Ключевые слова: фобии

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день

В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день


Дарья Варламова

ISBN: 9785961474176
Год издания: 2021

Журналистка и автор бестселлера С ума сойти Дарья Варламова продвинутый пользователь ввопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис. Отдельная глава посвящена советам по тайм-менеджменту для хаотиков людей с неравномерной работоспособностью, ...

Ключевые слова: депрессия психические расстройства тревожность фобии
Таблетка от страха

Таблетка от страха


Андрей Владимирович Курпатов

ISBN:
Год издания: 2020

Андрей Курпатов Таблетка от страха От автора Прежнее название этой книги Средство от страха слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство Какое средство Почему средство А бить не будут Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы могли заметить. Теперь книга благополучно перекочевала в серию Бестселлер иполучила новое название 1 совершенно секретная таблетка от страха. Почему.. Большинство пациентов, обращающихся ко мне со страхами, фобиями, ...

Ключевые слова: преодоление проблем советы психолога страх тревожность фобии
Дракон

Дракон


Кристина Николаевна Кондратьева

ISBN:
Год издания: 2021

Кристина Кондратьева Дракон Я знаю, что драконов не существует. Возможно, даже никогда и не существовало. Возможно, что все эти рассказы о сожжённых средневековых поселениях просто выдумки, ведь не осталось ни одного реального доказательства того, что драконы когда-либо существовали. Знаю я и то, что в большинстве сказок драконы оказывались совсем не опасными. Они разумные существа. Но от этой мысли легче не становится. Перед любым разумным существом стоит выбор. И не всегда этот выбор может ...

Ключевые слова: драконы когнитивная психология Самиздат фобии
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить


Ева Холланд

ISBN: 978-5-389-19719-0
Год издания: 2021

Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт Доступный пересказ научных работ, подробное описание ...

Ключевые слова: душевное равновесие личный опыт преодоление себя психическое здоровье психогигиена самопознание самопомощь фобии
Психология страхов дошкольников

Психология страхов дошкольников


Виктория Геннадьевна Колягина

ISBN: 978-5-9907986-0-1
Год издания: 2016

Виктория Геннадьевна Колягина Психология страхов дошкольников Колягина В.Г., 2016 Издательство Прометей, 2016 Введение В настоящее время дошкольники с недостатками речевого развития составляют самую многочисленную группу дошкольников с нарушениями развития. Всесторонний анализ речевых нарушений у этих детей представлен в трудах Р.Е. Левиной 1936, Л.С. Волковой 1993, Т.Б. Филичевой 1995, Г.В. Чиркиной 1991, Е.М. Мастюковой 1997 и др. На основе исследований закономерностей речевого развития ...

Ключевые слова: дошкольное воспитание фобии
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя


Скотт Стоссел

ISBN: 978-5-9614-4244-1
Год издания: 2016

Скотт Стоссел Вектревожности. Страхи, надежды, неврозы ипоиски душевного покоя Переводчик Мария Десятова Редактор Любовь Сумм Руководитель проекта И. Серёгина Корректоры Е. Аксёнова, С. Чупахина Компьютерная верстка А. Фоминов Дизайн обложки Ю. Буга Scott Stossel, 2013 Издание нарусском языке, перевод, оформление. ОООАльпина нон-фикшн, 2016 Всеправа защищены. Произведение предназначено исключительно длячастного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги неможет быть ...

Ключевые слова: депрессия душевное равновесие неврозы страх фобии
Жизнь без страха

Жизнь без страха


Валерий Владимирович Синельников

ISBN: 978-5-227-05906-2
Год издания: 2015

Валерий Синельников Жизнь без страха В.В.Синельников, текст, 2015 ЗАО Издательство Центрполиграф, 2015 Когда человек начинает учиться, он никогда не имеет чёткого представления о препятствиях. Его цель расплывчата и иллюзорна его устремлённость неустойчива. Он ожидает вознаграждения, которого никогда не получит, потому что ещё не подозревает о предстоящих испытаниях. Постепенно он начинает учиться сначала понемногу, затем всё успешней. И вскоре он приходит в смятение. То, что он узнаёт, ...

Ключевые слова: практическая эзотерика самопознание страх фобии
Быть выше страха

Быть выше страха


Галина Борисовна Шереметева

ISBN: 978-5-00053-021-4
Год издания: 2013

Г.Б. Шереметева Быть выше страха Для связи с автором: www.Sheremeteva.ru, galinasheremeteva.ru Шереметева Г.Б., 2011 Оформление. ООО Свет, 2013 Предисловие Последнее время я получаю много писем от людей, которые хотят перешагнуть границу страхов, мешающих им жить полноценной жизнью. Эти письма приходят из разных уголков нашей страны и зарубежья. Истории, которые присылают люди, наполнены болью и надеждой. Мне бы очень хотелось, чтобы эта книга помогла тем, кто нуждается в помощи. На ее ...

Ключевые слова: искусство быть счастливым практическая эзотерика управление судьбой фобии
Свобода от страха. Признай и победи!

Свобода от страха. Признай и победи!


О Быкова

ISBN: 978-5-17-087273-2
Год издания: 2015

Ольга Быкова Университет жизни Свобода от страха. Признай и победи Эта книга может изменить вашу жизньЧасто, читая книгу, мы принимаем решение применить все то, что мы узнали, в жизни. Но намного чаще, спустя всего лишь несколько недель, мы напрочь забываем о своих намерениях. Можно иметь много разнообразных знаний в своей голове, но не применять и не жить этим. Много из того, что вы здесь прочитаете, не станет чем-то новым для вас. Вопрос в том, что вы будете делать с этим. Вот пять ...

Ключевые слова: популярная психология работа над собой уверенность себе фобии