Ключевые слова: Диета
 | Кто убил килограммы? Реальная история похуденияАнна и Сергей Литвиновы Екатерина Валерьевна Мириманова ISBN: 978-5-699-49695-2 Год издания: 2011 Жанр: Здоровье Екатерина Мариманова, Анна Литвинова, Сергей Литвинов Кто убил килограммы: реальная история похудения Введение Идея создания этой книги появилась у меня уже давно. Дело в том, что очень многие, начиная придерживаться системы, пытаются быть перфекционистами, за один день вводят все необходимые изменения, чтобы спустя неделю забросить похудение. Такой подход неправилен. Как я писала в одной из книг: Любое действие рождает противодействие. Если вы с чрезмерным рвением за что-то беретесь, непременно ... Ключевые слова: выбор способа похудения диета система минус |
 | Магия стройностиАлексей Валентинович Фалеев ISBN: Год издания: 0 Жанр: Здоровье Алексей Валентинович Фалеев Магия Стройности Аннотация: Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии. Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек ... Ключевые слова: диета Здоровый образ жизни здоровье очищение организма похудение |
Pages
- « first
- ‹ previous
- 1
- 2
- 3
- 4