Как преодолеть панику


Как преодолеть панику
Как преодолеть панику

Издание:
Год публикации: 2014
Ключевые слова:
Автор:
Виджая Маникавашагар
Деррик Силов

Переводчик:
Наталья Борисовна Буравова

Жанр:
Здоровье, Психотерапия и консультирование



Читать фрагмент Иллюстрации

Аннотация:

В книге рассказывается, как овладеть навыками, необходимыми для преодоления и предупреждения приступов паники и, связанной с нею, агорафобии. Она послужит справочником всем, кто подвержен этим расстройствам, а также их близким, друзьям и знакомым.
Рекомендуется психологам, социальным работникам, медицинским работникам и всем, кто интересуется техниками саморегуляции.