Ключевые слова: уход собой
 | Кожа: орган, в котором я живуАлександра Совераль ISBN: 978-5-04-100753-9 Год издания: 2019 Жанр: Здоровье, Медицина Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании раскрывает секреты безупречно красивой кожи, сияющей здоровьем. Она подробно объясняет, почему так необходимо относиться бережно к выбору уходовой и декоративной косметики, как не попасться в маркетинговые ловушки крупных косметических брендов, а также как начать понимать потребности своего организма. Помните: живя в гармонии с кожей, мы живем в ... Ключевые слова: иллюстрированное издание косметические процедуры просто сложном советы профессионалов уход волосами уход кожей уход собой уход телом |
 | Человек ПротивныйЙаэль Адлер ISBN: 978-5-04-099851-7 Год издания: 0 Жанр: Научная литература, Биология, Здоровье Ой, фу Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре избавиться от накопившегося содержимого, нос понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот Живот спешит скорее выдохнуть все, что копил в себе целый день. Все это естественно, но мы упорно продолжаем этого стесняться. А стеснение ... Ключевые слова: анатомия физиология человека занимательная наука иллюстрированное издание интересные факты просто сложном уход собой уход телом человеческий организм |
 | Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красотыШел Пинк ISBN: 978-5-04-096160-3 Год издания: 2019 Жанр: Дом и семья: прочее, Здоровье, Религия и духовность: прочее, Самосовершенствование, Психология Медленная красота это фундамент вашей внешней красоты: любовь и внимание к себе, забота, сопереживание и искренняя радость. Шел Пинк расскажет вам о размеренном, иногда даже медлительном образе жизни, который поможет не только сохранить красоту, но и достичь гармонии. Повседневные ритуалы, медитации, рецепты здоровых блюд и органических средств по уходу, создание вашей собственной карты жизни и многое другое поможет вам поймать баланс между внутренним и внешним и прийти к медленной красоте В ... Ключевые слова: внутренняя гармония духовные практики здоровый образ жизни иллюстрированное издание красота здоровье медитации натуральная косметика осознанность самосовершенствование стиль жизни уход собой |
 | Школа парижского шармаТолько для взрослых 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Джейми Кэт Каллан ISBN: 978-5-04-098313-1 Год издания: 2019 Жанр: Дом и семья: прочее, Эротика, Секс, Научпоп Найти свою любовь француженкам помогает особый шарм, обеспечивая им репутацию самых желанных женщин планеты. Эта книга откроет вам все секреты того самого неповторимого обаяния. Благодаря советам Джейми Кэт Каллан вы сможете создавать неповторимые образы, научитесь флиртовать по-французски, готовить изысканные блюда высокой кухни, а главное найдете свою любовь.... Ключевые слова: искусство соблазнения мужчина женщина позитивный настрой самосовершенствование современная женщина стиль жизни уход собой |
 | Школа парижского шармаТолько для взрослых 18+
Джейми Кэт Каллан ISBN: 978-5-04-098313-1 Год издания: 2019 Жанр: Секс и семейная психология, Дом и семья: прочее Найти свою любовь француженкам помогает особый шарм, обеспечивая им репутацию самых желанных женщин планеты. Эта книга откроет вам все секреты того самого неповторимого обаяния. Благодаря советам Джейми Кэт Каллан вы сможете создавать неповторимые образы, научитесь флиртовать по-французски, готовить изысканные блюда высокой кухни, а главное найдете свою любовь.... Ключевые слова: искусство соблазнения мужчина женщина позитивный настрой самосовершенствование современная женщина стиль жизни уход собой |
 | Школа парижского шарма. Французские секреты любви, радости и необъяснимого обаянияТолько для взрослых 18+
Джейми Кэт Каллан ISBN: 978-5-04-098313-1 Год издания: 2019 Жанр: Дом и семья: прочее, Эротика, Секс Найти свою любовь француженкам помогает особый шарм, обеспечивая им репутацию самых желанных женщин планеты. Эта книга откроет вам все секреты того самого неповторимого обаяния. Благодаря советам Джейми Кэт Каллан вы сможете создавать неповторимые образы, научитесь флиртовать по-французски, готовить изысканные блюда высокой кухни, а главное найдете свою любовь.... Ключевые слова: искусство соблазнения мужчина женщина позитивный настрой самосовершенствование современная женщина стиль жизни уход собой |
 | Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга АмерикиИв Адамсон Энтони Юн ISBN: 978-5-00131-022-8 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее Какая женщина не мечтает о вечной молодости Одни превращают свое лицо в испытательный полигон для всевозможных чудодейственных масок и кремов, другие тратят состояние на дорогостоящие медицинские процедуры. И часто гораздо чаще, чем хотелось бы испытывают горькое разочарование. Энтони Юн, всемирно известный пластический хирург, отдал почти два десятка лет исследованию проблемы старения кожи и нашел собственный ключ к ее решению. Опираясь на научные достижения и практические рекомендации лучших ... Ключевые слова: уход кожей уход собой уход телом |
 | Нормально о косметикеМаша Ворслав Адэль Мифтахова ISBN: 978-5-9614-2348-8 Год издания: 2019 Жанр: Здоровье Без заигрываний инавязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав ибьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают обуходе имакияже вкниге Нормально окосметике. Нормально тоесть аргументированно ипонятным языком. Для удобства книга разделена надве части: впервой все проухаживающую косметику, вовторой промакияж. Изпервой части выузнаете, какой вообще бывает косметика икак спомощью уходовых средств решить теили иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные ... Ключевые слова: косметика макияж уход кожей уход собой |
 | Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое телоДмитрий Михайлович Лубнин ISBN: 978-5-04-096211-2 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Биология, Медицина Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, ... Ключевые слова: гинекология женское здоровье современная медицина уход собой |
 | Книга-ботокс. Истории, которые омолаживают лучше косметических процедурЗильке Ноймайер Моника Биттль ISBN: 978-5-699-99785-5 Год издания: 2018 Жанр: Психология, Самосовершенствование С самой юности мы привыкли критически оценивать свой внешний вид, словно под лупой, и с возрастом такой подход только усугубляется. Забудьте о морщинах, призывают нас авторы книги, которым самим далеко за 50 лет, и они знают, о чем говорят. Запомните: морщины появляются на лице только от смеха. Эта книга научит вас воспринимать вещи, которые невозможно изменить, с юмором. Старение это ужасно и в то же время прекрасно. Все зависит от того, с какой стороны посмотреть.... Ключевые слова: женское здоровье позитивная психология позитивное мышление позитивный настрой старение уход собой |
 | Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX векаАртур Лидьярд Гарт Гилмор ISBN: 978-5-91657-785-3 Год издания: 2013 Жанр: Спорт, Здоровье Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей бега для жизни. Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье. Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, ... Ключевые слова: здоровый образ жизни коррекция фигуры уход собой физические нагрузки |
 | Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательностиДипак Чопра Кимберли Снайдер ISBN: 978-5-04-091026-7 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье Изо дня в день и из года в год индустрия красоты заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми. Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и звездный диетолог Кимберли ... Ключевые слова: здоровый образ жизни красота здоровье натуропатия оздоровительные системы омоложение организма самосовершенствование уход собой |
 | Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»Эдуард Каневский ISBN: 978-5-699-95923-5 Год издания: 2018 Жанр: Здоровье, Спорт Вернуться в размер, в котором вы женилисьвышли замуж Достать из шкафа старые джинсы Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфхакам, вы получите идеальную форму на все времена. В книге вы найдёте: ... Ключевые слова: здоровый образ жизни коррекция фигуры работа над собой спортивное питание спортивные тренировки тренировочные программы уход телом |
 | Стиль Мадам Шик: секреты французского шарма и безупречных манерДженнифер Л Скотт ISBN: 978-5-04-090066-4 Год издания: 2018 Жанр: Культурология, Дом и семья: прочее Прислушайтесь к советам настоящей парижанки, которая всегда следит за осанкой, стильно одевается, обладает прекрасными манерами. После душевных бесед с Мадам Шик, вы сможете легко очаровывать собеседников, будете всегда выглядеть идеально, не тратя на это много времени и денег. А также вы сможете демонстрировать навыки элегантной хозяйки, которая не боится принимать гостей и активно поддерживает традиции семейного ужина.... Ключевые слова: макияж самосовершенствование стиль жизни уход собой этикет |
 | Мужская книга. Руководство для успешного мужчиныДэн Джонс ISBN: 978-5-699-98780-1 Год издания: 2018 Жанр: Публицистика, Искусство и Дизайн, Развлечения, Здоровье, Спорт, Дом и семья: прочее Дэн Джонс Мужская книга. Руководство для успешного мужчины Dan Jones MAN MADE Text Dan Jones Illustratations Libby VanderPloeg First published in the UK by Hardie Grant London in 2015 Новикова Т. О., перевод на русский язык, 2018 ООО Издательство Э, 2018 Много раз по работе я сталкивался с мифами, которые окружают крайне простые, казалось бы, вещи. Мужчина может четко знать причину революции в Конго в 1963 году, но как, допустим, лечить насморк О, тут возможны самые дикие варианты. Сотни ... Ключевые слова: как стать успешным мужская мода мужское здоровье современный мужчина стиль жизни уход собой |