Тренировочная зона (По номеру серии)

Номер серии - 1
Тренировочная зона

Тренировочная зона


Пол Уэйд
Пол Уэйд («Тренер»)

ISBN: 978-5-496-00537-1
Год издания: 2014
Жанр: Здоровье, Спорт

ББК 75.10 УДК 796 У 97 Уэйд П. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Пер. с англ. Е. Берлизова, А. Золотова. СПб.: Питер, 2014. 288 с: ил. ISBN 978-5-496-00537-1 Эта книга квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным ...