Ключевые слова: отжимание

100 отжиманий через 7 недель Стив Спайрс ISBN: 978-985-15-1523-9, 978-1-56975-707-9 Год издания: 2012 Жанр: Спорт Стив Спайрс 100 отжиманий через 7 недель В наши дни сохранять физическую форму довольно нелегко. Требования на работе постоянно растут, семья и друзья отнимают все больше и больше драгоценного свободного времени, а в сутках по-прежнему всего 24 часа. И все же, несмотря ни на что, нам всем хочется иметь идеальную фигуру. Однако задача сохранения физической формы вовсе не обязательно должна быть сопряжена с большими затратами времени. Хотите верьте, хотите нет, но, независимо от степени вашей ... Ключевые слова: отжимание спорт