Ключевые слова: паника
 | Мартовская ночьКирилл Арнольд ISBN: Год издания: 2024 Жанр: Современная проза, Контркультура Кирилл Арнольд Мартовская ночь Меня ударила паническая атака. Я сел на кровать и начал глотать воздух. Подошёл к окну и открыл его. На улице ночь, лишь светят фонари. Я смотрел в окно безумными глазами и быстро ловил дозы воздуха. Находиться здесь было тяжко, я оделся и вышел на улицу. Вокруг было грязно, таял снег, но было ещё довольно холодно.... Ключевые слова: депрессия паника Самиздат страх |
 | Немое пениеИ Сыль Со ISBN: Год издания: 2023 Жанр: Ужасы, Триллер, Психология И Сыль Со Немое пение Сейчас, сидя за своим косметическим столом, украшенным сотней чёрных роз, я с искренним любопытством задаюсь вопросом: а в какой момент всё пошло по другому направлению Моя жизнь, что текла размеренно и спокойно, внезапно, вдруг оказалась окружена тёмными, немыми тенями, которые медленно стягивали меня в угол, напевая свои утончённые мелодии, зовущиеся одержимостью. Внезапно, я лишилась сна, покоя, а мои страхи вдруг начали материализовываться в ночи. Он никогда не покидал ... Ключевые слова: депрессия жизненный выбор паника Самиздат сталкеры страх |
 | Паникуем правильно! Как навсегда избавиться от панических атакISBN: Год издания: 2023 Жанр: Психология Михаил Иванус Паникуем правильно Как навсегда избавиться от панических атак Не является медицинской рекомендацией Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом Введение И тут случилось ЭТО В голову ударила горячая волна, стало тяжело дышать, грудь как будто придавило бетонной плитой. Бешено забилось сердце, затряслись руки, закружилась голова. Я умираю пронзила мысль гаснущее сознание. И от этой мысли ещё сильнее всё забилось и затряслось. Правда сознание так и не погасло. Разве что ... Ключевые слова: паника панические атаки поведенческая психология популярная психология психологическая помощь Самиздат |
 | Не твоё местоISBN: Год издания: 2023 Жанр: Ужасы, Триллер Елена Селезнёва Не твоё место Прости, но ты занял не своё место. Что Игорь вытащил из ушей наушники, обращая взор на возвышающегося над собой мужчину. Высокий и крупный, будто всю жизнь тренировался и качался, но в последнее время явно перестал. Это не твоё место, молодой человек, настойчиво говорил незнакомец. Но это автобус. Городской. Тут нет персональных мест, упрямство взыграло сразу же. Ещё бы Какой-то непонятный мужик пытается согнать с места. Оплаченного, между прочим. Отстань, парень не ... Ключевые слова: интриги паника Самиздат страх страшилки ужастики судьба человека |
 | Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вредISBN: 9 Год издания: 2022 Жанр: Экология, Альтернативные науки и научные теории Майкл Шелленбергер Конца света не будет. Почему экологический алармизм причиняет нам вред Michael Shellenberger APOCALYPSE NEVER: Why Environmental Alarmism Hurts Us All 2020 by Michael Shellenberger Ю. Б. Капустюк, перевод, 2021 Оформление. ООО Издательство АСТ, 2022 Посвящается Хоакину и Кестрель Введение В начале октября 2019 года журналист Sky News вВеликобритании взял интервью у двух климатических активистов. Их движение Восстание против вымирания собиралось устроить двухнедельные ... Ключевые слова: апокалипсис загрязнение атмосферы паника экологические катастрофы экологическое сознание |
 | ФонарьISBN: Год издания: 2022 Жанр: Ужасы Надежда Чубарова Фонарь Ноябрь в этом году выдался холодным. Холодным и жутко темным. Не люблю зиму, но если бы хоть немного снега подсыпало, то от него стало бы чуточку светлее в эти долгие вечера, а так сплошная, непроглядная тьма, и остается только догадываться, что там, в этой тьме.... Ключевые слова: паника Самиздат страх фонарь |
 | Один в поле не воин!ISBN: Год издания: 2021 Жанр: О бизнесе популярно, Психология Игорь Кузьменко Один в поле не воин Предисловие. Эти состояния нельзя описать, кто не испытывал трудно понять Возможно это даже не книга а статья, ну или маленькая книжечка, определяет каждый сам, у каждого есть свои убеждения Не судите строго пишу первый раз Сейчас я, как и Ты нахожусь в неприятном, сложно объяснимым для других состоянии Это длится уже порядка трех лет Да эта проблема не всегда решается быстро, забегая немного вперед небольшой диалог на сеансе у психолога: я сказал: ну ... Ключевые слова: депрессия паника панические атаки психологическая защита Самиздат стресс |
 | Планета нервныхМэтт Хейг ISBN: 978-5-907056-29-9 Год издания: 0 Жанр: Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за идеальной жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. Планета нервных его ... Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие искусство быть счастливым осознанность паника психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита тревожность |