Ключевые слова: снижение веса
 | Ешь. Читай. Худей! Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивойЗоя Андреевна Богданова ISBN: 978-5-17-106100-5 Год издания: 2018 Жанр: Руководства, Здоровье Зоя Богданова Ешь. Читай. Худей Практическое пособие, как есть все подряд, жить в удовольствие и оставаться здоровой и красивой Богданова З. ООО Издательство АСТ Глава 1. Семь простых правил, как лежать на диване, есть, читать и худеть Дорогая читательница, благодарю тебя за решение довериться моему опыту в вопросах стройности. Я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с главного: семи простых правил, которые помогут легко и с ... Ключевые слова: женское здоровье коррекция фигуры позитивный настрой правильное питание практические рекомендации снижение веса |
 | Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»Марина Корпан Марина Игоревна Корпан ISBN: 978-5-699-75796-1 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье, Спорт Марина Корпан Как избавиться от боков, ушей и галифе Корпан М., 2014 Тихонов М.В., фото, 2013 Данилюшкин А.Б., фото, 2012 ИП Василевицкая И.М., 2013 ООО Айдиономикс, 2014 ООО Издательство Эксмо, 2014 Формула стройных бедер 6БФ 5ОК Мы с вами снова вместе. Надеюсь, дыхательные методики так же прочно вошли в вашу жизнь, как и в мою. Мы хорошо знаем, какие возможности дарит кислород. Однако нам известно также, что совершенству нашего тела предела нет. И очень редко бываем по-настоящему ... Ключевые слова: авторские методики бодифлекс дыхательная гимнастика коррекция фигуры оксисайз похудение снижение веса уход телом |
 | Бодифлекс для лица и телаМарина Корпан Марина Игоревна Корпан ISBN: 978-5-699-69963-6 Год издания: 2014 Жанр: Дом и семья: прочее, Спорт, Здоровье Марина Корпан Бодифлекс для лица и тела. Тройной эффект: здоровье, красота, молодость Корпан М., 20122013 Ростовцева М., 2012 Тихонов М.В., фото, 20122013 ИП Василевицкая И.М., 2013 Айдиономикс, фото, 2013 ООО Издательство Эксмо, 2014 Бодифлекс меняет людей Вы хотите здоровья и красоты без утомительных тренировок и мучительного голодания Хотите ни в чем себе не отказывать ни в новом платье, ни в кусочке пирога Хотите в прямом смысле вдохнуть в свое тело заряд энергии Излучать радость и ... Ключевые слова: авторские методики бодифлекс диеты дыхательная гимнастика женские пробле здоровый образ жизни коррекция фигуры красота здоровье похудение самосовершенствование снижение веса уход собой |
 | Как убрать животМарина Корпан Марина Игоревна Корпан ISBN: 978-5-699-71795-8 Год издания: 2014 Жанр: Дом и семья: прочее, Спорт, Здоровье Марина Корпан Как убрать живот Корпан М., 2014 Тихонов М., фото, 2012 Данилюшкин А., фото, 2012 ИП Василевицкая И., 2013 ООО Айдиономикс, 2014 ООО Издательство Эксмо, 2014 Формула избавления от живота 5БФ 5ОК Занятия дыхательными методиками это не просто работа, это стало моей жизнью. Они настолько все изменили, что я даже не могу представить себя без них. Те, кто приходят заниматься дыханием, получают в жизни палочку-выручалочку, которая будет помогать им всю жизнь оставаться ... Ключевые слова: авторские методи бодифлекс дыхательная гимнастика женские проблемы здоровый образ жизни коррекция фигуры красота здоровье оксисайз похудение самосовершенствование снижение веса |
 | Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизмЮрий Гичев ISBN: 978-5-4461-0407-9 Год издания: 2017 Жанр: Спорт, Здоровье Юрий Гичев Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм ООО Издательство Питер, 2017 Ю. Гичев, 2017 Часть первая. Что такое калории и откуда они берутся Несладкое вступление, или Что может испортить наслаждение шоколадным эклером Каждый день мы то и дело слышим, читаем, произносим эти слова: калория, калорийность, калорийный. Хотя лучше бы не слышали, ведь восторга у большинства из нас они совсем не вызывают. Наоборот Ну вот представьте себе: вы только что съели воздушный и ... Ключевые слова: избыточный вес калорийность питания коррекция фигуры метаболизм снижение веса |
 | Вся правда о диетах (litres)Алексей Владимирович Большаков ISBN: Год издания: 0 Жанр: Медицина, Самосовершенствование, Здоровье Алексей Большаков ВСЯ ПРАВДА О ДИЕТАХ Как выбрать диету для себя ПРЕДИСЛОВИЕ Настоящая книжка адресована всем, кто интересуется своим питанием, хочет сбросить лишние килограммы, сделать жизнь более полноценной. Книжка призвана уберечь читателей от использования сомнительных, непроверенных средств для похудания, она подскажет естественные, достаточно простые и безопасные способы борьбы с лишним весом и болезнями. В современном мире ожирение принимает характер эпидемии, является фактором риска ... Ключевые слова: диеты избыточный вес коррекция фигуры похудение снижение веса |
 | Новая жизнь – новая я!Веста Романова ISBN: 978-5-9573-3178-0 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Спорт Веста Романова Новая жизнь новая я Часть I. Как я нажрала Глава 1. Все проблемы родом из детства В маленьком городке как в клетке Когда человек становится красивым и успешным, окружение и поклонников всегда интересует его прошлое, особенно если тогда он был некрасивым, толстым и закомплексованным. В моем случае это так. Я родилась и выросла в маленьком городке Горловке Донецкой области. Там дай бог если наберется 100 000 населения. Город действительно маленький. Градообразующие предприятия ... Ключевые слова: избыточный вес коррекция фигуры работа над собой секреты стройности снижение веса |
 | Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертыванияВалерия Симакова ISBN: 978-617-12-2969-3, 978-617-12-2970-9, 978-617-12-2522-0, 978-5-9910-3844-7, 978-617-12-2971-6 Год издания: 2017 Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Спорт Новая фигура через 2 недели. Сжигающие жиры напитки. Разгоняющая метаболизм еда. Антицеллюлитные самомассажи и обертывания ООО Книжный клуб Клуб семейного досуга, г. Белгород, 2017 Введение. Нужно ли вам худеть Существует статистика, что на сегодняшний день количество людей старше двадцати лет, имеющих лишний вес, превышает 1,5 миллиарда, а от ожирения страдают более 600 миллионов. Конечно, цивилизация и технический прогресс сделали жизнь человека легче и комфортнее. Пища стала доступнее и ... Ключевые слова: диетическая кухня коррекция фигуры низкокалорийные блюда работа над собой снижение веса уход телом |
 | Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского телаМайкл Мэттьюс ISBN: 978-5-699-91729-7 Год издания: 2017 Жанр: Спорт, Здоровье, Самосовершенствование, Научпоп Майкл Мэттьюс Тоньше, суше, сильнее. Простая наука о построении женского тела Michael Matthews Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body Authorized translation from the English language edition titled Thinner Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Female Body by Michael Matthews Published by Oculus Publishers Copyright Waterbury Publications, Inc. Published by arrangement with Synopsis Literary Agency, The Cooke Agency ... Ключевые слова: коррекция фигуры снижение веса спортивное питание тренировочные программы уход телом |
 | Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?Наталья Кудрявцева ISBN: 978-5-9573-3142-1 Год издания: 2016 Жанр: О бизнесе популярно, Спорт, Здоровье, Самосовершенствование Наталья Кудрявцева Ты Стройная и Ты Толстая Кто кого Тематика: Домашний круг Красота. Стиль Похудание. Диеты ИГ Весь, 2017 Глава 1 Знакомство с проблемой Предисловие Ты Стройная и Ты Толстая. Кто кого Почему тебе просто необходима эта книга Почему так Почему и стройная и толстая.. Это все я Как так.. Я пишу эту книгу для тех, кто устал бороться с лишним весом, кто устал от бесконечных попыток снизить вес и сохранить свою стройность, устал от этих качелей, когда кажется вот уже все, ... Ключевые слова: коррекция фигуры психокоррекция психотехники работа над собой самовоспитание самопомощь снижение веса советы психолога |
 | Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едимМайя Федоровна Гогулан ISBN: Год издания: 2009 Жанр: Альтернативная медицина Майя Гогулан Как ускорить обмен веществ, или Мы то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан Гогулан М., 2008 ООО Издательство АСТ, 2009 Введение1 Лишний вес, ожирение бич нашего века. Модные журналы восхваляют стройность, миллионы их читателей обоего пола истязают себя диетами, таблетками для похудания и тренажерными залами, но с каждым годом человечество все больше полнеет. Однако немногие задумываются о том, что полнота не только мешает чувствовать себя комфортно в ... Ключевые слова: лечебное питание оздоровительные системы очищение организма снижение веса |
 | Ночная диета. Секреты правильного питанияКарл Ланц ISBN: Год издания: 0 Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария Ночная диета. Секреты правильного питания Введение Каждый из нас порой сталкивается с неодолимым притяжением холодильника, когда между основными приёмами пищи случаются регулярные спонтанные перекусы. Причём происходят они нередко ночью, когда, казалось бы, нужно уже крепко спать. Причин такого ночного обжорства существует множество. Может быть, вы на диете По вечерам самоконтроль уставшего за день организма ослабевает, и голод выходит на охоту. Возможно, виной тому стресс или что-либо ещё. ... Ключевые слова: диетическая кухня диеты коррекция фигуры похудение снижение веса |
 | Ключ к стройностиИрина Кухтик ISBN: 978-5-906817-82-2 Год издания: 2016 Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Спорт Ирина Кухтик Ключ к стройности Благодарность Явление, когда человек действует по велениям своего сердца, восточные мудрецы называют Бхакти йога. Бхакти в переводе с санскрита означает душа. То есть человек развивает свою душу. И развивается сам. По такой же аналогии существуют еще йога ума и йога тела. Развиваясь в чем-то одном, человек будет автоматически развиваться и в остальных двух направлениях. Мой путь развития проходит через сердце это когда человек действует только исходя из велений ... Ключевые слова: здоровый образ жизни система упражнений снижение веса хатха йога |
 | Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройнымиГэри Таубс ISBN: 978-5-699-67403-9 Год издания: 2014 Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее Гэри Таубс Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными Посвящается Николасу Норману Таубсу Gary Taubes Why We Get Fat: And What to Do About It Copyright 2010, 2011 by Gary Taubes This edition published by agreement with Alfred A. Knopf, an imprint of the Knopf Doubleday Publishing Group, a division of Random House, Inc. All rights reserved. Чорный Иван, перевод на русский язык, 2014 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2014 Критика Таубса настолько колкая и кричащая, ... Ключевые слова: диеты здоровый образ жизни коррекция фигуры похудение правильное питание снижение веса |
 | 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебноИрина Вечерская ISBN: 978-5-227-06429-5 Год издания: 2016 Жанр: Спорт, Здоровье, Кулинария Ирина Вечерская 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно ЗАО Издательство Центрполиграф, 2016 Предисловие В наше время все знают, что такое диета. В переводе с греческого diaita означает образ жизни или режим питания. Диетой называют распорядок питания, разработанный с учётом требований конкретного человека и возможностей его организма. Диета может быть рациональная, предназначенная для человека без особых проблем со здоровьем, которая соответствует его ... Ключевые слова: блюда овощей диетическая кухня коррекция фигуры салаты снижение веса |