Мэтью Маккей - (Новинки)

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Мэтью Маккей Патрик Фаннинг Джеффри Вуд Джеффри Брэнтли Шери ван Дейк Патриция Зурита Она Эрика Пул ISBN: 9785006306493 Год издания: 2025 Жанр: Психология, Самосовершенствование Шери ванДейк, Мэтью Маккей, Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Патрик Фаннинг, Эрика Пул, Патриция Зурита Она Справься сострессом: Управление сильными эмоциями втяжелые моменты Знак информационной продукции Федеральный закон 436-ФЗ от29.12.2010г. Переводчик: Диана Максимова Редактор: Юлиана Пшениснова Главный редактор: Сергей Турко Руководитель проекта: Елена Кунина Арт-директор: Юрий Буга Дизайн обложки: Алина Лоскутова Корректоры: Елена Кондалова, Татьяна Редькина Верстка: Максим Поташкин Все права ... Ключевые слова: антистресс борьба стрессом когнитивно поведенческая терапия поведенческая психология психология стресса рабочая тетрадь самоконтроль самопомощь стрессоустойчивость эмоции

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков Мэтью Маккей Марта Дэвис Патрик Фаннинг ISBN: 9785002144105 Год издания: 2024 Жанр: О бизнесе популярно Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг Каксказать. Главная книга поразвитию коммуникативных навыков Втексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией натерриторииРФ. Все права защищены. Никакая часть данной книги неможет быть воспроизведена вкакойбы то нибыло форме безписьменного разрешения владельцев авторских прав. Copyright 2018 byMatthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning andNewHarbinger Publications, ... Ключевые слова: межличностная коммуникация общение осознанность продуктивность работа над собой уверенность себе эффективное общение эффективные коммуникации

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения Мэтью Маккей Патрик Фаннинг ISBN: 978-5-9573-3460-6 Год издания: 2019 Жанр: Психология, Самосовершенствование Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности Низкая самооценка это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться. С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие ... Ключевые слова: когнитивная психология повышение самооценки самосовершенствование

Как победить стресс и депрессию Мэтью Маккей Марта Дэвис Патрик Фэннинг ISBN: Год издания: 0 Жанр: Психология М. Маккей, М. Дэвис, П. ФэннингКак победить стресс и депрессию Выдающаяся книга. Я без оговорок рекомендую ее и массовому читателю, и специалистам. Она выделяется в ряду подобных книг тем, что в ней представлены научные данные и отсутствуют фантазии, назойливая реклама и мистицизм. Жаклин Б. Персонс, доктор философии, директор Центра когнитивной терапии области залива Сан-Франциско, клинический адъюнкт-профессор кафедры психологии Калифорнийского университета Беркли Отличный источник, полезный ...