Ключевые слова: тренировки
 | Как продать 200 персональных тренировокВладислав Валерьевич Вавилов ISBN: 978-617-7350-54-4 Год издания: 2016 Жанр: О бизнесе популярно, Корпоративная культура, Спорт Владислав Вавилов Как продать 200 персональных тренировок 2015 Владислав Вавилов Вступление Перед вами, дорогой читатель, лежит практическая книга, которая поможет вам продавать больше персональных тренировок. А некоторым из вас эта книга просто поможет начать продавать свои услуги в фитнес-сфере. Не так важно, в какой сфере фитнеса вы работаете, важно, что у вас есть желание зарабатывать больше денег и проводить больше персональных тренировок, которые принесут результат клиенту. Советы и ... Ключевые слова: менеджмент привлечение клиентов спортивные тренировки управление бизнесом фитнес |
 | Здоровье и долголетие. В чем секрет?Дмитрий Олегович Арсентьев ISBN: Год издания: 2020 Жанр: Здоровье Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в области когнитивных функций, в частности, работы мозга, а также изучения законов диетологии, физиологии, спортивной адаптологии и психологии. Читайте, будет интересно Все гениальное просто Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские ... Ключевые слова: здоровое питание когнитивная психология научные исследования Самиздат спортивные тренировки |
 | МегаМассаСтанислав Александрович Линдовер ISBN: 978-5-04-099764-0 Год издания: 2019 Жанр: Руководства, Здоровье, Спорт Станислав Линдовер культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже ... Ключевые слова: бодибилдинг иллюстрированное издание красивое тело мужское здоровье силовые тренировки спортивное питание тренировочные программы уход телом |
 | Здоровье и красивая фигура после 50Алексей Гордовский ISBN: 978-5-17-117446-0 Год издания: 2019 Жанр: Спорт, Здоровье Алексей Гордовский автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге Здоровье и красивая фигура после 50 Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни. В книге вы найдете ответы на ... Ключевые слова: блогеры правильное питание работа над собой самосовершенствование тренировки |
 | Современный бодибилдингМаксим Николаевич Петров ISBN: 978-985-18-3828-4 Год издания: 2015 Жанр: Спорт Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым предназначена вся третья часть, где изложены новейшие системы атлетического тренинга. Особая ценность рекомендаций автора состоит в том, что он предлагает эффективные пути к вершинам бодибилдинга без употребления химической отравы анаболических стероидов. Все рекомендации имеют серьезное научное обоснование.... Ключевые слова: бодибилдинг методики тренировок силовые тренировки система упражнений тренировка мышц |
 | Триатлон для занятых людейМэт Диксон ISBN: 978-5-00146-001-5 Год издания: 2019 Жанр: Здоровье, Руководства, Спорт Триатлон очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости ... Ключевые слова: здоровый образ жизни спортивные тренировки триатлон |
 | Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировкиРональд Ренг ISBN: 978-985-15-3927-3 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Психология, Самосовершенствование, Спорт Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: Зачем мы бегаем На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: сзаключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала ... Ключевые слова: оздоровительный бег спортивные нагрузки спортивные тренировки физические нагрузки |
 | Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовкаАнатолий Анатольевич Петрушин ISBN: 5-94856-184-4 Год издания: 2016 Жанр: Спорт В монографии отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств: карате, айкидо и ушу, бокса сават и кик-бокса. Выполнен подробный анализ развития техники и тактики современного бокса сават, представлена программа психологической подготовки Апломб, разработанная автором для повышения эффективности обучения единоборствам. Впервые в России приводится подробное описание технических приемов и методов обучения боксу сават. Настоящая монография может быть ... Ключевые слова: боевые искусства бокс единоборства методики тренировок спортивная подготовка спортивные тренировки |
 | Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетболаКоллектив авторов ISBN: 978-5-699-85024-2 Год издания: 2017 Жанр: Спорт Книга тренеров NBA самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при броске до мотивации собственной команды после разгромного поражения. Вы научитесь думать на паркете, моментально принимать решения и проводить сложнейшие комбинации. С помощью этой книги вы сможете не только выделиться во дворе или спортивном зале, но и ... Ключевые слова: баскетбол большой спорт книги для тренеров спортивная подготовка спортивные тренировки |
 | Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемовБилл Киддо ISBN: 978-5-17-059354-5, 978-5-93878-893-0 Год издания: 2009 Жанр: Современные российские издания, Спецслужбы, Боевые искусства Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников. В основу книги ... Ключевые слова: боевые искусства восточные единоборства личная безопасность самозащита спортивные тренировки |
 | Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»Эдуард Каневский ISBN: 978-5-699-95923-5 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Спорт Вернуться в размер, в котором вы женилисьвышли замуж Достать из шкафа старые джинсы Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена. В книге вы найдёте: ... Ключевые слова: здоровый образ жизни коррекция фигуры работа над собой спортивное питание спортивные тренировки тренировочные программы уход телом |
 | Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и сексБилл Филлипс ISBN: 978-5-9614-5154-2 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Психология, Спорт, Поиск работы, карьера Проект Better Man это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс главный редактор журнала Mens Health вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.... Ключевые слова: как достичь успеха как достичь цели карьерный рост правильное питание работа над собой секс тренировки |
 | Велосипед: как не кататься, а тренироватьсяБен Хьюитт ISBN: 978-5-699-86268-9 Год издания: 2018 Жанр: Детская образовательная литература, Транспорт и авиация, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики) Бен Хьюитт Велосипед. Как не кататься, а тренироваться Ben Hewitt BICYCLING MAGAZINES TRAINING TECHNIQUES FOR CYCLISTS: GREATER POWER, FASTER SPEED, LONGER ENDURANCE, BETTER SKILLS 2005 by Rodale Inc., Emmaus, PA, U. S. A. All rights reserved Михеев П. И., перевод на русский язык, 2017 ООО Издательство Э, 2018 Введение Если ты открыл эту книгу, значит, ты хочешь ездить на своем велосипеде быстрее. Точка. Это понятное, простое желание. Оно скорее всего преследует тебя десятки лет, с тех самых ... Ключевые слова: велоспорт практические рекомендации советы профессионалов спортивные тренировки тренировочные программы |
 | Атлетичный мозгАмит Кетвала ISBN: 978-5-389-13662-5 Год издания: 2017 Жанр: Медицина, Биология, Спорт Амит Кетвала АТЛЕТИЧНЫЙ МОЗГ Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов Моим родителям с благодарностью за дом, полный книг, и Саре, с которой мы построили свой За каждым действием должна быть мысль. Деннис Бергкамп Amit Katwala THE ATHLETIC BRAIN How Neuroscience Is Revolutionising Sport and Can Help You Perform Better Amit Katwala, 2016 КалининК., перевод на русский язык, 2017 Издание на русском языке. ООО Издательская Группа Азбука-Аттикус, ... Ключевые слова: научные исследования научные открытия скрытые возможности спортивные достижения спортивные рекорды спортивные тренировки человеческий мозг |
 | Школа верховой езды для начинающихТатьяна Андреевна Михайлова ISBN: 978-5-699-44267-6 Год издания: 2010 Жанр: Спорт, Домашние животные Татьяна Михайлова Школа верховой езды для начинающих Часть 1 Лошадь, ее содержание и снаряжение Где меня научат Сегодня у всех желающих научиться ездить верхом существует масса возможностей и вариантов, как именно и где можно воплотить свою мечту. Есть три доступных способа осуществить это желание. Первый очень и очень затратный купить собственную лошадь. Второй просто дорогой взять лошадь в аренду. Третий самый простой и наиболее демократичный воспользоваться услугами по обучению верховой ... Ключевые слова: конный спорт породы лошадей спортивные тренировки |