Ключевые слова: работа над собой
 | Акуна Матата. Философия счастливой жизниЛионго Фуму ISBN: 978-5-17-110919-6 Год издания: 0 Жанр: Психология Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма Акуна Матата Она доказывает: когда ты не паришься, живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, ... Ключевые слова: занимательная психология искусство быть счастливым отношение жизни позитивная психология поисках счастья пофигизм работа над собой |
 | Продолжай танцевать!Твайла Тарп ISBN: 978-5-389-18835-8 Год издания: 2020 Жанр: Спорт, Здоровье 12 бесценных уроков, полных житейской мудрости, оптимизма и юмора от всемирно известного американского хореографа-модерниста. Мне часто задают вопрос: Как это вы все еще продолжаете работать Подразумевается, конечно: В вашем-то возрасте К слову, мне семьдесят девять. Для меня все просто. Я работаю как раньше, и каждый день для меня является продолжением предыдущего. И я не вижу причин, по которым не могу продолжать в том же духе. Предназначение этой книги вселить уверенность в тех, кто хочет ... Ключевые слова: долголетие жизненная энергия личный опыт пожилой возраст позитивный настрой работа над собой танцы уверенность себе |
 | Белая ВолшебницаМариами Циминтия ISBN: 978-5-17-121424-1 Год издания: 2020 Жанр: Эзотерика В книге финалист 20-й Битвы экстрасенсов Мариами Циминтия рассказывает о Белой Волшебнице, которая живет высоко в горах, готовая всегда прийти на помощь тем, кто нуждается в ней как лекаре душ. В книге собраны полезные ритуалы, медитации, упражнения, ведущие к трансформации человека на пути просветления. Из книги вы узнаете, как: привлечь счастье, любовь и деньги осознать себя здесь и сейчас и понять, кто ты на самом деле научиться общаться со своим организмом медитировать для успокоения и ... Ключевые слова: внутренняя гармония иллюстрированное издание как обрести счастье магические ритуалы медитации практическая магия привлечение денег работа над собой самопознание |
 | Законы привлекательностиПатрик Кинг ISBN: 978-5-905641-57-2 Год издания: 2019 Жанр: Самосовершенствование, Психология Небольшие изменения способны кардинальным образом преобразовать вашу социальную жизнь и отношения. Узнайте, как стать обаятельным, запоминающимся и притягательным. Привлекательность одно из важнейших качеств. Оно даже важнее, чем интеллект, внешность, статус, достаток, престиж и образование. Вы переживаете, что люди забывают о вас, как только заканчивается разговор Гоните от себя страх быть отвергнутым и разочарованным Законы привлекательности исследуют те аспекты человеческой природы, которые ... Ключевые слова: искусство общения психология общения работа над собой самосовершенствование эффективное общение |
 | ХаризмаПатрик Кинг ISBN: 978-5-905641-51-0 Год издания: 2019 Жанр: Корпоративная культура, Психология, О бизнесе популярно Когда входите в комнату, вы хотите почувствовать себя невидимкой Или мечтаете производить сногсшибательное впечатление на окружающих Тогда вам понадобится совет посерьезнее, чем делать вид и быть самим собой. Вы держите в руках книгу, которая может кардинально изменить ваши взаимоотношения с людьми знакомыми и незнакомыми. Ведь вам еще никогда не доводилось заглядывать за кулисы харизматичного поведения и мышления. Чтобы люди пошли за вами, нужно вести себя определенным образом вы узнаете, как ... Ключевые слова: иллюстрированное издание работа над собой техники влияния управление людьми харизма эффективное общение |
 | 64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитацияДмитрий Хара ISBN: 9785171340933 Год издания: 2021 Жанр: О бизнесе популярно, Эзотерика, Психология Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В этом тебе поможет Министр Счастья, современный философ, создатель трансформационных тренингов и известный автор книг Дмитрий Хара. Тебе предстоит пройти 64 медитации, после которых жизнь уже никогда не будет прежней Шестьдесят четыре дня, проживая которые, ты обратишь минусы в плюсы В чем секрет В этой книге Редакция не несет ответственности за ... Ключевые слова: духовные практики изменение судьбы как обрести счастье личностные тренинги медитации поиск себя психотехники работа над собой самопознание |
 | Роман с самим собойТатьяна Владимировна Мужицкая ISBN: 978-5-04-105893-7 Год издания: 2021 Жанр: Психология, Самосовершенствование Любовь к себе это умение выбирать свободу Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться на волю обстоятельств и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, ... Ключевые слова: внутренняя гармония личностные тренинги повышение самооценки работа над собой самореализация самосовершенствование уверенность себе |
 | Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Алексеевич Федоренко Илья Сергеевич Качай ISBN: 978-5-17-134646-1 Год издания: 2021 Жанр: О бизнесе популярно Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее и все стало хорошо и радостно Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания ... Ключевые слова: борьба стрессом внутренняя гармония депрессия отрицательные эмоции преодоление себя работа над собой самоконтроль эмоционально волевая сфера |
 | Новое долголетиеЭндрю Скотт Линда Граттон ISBN: 9785907394179 Год издания: 2021 Жанр: Самосовершенствование Вы хотите жить дольше Вне зависимости от вашего ответа вам, скорее всего, придется. Это еще одно из неизбежных следствий того триумфа науки и технологий, который мы переживаем сегодня. Но куда приведет нас этот небывалый прогресс Если люди будут жить 100 или 120лет, сколько из них они смогут или будут вынуждены работать Хватит ли на всех рабочих мест И как жить не только долго, но и счастливо Ясно одно: существуют глубокие опасения, связанные с противоречием между индустриальным развитием и ... Ключевые слова: работа над собой развитие личности |
 | #Ссы, но делайТолько для взрослых 18+ ВНИМАНИЕ! Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу! Ника Набокова ISBN: 978-5-17-123147-7 Год издания: 0 Жанр: Секс и семейная психология Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично показывает мой и миллионы подобных примеров: практически все проблемы решаемы. А нерешаемые можно переживать с наименьшими для себя потерями. Сборник реальных, понятных, доступных, хлестких и полезных ответов на ... Ключевые слова: взаимоотношения семье взаимопонимание мужчина женщина поисках счастья психология отношений психосексуальность работа над собой |
 | Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесуСтивен Лин ISBN: 978-5-04-108563-6 Год издания: 2018 Жанр: Медицина, Здоровье Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы, или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления идеального состояния челюсти включает в себя уникальную диету, особое дыхание и принципы сна, которые помогут вернуть белоснежную улыбку и приятный запах в ... Ключевые слова: диетическая кухня здоровое питание работа над собой самосовершенствование |
 | Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменамБи Джей Фогг ISBN: 978-5-04-112648-3 Год издания: 2020 Жанр: Самосовершенствование, Психология, Корпоративная культура, О бизнесе популярно Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса Доктор Би Джей Фогг, ведущий ... Ключевые слова: борьба стрессом как достичь цели похудение работа над собой самосовершенствование |
 | Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективнымКэтлин Миллер Сара Милн Роу Варис Дирие ISBN: 978-5-04-098413-8 Год издания: 2020 Жанр: Психология, Самосовершенствование, О бизнесе популярно Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы ... Ключевые слова: авторские методики внутренняя гармония позитивный настрой полезные привычки психологическое воздействие работа над собой самосовершенствование эффективность |
 | Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастьюДженнифер Эштон Сара Толанд ISBN: 9785001692591 Год издания: 2021 Жанр: Психология, Корпоративная культура, О бизнесе популярно, Справочная деловая литература Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1месяц 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование и рекомендации. Секрет успеха не в самой привычке, а в умении полюбить себя и научиться о себе ... Ключевые слова: привычки работа над собой самосовершенствование сила воли |
 | Радость жизни. Философия стоицизма для XXI векаУильям Ирвин ISBN: 9785001461937 Год издания: 2020 Жанр: О бизнесе популярно Книга, вместившая в себя мудрость стоицизма. Поможет привнести в жизнь радость, уменьшить уровень тревоги и справиться с негативом, который нас окружает. В современном мире острой конкурентной борьбы мы постоянно соревнуемся с другими и преодолеваем себя в стремлении стать лучшими и прийти к финишу первыми. В этом вечном цейтноте у нас нет времени остановиться и оглядеться, понять, где наши истинные желания, а что навязано нам социумом, разобраться, что нам дарит радость, а от чего мы испытываем ... Ключевые слова: как обрести счастье поисках счастья поиски смысла жизни работа над собой смысл жизни эмоциональный интеллект |