерная Анна Андрониковна, текст, 2022 ООО Издательство Эксмо, 2022 Об авторе книги Анна Калантерная психолог со стажем работы более двадцати семи лет. Она создала более десяти платных ибесплатных марафонов, которые проходят ваудиоформате на платформе мессенджера Telegram. Каждый из них концентрат бесценной информации ипроверенных годами упражнений, помогающих людям научиться отличать собственные желания от ... Ключевые слова: избыточный вес коррекция фигуры красивое тело отношение себе психология питания работа над собой секреты стройности снижение веса уход телом |
 | Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диетаISBN: 9785041601980 Год издания: 2022 Жанр: Здоровье, Медицина, Научпоп Гэри Таубс Кето Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета Gary Taubes THE CASE FOR KETO: Rethinking Weight Control and the Science and Practice of Low-CarbHigh-Fat Eating Copyright 2020 by Gary Taubes This translation published by arrangement with Alfred A. Knopf, an imprint of The Knopf Doubleday Group, a division of Penguin Random House, LLC. В оформлении обложки использованы фотографии: mayakova, Maks Narodenko, AmyLv Shutterstock.com Используется по лицензии от ... Ключевые слова: здоровый образ жизни кетодиета лечебное питание лишний вес ожирение секреты стройности снижение веса |
 | Базовые знания для тех, кто решил похудетьISBN: Год издания: 2021 Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина Галина Швецова Базовые знания для тех, кто решил похудеть Как обычно складывается ситуация у людей с лишним весом. Человек ведет нездоровый образ жизни на протяжении длительного времени. Чаще всего в его рацион входят такие продукты как: Картошка-фри Чипсы Гамбургеры Сосиски и колбасы Полуфабрикаты Наггетсы Покупная выпечка Сладкая газировка Майонез Потом, через какое-то время, человек начинает задумываться над тем, что он становится толстоват. Старая одежда трещит по швам и в ней как-то тяжко ... Ключевые слова: здоровое питание калорийность питания похудение Самиздат секреты стройности |
 | Марафон стройности. Ешь много, худей быстроТатьяна Владимировна Забалуева ISBN: 978-5-04-115792-0 Год издания: 2021 Жанр: Спорт, Здоровье Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты Сначала вы узнаете принципы работы организма это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно ... Ключевые слова: авторские методики коррекция фигуры рациональное питание секреты стройности снижение веса |
 | Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похуденияНаука здоровья ISBN: Год издания: 2020 Жанр: Спорт, Здоровье, Самиздат, сетевая литература Почему не удается похудеть Какие продукты вызывают аппетит, а какие надолго подавляют чувство голода Что такое гликемический индекс и почему это так важно Как себя мотивировать Ответы на эти и другие интересующие вопросы можно найти в книге Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.... Ключевые слова: ожирение похудение правильное питание Самиздат секреты стройности |
 | Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины телаНаталия Борисовна Осьминина ISBN: 978-5-17-102857-2 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Медицина, Спорт Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия. Эта книга является логическим продолжением книги Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика в которой изложены приемы для нижней половины тела и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. ... Ключевые слова: коррекция осанки коррекция фигуры лечебная гимнастика омоложение организма опорно двигательная система секреты стройности уход телом |
 | Японская система стройности «Похудей-дом»Риз Симидзу ISBN: 978-5-00116-218-6 Год издания: 2018 Жанр: Спорт, Здоровье Надоели бесполезные диеты Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день Пора навести во всем порядок Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело. Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью ... Ключевые слова: авторский сборник женские хитрости полезные советы похудение практические рекомендации секреты стройности |
 | НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себяВалерия Профатыло ISBN: 978-5-17-100039-4 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, О бизнесе популярно Валерия Профатыло НЛП-техники для красоты, или как за 30 дней изменить себя ООО Издательство АСТ, 2018 Введение Красота требует жертв. Мы, женщины, настолько привыкли к этому стереотипу, что придумываем кучу отговорок, чтобы оправдать свою лень и нежелание быть красивой. Да-да, именно нежелание Красота требует нашего желания так будет правильнее. Тогда найдется и время на себя любимую, и возможности поменять свои привычки. Неважно, сколько вам лет, сколько вы весите и какая у вас работа. Уделяя ... Ключевые слова: женские секреты красота здоровье правильное питание работа над собой самосовершенствование секреты стройности советы психолога |
 | Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектовПетр Векслер ISBN: Год издания: 0 Жанр: О бизнесе популярно, Спорт, Здоровье Петр Векслер Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. Фелиция ЖанлисПривет, Светлана. Здравствуйте. Ой, Петр, не узнала, долго жить будешь. Ты так изменился, похудел, помолодел. Вроде недавно видела, совсем другим был. Да я уже привык, что меня не узнают за последнее время. Совсем другим это каким Более крупным таким. Занимаешься чем-то Ну, есть немного, у ... Ключевые слова: коррекция фигуры красота здоровье секреты стройности |
 | Новая жизнь – новая я!Веста Романова ISBN: 978-5-9573-3178-0 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Спорт Веста Романова Новая жизнь новая я Часть I. Как я нажрала Глава 1. Все проблемы родом из детства В маленьком городке как в клетке Когда человек становится красивым и успешным, окружение и поклонников всегда интересует его прошлое, особенно если тогда он был некрасивым, толстым и закомплексованным. В моем случае это так. Я родилась и выросла в маленьком городке Горловке Донецкой области. Там дай бог если наберется 100 000 населения. Город действительно маленький. Градообразующие предприятия ... Ключевые слова: избыточный вес коррекция фигуры работа над собой секреты стройности снижение веса |
 | Привычка стройности. 50 секретов похуденияСветлана Николаевна Пилюгина ISBN: 978-5-370-04048-1 Год издания: 2017 Жанр: О бизнесе популярно, Спорт, Здоровье Светлана Пилюгина Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днём к стройности, красоте и здоровью Пилюгина С., 2017 ООО Омега-Л, 2017 ООО Книжкин Дом, оригинал-макет, 2017 Введение Дорогая читательница Если Вы мечтаете похудеть и уже не раз безуспешно пытались это сделать или, наоборот, постоянно откладываете своё похудение до лучших времён или смогли похудеть, но не смогли сохранить достигнутый результат и потерянные килограммы вскоре к Вам вернулись, всё это вовсе не означает, что ... Ключевые слова: дневник похудения личностные тренинги секреты стройности технологии успеха |
 | Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питанияПавел Иванович Барабаш ISBN: 978-5-9906014-0-6 Год издания: 2016 Жанр: Спорт, Здоровье Павел Барабаш Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания Pavel Barabash BECOME SLIM AND LIVE LONG The rule of the pan and other nutrition strategies Предисловие Уважаемый Читатель, кто вы Толстушка Толстяк Или стройная модель, желающая похудеть на несколько килограммов Сейчас вы читаете эти строки и решаете насколько интересна и полезна книга. Чем она отличается от множества других Что автор, может предложить нового уже искушенному читателю в борьбе с избыточным ... Ключевые слова: лишний вес практические рекомендации психологические тренинги рациональное питание секреты стройности |
 | Клеточная диета – стройность за 90 днейТатьяна Лебедь ISBN: 978-5-9573-3100-1 Год издания: 2016 Жанр: Спорт, Здоровье Татьяна Лебедь Клеточная диета стройность за90дней Большинство диет построено налишениях иограничениях. Ноклетки человека сизбыточным весом итак страдают отголода Вкниге рассказывается, какправильно накормить клетки своего организма, чтобы нормализовать вес. Принцип снижения веса через полноценное клеточное питание вместе спростыми психологическими основами здоровья икрасоты, окоторых рассказывается вэтой книге, образуют систему 7 шагов кстройности. Онапоможет читательницам нетолько стать ... Ключевые слова: диетическая кухня похудение секреты стройности |