Ключевые слова: саморегуляция

Жизненная игра [03.11.2023 20:02]

Жизненная игра [03.11.2023 20:02]


Александр Александрович Копач

ISBN:
Год издания: 2023
Жанр: Современная проза, Философия, Корпоративная культура

Александр Копач Жизненная игра 03.11.2023 20:02 Вступление Для простоты восприятия, данный материал подан в современном стиле, подан через аналогию игры. Я бы назвал это вводной информацией. В материале 20 пунктов в сжатом виде, по каждому из 20 пунктов в дальнейшем будет отдельная, подробная книга. Жизненная игра Краткое руководство пользователя для совершенной игры: Представь себе некую игру. Совершенную игру. Игру, где всё возможно и у тебя есть совершенный костюм. Прекрасный великолепный ...

Ключевые слова: бессмертие высший разум осознанность самопознание саморегуляция
Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов

Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов


Денис Борисевич

ISBN:
Год издания: 2023
Жанр: Психология, Спорт

Денис Борисевич Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов ВВЕДЕНИЕ Перспективы применения и использования гипноза, а также психолого-педагогического внушения в аспекте оптимизации процесса психорегуляции спортсменов научно обоснованы и успешно применялись в практике подготовки спортсменов с 50гг. прошлого века. Однако современные тенденции подготовки спортсменов и скандалы, связанные с употреблением и распространением допинга в российском и мировом спорте сигнализируют об отсутствии ...

Ключевые слова: гипноз психическое здоровье психогигиена психология личности психология спорта Самиздат саморегуляция
Дом для души

Дом для души




ISBN:
Год издания: 2019
Жанр: Поэзия

Поэма Лишь поняв себя, обретешь истинный смысл жизни I Сквозь темную материю, Через пространство бескрайнее, Огибая все звездные скопления, Прокладывает путь нечто необычайное. Пронизывая космические лучи, Вдыхая межзвездный газ, Летят мира нашего ткачи, Которых не увидит самый острый глаз. Мы отмеряем сутки, часы и минуты. Для них же столетия как один миг. Но все же с ними мы не разделимы, Ведь именно душа человечества родник. Не утихают средь ученых споры: Где старт заложен жизни, опиши. ...

Ключевые слова: душа человека познание мира Самиздат саморегуляция
Как сойти с ума?

Как сойти с ума?




ISBN:
Год издания: 2022
Жанр: Детская образовательная литература, О бизнесе популярно, Психология

Толеген Бекмухамедов Как сойти с ума Введение Мы живем в обществе и это общество диктует нам правила. Мы вольны создавать свои, но только в определенных рамках. Общество функционирует в соответствии с умом человека, в рамках рационального мышления. Кроме ума у человека есть и сердце-чувство- душа, синонимы неуловимого огня в груди. Ум создает мысли, а сердце рождает чувство. Мысли формируют логику, и мы создаем вокруг себя матрицу, целый мирок, надвинутый на глаза, чтобы спрятать правду Кф ...

Ключевые слова: личностные тренинги Самиздат самореализация саморегуляция самосовершенствование философия жизни
Дневник пенсионерки. Прививка от «короны»

Дневник пенсионерки. Прививка от «короны»




ISBN:
Год издания: 2021
Жанр: Корпоративная культура, О бизнесе популярно, Эзотерика

Ирина Ищенко Дневник пенсионерки. Прививка от короны Давайте, познакомимся Давайте знакомиться. Я пенсионерка. Сама в шоке. Все мы подвержены стереотипному мышлению. Вот и я при слове пенсионерка представляю себе сгорбленную бабулечку с авоськой, ползущую по пешеходному переходу, вызывающую матерный гнев у водителей нервных авто. Не знаю, как в других, более цивилизованных странах, а у нас, в распираемой от пафосного патриотизма, державе, старики- обуза, символы немощи и нищеты. И только в ...

Ключевые слова: осознанные сновидения Самиздат самопомощь самореализация саморегуляция
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас




ISBN: 9785957339786
Год издания: 2022
Жанр: О бизнесе популярно, Эзотерика, Психология

Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Опубликовано с согласия New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 2022 by Jeffrey Brantley, Wendy Millstine Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО ...

Ключевые слова: аффирмации борьба стрессом внутренняя гармония душевное равновесие медитации осознанность психотехники самопомощь саморегуляция скрытые возможности
Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится

Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится




ISBN:
Год издания: 2022
Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Дмитрий Чупахин Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится Глава первая. В чем смысл смерти Зайдем с другого конца: вчем смысл жизни Как правило, на этот вопрос нет однозначного ответа, и порой кажется, что этого ответа и не требуется. Например, философ Эпиктет рассуждал так: представь, что тебя приглашают посетить великолепный пир, который не сравнится ни с чем, что было до него. Тебя, избранного, зовут в рай. Здесь ты отведаешь самые вкусные яства и напитки, познакомишься с ...

Ключевые слова: когнитивная психология психическое здоровье психогигиена психология мышления Самиздат саморегуляция
Не психуй! Забей на тревогу

Не психуй! Забей на тревогу




ISBN: 9785446119127
Год издания: 2022
Жанр: Медицина, Здоровье, Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование

Андрей Хватков Не психуй Забей на тревогу ООО Издательство Питер, 2022 Серия Сам себе психолог, 2022 Андрей Хватков, 2022 Предисловие Привет-привет Как оно Как настроение, нормуль Надеюсь, дорогой читатель, ты уже успел кивнуть, ну или хотя бы моргнуть мне в ответ Спасибо А о чем думаешь Мне как психиатру это очень интересно и любопытно Ведь в голове у человека столько всего хранится. И что же там такое Мысли и эмоции, много эмоций и много мыслей. Они всегда вместе, образуя единое целое. Они ...

Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие психическое здоровье психогигиена саморегуляция советы врачей советы психолога тревожность
Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело

Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело


Тобиас Эш

ISBN: 9785041570651
Год издания: 2021
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Психология

Тобиас Эш Код самоисцеления: как голова может вылечить тело Посвящается Марен, Кае иБену Добра как такового не существует, если сам человек не сотворит его. Эрих Кестнер Tobias Esch DER SELBSTHEILUNGSCODE DIE NEUROBIOLOGIE VON GESUNDHEIT UND ZUFRIEDENHEIT 2017 Beltz Verlag in the publishing group Beltz Weinheim Basel Черепанов В.В., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие доктора Эккарта фон Хиршхаузена Тобиас Эш один из лучших среди известных мне ...

Ключевые слова: жизненная энергия психическое здоровье психогигиена самоисцеление саморегуляция
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя


Хасай Алиев
Хасай Магомедович Алиев

ISBN: 978-5-17-126780-3
Год издания: 2021
Жанр: Психология, О бизнесе популярно

Суть метода Ключ заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и Ключевые приемы, снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни. В течение 10 лет метод Ключ служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также Ключ был использован при ...

Ключевые слова: авторские методики борьба стрессом саморегуляция самосовершенствование стресс человеческий мозг
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих


Дмитрий Чупахин

ISBN:
Год издания: 2020
Жанр: Самиздат, сетевая литература, О бизнесе популярно, Философия

Во-первых, обратите внимание на объем книги. Из нее отжата вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет. Вместо него эта аннотация. Во-вторых, посмотрите на цену. Точнее, на ее отсутствие, книга бесплатная. Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков ...

Ключевые слова: когнитивная психология психическое здоровье психогигиена психология мышления Самиздат саморегуляция
Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла

Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла


Эдгард Зайцев

ISBN:
Год издания: 2018
Жанр: Самосовершенствование, Психология

Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга набор простых и понятных основ психотерапии: Как рождается боль и что такое психотравма Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, ...

Ключевые слова: аналитическая психология личностные тренинги развитие личности Самиздат саморегуляция
Танатотерапия. Практическое применение

Танатотерапия. Практическое применение


Коллектив авторов

ISBN: 978-5-88230-306-7
Год издания: 2016
Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Танатотерапия: практическое применение Институт общегуманитарных исследований, 2016 1.Предисловие За десятки лет своего существования метод танатотерапии авт. св-во РАО 5467 от 20 марта 2002 года обрел своих многочисленных сторонников, поклонников и заслужил доверие, прежде всего, за счет результатов его применения. Наряду с обширной апробацией метода танатотерапии в прессе, на практических конференциях в том числе международных, телерадиопередачах см. раздел Апробация настоящего сборника и ...

Ключевые слова: авторские методики психология телесности психосоматика релаксация саморегуляция телесно ориентированная психотерапия ценностные ориентации
Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум

Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум


Оксана Викторовна Баженова

ISBN: 978-5-98563-379-5
Год издания: 2016
Жанр: Психология, О бизнесе популярно

О.В. Баженова Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум Издательство Генезис, 2016 Вступительное слово автора Многие педагоги, психологи и родители считают, что именно высокий уровень интеллекта является основой для успешной жизни взрослого человека речь идет об успехе как в профессиональной сфере, так и в личной. Как правило, понятие успешность определяется достаточно большим количеством критериев, и на первом месте благосостояние, позволяющее удовлетворять все потребности и ...

Ключевые слова: аутотренинг борьба стрессом психотехники релаксация саморегуляция
Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека

Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека


Виктор Васильевич Руденко

ISBN:
Год издания: 0
Жанр: Неотсортированное, Здоровье

Серия Валеология Основана в 2009 г. Новейшие технологии оздоровления В.Руденко Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека Метод ментальной и психо-эмоциональной саморегуляции Феодосия Издатель Руденко В.В. 2009 УДК 615.89 ББК 53.59 Р83 Руденко В.В. Р83 Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека: метод ментальной и психо-эмоциональной саморегуляции В. Руденко. Феодосия: Руденко В.В., 2009.-180 с., 11л.: ил, табл. ISBN 978-966-97095-0-9 В своей книге инженер, ...

Ключевые слова: альтернативная медицина здоровье без лекарств практическая психология психосоматика саморегуляция