Ключевые слова: энергия

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%


Артём Голдман
Алексей Безымянный

ISBN: 978-5-9614-4573-2
Год издания: 2021

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее ...

Ключевые слова: долголетие жизненная энергия здоровый образ жизни лайфхаки личный опыт научные исследования фитнес
Эпигенетика. Управляй своими генами

Эпигенетика. Управляй своими генами


Михаил Алексеевич Гаврилов
Ирина Владимировна Мальцева

ISBN: 978-5-17-123203-0
Год издания: 2021

Простыми словами, эпигенетика это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, благоприятные и не очень, могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли обезвредить переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний Как не наградить своих детей и ...

Ключевые слова: здоровье без лекарств нейрофизиология правильное питание психогенетика психофизиология самосовершенствование энергия здоровье
Книга о хорошей энергии

Книга о хорошей энергии


Тесс Уайтхёрст

ISBN: 978-5-9573-3736-2
Год издания: 2021

Все мы сразу понимаем, о чем речь, когда слышим: темная личность или наэлектризованная атмосфера. Эти выражения подразумевают не физическую реальность, а энергетическую. Другими словами, мы описываем нечто невидимое, но тем не менее реальное. Когда вы начнете намеренно развивать восприятие тонкого мира, то прежде всего осознаете: существуют такие места и люди, которые вызывают у вас чувство счастья, легкости, беззаботности или, наоборот, грусти, тяжести, беспокойства. Затем, когда погрузитесь ...

Ключевые слова: внутренняя гармония жизненная энергия магические ритуалы медитации обереги талисманы
Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания


Любовь Богданова

ISBN: 978-5-222-32975-7
Год издания: 2020

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам помогающих профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими людьми. В книге впервые излагается системный подход к применению дыхания в разных школах и традициях, с разными целями, разными людьми с разными запросами и разными возможностями, а ...

Ключевые слова: духовные практики дыхательная гимнастика дыхательные упражнения жизненная энергия лечение без лекарств оздоровительные системы осознанность правильное дыхание
Мой блокнот. Идеальный тайминг

Мой блокнот. Идеальный тайминг


Сесиль Невиль

ISBN: 978-985-15-4625-7
Год издания: 2019

С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей....

Ключевые слова: биоритмы жизненная энергия здоровый образ жизни здоровый сон иллюстрированное издание самодисциплина
Продолжай танцевать!

Продолжай танцевать!


Твайла Тарп

ISBN: 978-5-389-18835-8
Год издания: 2020

12 бесценных уроков, полных житейской мудрости, оптимизма и юмора от всемирно известного американского хореографа-модерниста. Мне часто задают вопрос: Как это вы все еще продолжаете работать Подразумевается, конечно: В вашем-то возрасте К слову, мне семьдесят девять. Для меня все просто. Я работаю как раньше, и каждый день для меня является продолжением предыдущего. И я не вижу причин, по которым не могу продолжать в том же духе. Предназначение этой книги вселить уверенность в тех, кто хочет ...

Ключевые слова: долголетие жизненная энергия личный опыт пожилой возраст позитивный настрой работа над собой танцы уверенность себе
One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги


Эдди Штерн

ISBN: 978-5-04-113128-9
Год издания: 2021

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения The Breathing, руководитель ...

Ключевые слова: восточные практики духовные практики жизненная энергия научные исследования психотехники самоисцеление тайны загадки бытия эзотерические учения
О чем говорит боль

О чем говорит боль


Мишель Одул

ISBN: 978-5-04-106102-9
Год издания: 0

Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто подбирает ключи к расшифровке языка тела. Читая ее, мы научимся относиться к болезни не как к случайности или року, а как к посланию нашего сознания, нашего внутреннего существа, нашего внутреннего наставника. Возможно, за тем или иным недугом мы сможем увидеть созидательную болезнь, если понимать ее как средство для движения вперед по пути нашего развития....

Ключевые слова: биоэнергетика восточная медицина самопознание самопомощь скрытые возможности тайны подсознания энергия здоровье язык тела
Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации


Мэтью Свейгарт

ISBN: 978-5-9573-3338-8
Год издания: 2018

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. ...

Ключевые слова: внутренняя гармония духовные практики жизненная энергия медитации самосовершенствование
О физическом теле

О физическом теле


Светлана Васильевна Баранова

ISBN: 978-5-9066-75-32-3
Год издания: 2017

Светлана Васильевна Баранова О физическом теле Баранова С. В., 1998, 2002, 2005, 2010, 2017 Издательство Новая Реальность, 2017 Физическое тело Что современный человек знает о своём физическом теле Большинство, пожалуй, если бы не болезни, то не знали бы не только строения, но даже и названия основных органов. А ведь тело это не только важная для человека тайна и загадка, но и удивительный мир, данный ему для удовлетворения жажды познания. В физическом теле всё имеет своё значение, всё связано ...

Ключевые слова: внутренняя энергия духовные практики самосовершенствование
Параллельная. Часть 1

Параллельная. Часть 1


Анна Михайловна Бобылева

ISBN:
Год издания: 2018

Катарина получила передышку и собирается использовать с умом, но отец разрушает планы. А она только-только подобралась к тайнам дома. Она соединилась с ним воедино, и завеса слегка приоткрылась. Её ожидает ещё одно открытие, новый спутник и помощник входит в, и без того, сумасшедшую жизнь. Колдун не дремлет и похищает Габриэля. Ей предстоит пересечь черту миров и найти способ спасти его....

Ключевые слова: внутренняя энергия заклинания магия колдовство настоящая любовь Самиздат
Наследство Катарины. Книга 2. Параллельная. Часть 1

Наследство Катарины. Книга 2. Параллельная. Часть 1


Анна Михайловна Бобылева

ISBN:
Год издания: 2018

Катарина получила передышку и собирается использовать с умом, но отец разрушает планы. А она только-только подобралась к тайнам дома. Она соединилась с ним воедино, и завеса слегка приоткрылась. Её ожидает ещё одно открытие, новый спутник и помощник входит в, и без того, сумасшедшую жизнь. Колдун не дремлет и похищает Габриэля. Ей предстоит пересечь черту миров и найти способ спасти его....

Ключевые слова: внутренняя энергия заклинания магия колдовство настоящая любовь Самиздат
Йога тонкого тела

Йога тонкого тела


Тиас Литтл

ISBN: 978-5-906897-06-0
Год издания: 2017

Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых тонким телом. Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал практическое руководство по физической анатомии для йогов, показывающее пути к овладению возможностями тонкого тела со всеми его чакрами, каналами и оболочками. Особенно ценно то, ...

Ключевые слова: астральное тело духовные практики жизненная энергия система упражнений хатха йога
Путь. Чему нужно научиться у древних китайских философов

Путь. Чему нужно научиться у древних китайских философов


Кристина Гросс-Ло
Майкл Пьюэтт

ISBN: 978-5-00131-090-7
Год издания: 2019

Многие из нас рано или поздно ловят себя на мысли, что с нашей жизнью что-то не так. Нам с детства внушают, что выживают сильнейшие, что полезно быть эгоистом и ставить свои желания превыше всего. Мы стремимся к успеху, искренне веря, что счастье обязательно наступит, когда мы достигнем поставленных целей. Но вот парадокс: мы становимся только несчастнее, на смену краткосрочной радости приходит неудовлетворение. На первом занятии по классической китайской философии профессор Майкл Пьюэтт обещает ...

Ключевые слова: восточная философия древнекитайская философия жизненная энергия как обрести счастье поисках истины скрытые возможности философские концепции
Любовь и Разум

Любовь и Разум


Борис Петрович Наумов

ISBN: 978-5-5321-2349-6
Год издания: 2018

Мыслетрон прибор для управления энергией мысли используется авторами в мирных целях и в борьбе с криминальными элементами. Налаживается тесная связь землян с представителями высокоразвитого общества планеты Гениании. Эта связь осуществляется на глобальном, межпланетном уровне и в сфере частных взаимоотношений жителей Земли и Гениании. Но, не всё гладко происходит в жизни авторов разработки. Им приходится преодолевать явления криминального характера и глубоко трагические события в личной жизни. ...

Ключевые слова: жизненная энергия инопланетяне космические путешествия Самиздат человеческий мозг

Pages