Ключевые слова: стресс

(Не) умереть от разбитого сердца

(Не) умереть от разбитого сердца


Никки Стамп

ISBN: 9785171124434
Год издания: 2020

Никки Стамп Не умереть от разбитого сердца ЦейтлинаО., перевод на русский язык, 2019 ООО Издательство АСТ, 2020 Введение. Положа руку на сердце Когда вы в последний раз задумывались, как работает ваш организм Случалось ли вам спросить себя: интересно, а как воздух попадает в мои легкие А может быть, вам не дает покоя вопрос, как мозг управляет мышцами, почему это они его слушаются Часто ли ночью вам мешает заснуть стук собственного сердца, вы лежите и думаете: откуда это сердце знает, когда ...

Ключевые слова: анатомия физиология человека болезни сердца интересные факты медицинские исследования медицинские истории сердечно сосудистые заболевания советы врачей стресс эмоции
Работа со страхами. Самые надежные техники

Работа со страхами. Самые надежные техники


Артем Иванович Федоров
Елена Алексеевна Кущ

ISBN:
Год издания: 2018

Работа со страхами ВИДЫ СТРАХОВ Витальные страхи Страх быть собой Ипохондрия Страх неудачи Страх достижения Страх завершения Социальные страхи Страх контакта и близости Страх мечтать боюсь представить Страх будущего Страхи системы Фобии ТЕХНИКА 1. ВЫЯВЛЕНИЕ СТРАХА Чего я боюсь По шкале от 0 до 10 на сколько он силен Как я узнаю о своём страхе Какой образ, связанный со страхом, есть в моём подсознании Чего или кого я боюсь Кто или что меня пугает Кто или что мне угрожает Когда впервые появилось у ...

Ключевые слова: популярная психология Самиздат страх стресс менеджмент телесно ориентированная психотерапия
Выгорание

Выгорание


Эмили Нагоски
Амелия Нагоски

ISBN: 9785001464259
Год издания: 2020

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски Выгорание Новый подход к избавлению от стресса Научный редактор Татьяна Лапшина Издано с разрешения Random House, a division of Penguin Random House LLC и Anna Jarota Agency Книга рекомендована к изданию Айканыш Эралиевой Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 2019 by Emily Nagoski, PhD, and Amelia Nagoski Peterson, DMA All rights reserved. This ...

Ключевые слова: антистресс борьба стрессом гармония методы мотивации стресс уверенность себе
Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями


Клэр Дейл
Патрисия Пейтон

ISBN: 9785961428483
Год издания: 2019

Клэр Дейл, Патрисия Пейтон ФИЗИЧЕСКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ Как слышать свое тело и управлять эмоциями Companies in Motion Ltd, 2018 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2019 Электронное издание. ООО Альпина Диджитал, 2019 Для углубленного изучения темы посетите ресурс: www.companiesinmotion.comphysicalintelligence Адаму и Ангусу Моей маме и Джону Введение Что такое физический интеллект Тело человека удивительный интеллектуальный механизм, поражающий тем, как он ...

Ключевые слова: мотивация психофизиология саморазвитие личностный рост стресс эмоции
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю


Дэвид Льюис

ISBN: 9785961431001
Год издания: 2012

Дэвид Льюис Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю Dr. David Lewis 10-Minute Time and Stress Management How to gain an extra 10 hours a week ПереводчикА.П. Хомик Руководитель проектаЕ. Гулитова КорректорЕ. Аксёнова Компьютерная версткаК. Свищёв, Ю. Юсупова Дизайн обложкиDesignDepot Иллюстратор И. Раскин David Lewis, 1995 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2012 Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может ...

Ключевые слова: борьба стрессом работа над собой стресс
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности


Мелани Гринберг

ISBN: 9785957334613
Год издания: 2019

Мелани Гринберг Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности и нейропластичности Брайану и Сидни, озаряющим мой жизненный путь Дорогой Читатель Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства. Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа ...

Ключевые слова: борьба стрессом осознанность стресс эмоции
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги


Салли М Уинстон
Мартин Н Сейф

ISBN: 9785957334903
Год издания: 2019

Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги Посвящается Морту, Карле, Мэгги и Молли С. У. Саманте, Лауре, Сэму, Слэр, Рут и Адаму М. С. Sally M. Winston, Martin N. Seif Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts: A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts Перевод с английского Ирины Лейн Опубликовано с согласия New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609 2017 by Sally ...

Ключевые слова: борьба стрессом когнитивная психология психотехники стресс тревожность
Стресс и патология

Стресс и патология


Владимир Викторович Виноградов

ISBN: 9789850808295
Год издания: 2007

Владимир Викторович Виноградов Стресс и патология Рецензенты: доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН Д. К. Новиков доктор медицинских наук, профессор В. И. Новикова доктор биологических наук, профессор, лауреат Государственной премии Беларуси А. А. Чиркин доктор медицинских наук, профессор В. М. Пырочкин Предисловие Наш рассказ о патологии стресса и способах ее коррекции, очевидно, следует начать с книги, на обложке которой представлена формула тиаминдифосфата ТДФ на фоне ...

Ключевые слова: кардиология монография научные исследования стресс
Кто мы такие? Гены, наше тело, общество

Кто мы такие? Гены, наше тело, общество


Роберт Сапольски

ISBN: 9785916711127
Год издания: 2018

Роберт Сапольски Кто мы такие Гены, наше тело, общество Переводчик Анна Петрова Научный редактор Юлия Краус, канд. биол. наук Редактор Роза Пискотина Руководитель проекта И. Серёгина Корректоры Е. Чудинова, С. Чупахина Компьютерная верстка А. Фоминов Дизайнер обложки Ю. Буга Robert M. Sapolsky, 2005 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина нон-фикшн, 2018 Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных ...

Ключевые слова: сновидения стресс человеческий мозг эволюция
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес


Питер Кейро
Дэвид Дотлих

ISBN: 9785961452068
Год издания: 2018

Дэвид Дотлих, Питер Кейро 11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес Переводчик В. Подобед Научный редактор А. Онучин Главный редактор С. Турко Руководитель проекта Е. Гулитова Корректор Е. Аксёнова Компьютерная верстка А. Фоминов Дизайн обложки DesignDepot Иллюстратор И. Раскин John Wiley Sons, Inc., 2003 Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО Альпина Паблишер, 2018 Предисловие к русскому изданию. М. Макарушкина, 2012 Все права защищены. ...

Ключевые слова: работа над собой руководителям организаций предприятий стресс эффективное руководство
Политический стресс-менеджмент

Политический стресс-менеджмент


Владислав Валерьевич Вавилов

ISBN: 9786177182787
Год издания: 2015

Владислав Вавилов Политический стресс-менеджмент 2015 Владислав Вавилов Посвящаю политическим консультантам и политикам Просите, и дано будет вам ищите, и найдете стучите, и отворят вам ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят. Библия, Мф. 7:7-8Стресс всем понятное явление в жизни. Но в политической жизни это совсем другое. Стресс в политике это когда под тобой шатают кресло, а над головой стреляют из автоматов. Ни у одной живой души, без специальной подготовки, ...

Ключевые слова: борьба стрессом консалтинг политические деятели стресс менеджмент
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше


Келли Макгонигал

ISBN: 9785961446449
Год издания: 2017

Келли Макгонигал Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше ПереводчикМария Кульнева Редактор Юлия Быстрова Руководитель проекта О. Равданис Корректоры М. Смирнова, С. Чупахина Компьютерная верстка М. Поташкин Дизайн обложки Ю. Буга Иллюстрация на обложке Tang Yau HoongIkon ImagesGettyimages.ru This edition published by arrangement with Avery, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC. Kelly McGonigal, PhD, 2015 Издание на русском языке, перевод, ...

Ключевые слова: борьба стрессом стресс
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни


Нат Хан Тит

ISBN: 9785001000785
Год издания: 2016

НатХан Тит Мирвкаждом шаге. Путь осознанности вповседневной жизни Thich Nhat Hanh PEACE ISEVERY STEP ThePath ofMindfulness inEveryday Life Научный редактор Ольга Турухина Издано сразрешения Random House, adivision ofPenguin Random House LLC илитературного агентства Nova Littera SIA Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма Вегас-Лекс Thich Nhat Hanh, 1991. Allrights reserved This translation ispublished byarrangement with Bantam Books, animprint ofRandom House, adivision ...

Ключевые слова: бессонница борьба стрессом практическая психология стресс стрессы
Исцеление от эмоциональных травм – путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии

Исцеление от эмоциональных травм – путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии


Кристин Коннелли
Малькольм Холлик

ISBN: 9785957323808
Год издания: 2012

Малькольм Холлик, Кристин Коннелли Исцеление от эмоциональных травм путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии В этой книге с удивительной силой и ясностью описывается роль травм в людском бытии и их проявления в дисфункциональных поведениях, которые сегодня мы наблюдаем по всему миру. В поисках возможных решений этих проблем Малкольм Холлик и Кристин Коннелли рассматривают корни травм с позиций истории, эволюции и психологии и предлагают нам настоящую надежду человечества. Авторы ...

Ключевые слова: духовные практики практическая эзотерика стресс
Техники психотерапии при ПТСР

Техники психотерапии при ПТСР


Наталия Александровна Дзеружинская
Олег Геннадьевич Сыропятов

ISBN:
Год издания: 2014

О.Г.Сыропятов, Н.А. Дзеружинская Техники психотерапии при ПТСР: практическое пособие Рецензенты: Мишиев В.Д. завідувач кафедри дитячої, соціальної та судової психіатрії Національної медичної академії післядипломної освіти іменіП.Л. Шупика МОЗ України, головний позаштатний спеціаліст МОЗ України зі спеціальності психіатрія, директор ТМО Психіатрія у місті Києві, д.м.н., професор Друзь О.В. полковник мс, д.м.н., главный психиатр МО Украины, начальник клиники психиатрии и наркологии ГКВМЦ ГВКГ. ...

Ключевые слова: психиатрия психические расстройства психическое здоровье стресс

Pages