Ключевые слова: психическое здоровье

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе


Мелоди Битти

ISBN: 9785699928323
Год издания: 2018

Мелоди Битти Спасать или спасаться Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе Найти счастье в самих себе нелегко, а найти его где-то еще невозможно. Агнес Репплайер Сундук с сокровищами За то, что помогли мне сделать возможным появление этой книги, я благодарна: Богу, моей матери, Дэвиду, моим детям, Скотту Эглстону, Шэрон Джордж, Джоанне Маркьюсон и всем созависимым людям, которые учились у меня и позволяли мне учиться у них. Эта книга посвящается мне Melody ...

Ключевые слова: повышение самооценки преодоление себя психическое здоровье психогигиена психологическая помощь психология отношений советы психолога созависимость уверенность себе
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу


Евгения Владимировна Андреева

ISBN: 9785041205119
Год издания: 2021

Евгения Андреева Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу АндрееваЕ.В., текст, 2021 Иллюстрация на обложке, Кротова Вероника Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Глава 1. О чувствах Обычно все начинается с маленького одиночества. Оно еле уловимо, ведь вы живете в благополучной семье, где о вас заботятся и любят. Но когда вы сердитесь, обижаетесь или грустите, то слышите привычное: Иди в свою комнату и успокойся Что ты такая обидчивая.. Хватит расстраиваться ...

Ключевые слова: душевное равновесие искусство быть счастливым психическое здоровье психогигиена психологическая помощь психология отношений советы психолога
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них


Клаус Бернхардт

ISBN: 9785041121037
Год издания: 2021

Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них Klaus Bernhardt Depression und burnout loswerden 2019 by Ariston Verlag. A division of Verlagsgruppe Random House GmbH, Munchen, Germany ЧерепановВ.В., перевод на русский язык, 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 Предисловие Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ...

Ключевые слова: депрессия душевное равновесие психические расстройства психическое здоровье психогигиена психологическая помощь эмоциональное выгорание
Ошибки мышления, или Как жить без сожалений

Ошибки мышления, или Как жить без сожалений


Артур Фриман
Роуз Девульф

ISBN: 9785446115358
Год издания: 2021

Роуз Девульф, Артур Фримен Ошибки мышления, или Как жить без сожалений Людей больше беспокоят не сами события, а то, как они воспринимают их. Arthur Freeman, Ph.D. and Rose De Wo If WOULDA-COULDA-SHOULDA OVERCOMING REGRETS, MISTAKES, AND MISSED OPPORTUNITIES Права на издание получены по соглашению с Arthur Pine Associates и Synopsis Literary Agency. Информация, содержащаяся в данной книге, получена из источников, рассматриваемых издательством как надежные. Тем не менее, имея в виду возможные ...

Ключевые слова: ментальность принятие решений психическое здоровье психогигиена психология мышления самоконтроль советы психолога
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху


Олег Травкин

ISBN: 9785041161149
Год издания: 2021

Олег Травкин Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху ТравкинО.Н., 2021 Оформление. ООО Издательство Эксмо, 2021 О чем эта книга Здравствуйте, меня зовут Олег Травкин. Я врач-психотерапевт. Каждый день ко мне обращаются пациенты с различными проблемами. Люди сталкиваются со стрессом, попадают в трудные ситуации и не всегда могут самостоятельно найти решение. Одни из самых частых запросов касаются проблем в профессиональной сфере. Это неудивительно, ведь на ...

Ключевые слова: борьба стрессом душевное равновесие панические атаки позитивный настрой психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита советы психолога уверенность себе эмоциональное выгорание
Взывая к мифу

Взывая к мифу


Ролло Р Мэй

ISBN: 9785446114351
Год издания: 2020

Ролло Мэй Взывая к мифу Rollo May The Cry for Myth 1991 by Rollo May Перевод на русский язык ООО Издательство Питер, 2020 Издание на русском языке, оформление ООО Издательство Питер, 2020 Серия Мастера психологии, 2020 Предисловие Будучи практикующим психоаналитиком, я обнаружил, что современная психотерапия после того как все аспекты конкретного случая приняты во внимание практически полностью сводится к решению проблем, связанных с тем, что люди ищут мифы и стремятся к ним. Тот факт, ...

Ключевые слова: душевное равновесие жизненные ценности мифология поиск себя поиски смысла жизни психическое здоровье психогигиена психологическая защита психологические исследования
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола

Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола


Бьорн Зюфке

ISBN: 9785041132859
Год издания: 2020

Бьорн Зюфке Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола Посвящается моему сыну Джонатану Глазкова Т., перевод на русский язык, 2020 ООО Издательство Эксмо, 2020 Немногие мужчины способны дать правдивый ответ на вопрос Как дела Большинство мужчин потеряли связь со своим внутренним миром. Психотерапевт Бьорн Зюфке отправляет нас в увлекательное и полное открытий путешествие по мужской психике и показывает, как создаются эмоциональные блоки и как их можно ...

Ключевые слова: гендерная психология мужская психология мужское здоровье психическое здоровье психогигиена психология личности разум чувства эмоции эмоционально волевая сфера
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних

Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних


Игорь Олегович Вагин

ISBN:
Год издания: 2020

Игорь Вагин Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешних Сердечно благодарю Антонину Глущай, Льва Кима и Павлу Рипинскую за неоценимую помощь в написании этой книги. Введение Свет и тень ЗЛО нечто дурное, вредное, противоположное добру беда, несчастье, неприятность досада, злость С. Ожегов, Н. Шведова Толковый словарь русского языка. Большинство людей хочет жить в мире и спокойствии. Так-то оно так, да не лукавство ли это Почему-то в реальной жизни у многих все строится по ...

Ключевые слова: добро зло психическое здоровье психогигиена психологическая самозащита психология конфликта психология общения самоконтроль социальная коммуникация эмоциональный интеллект
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение


Павел Алексеевич Федоренко
Илья Качай

ISBN: 9785171231521
Год издания: 2020

Павел Алексеевич Федоренко Без антидепрессантов Избавься от стресса, тревоги и паники. Включай отличное настроение Федоренко П., 2020 Качай И., 2020 ООО Издательство АСТ, 2020 Введение. Век депрессии Прошедший XX век специалисты в области психологического здоровья небезосновательно окрестили веком тревоги. Действительно, уровень тревоги за последние несколько десятилетий вырос в разы. Достаточно подробно тема избыточной тревоги и тревожных расстройств и способов их преодоления была раскрыта ...

Ключевые слова: борьба стрессом искусство быть счастливым неврозы психическое здоровье психогигиена психотехники работа над собой самопомощь советы психолога
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих


Дмитрий Чупахин

ISBN:
Год издания: 2020

Дмитрий Чупахин Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих Глава первая. Отложить гнев на завтра Мой психотерапевт рассказывал такую историю. У него был пациент, который не умел справляться с гневными реакциями во время вождения автомобиля. Он жил в условиях заговора: казалось, права выдавали исключительно тупым блондинкам, нахальным таксистам, папенькиным сынкам, которые едва дотягивались до руля отцовского внедорожника. Всем им герой истории не давал спуска, ...

Ключевые слова: когнитивная психология психическое здоровье психогигиена психология мышления Самиздат саморегуляция
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние


Марк Уолинн

ISBN: 9785041023133
Год издания: 0

Марк Уолинн Это началось не с тебя Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Mark Wolynn IT DIDNT START WITH YOU Copyright 2016 by Mark Wolynn. All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form. This edition published by arrangement with Viking, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC Серия Практическая психотерапия ЦветковаЕ., перевод на русский язык, 2020 Оформление. ООО ...

Ключевые слова: душевное равновесие психическое здоровье психогигиена психологические комплексы психологические травмы
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя


Лори Готтлиб

ISBN: 9785041077884
Год издания: 2020

Лори Готтлиб Вы хотите поговорить об этом Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя Lori Gottlieb MAYBE YOU SHOULD TALK TO SOMEONE: A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed Copyright 2019 by Lori Gottlieb All rights reserved Published by special arrangement with Houghton Miffl in Harcourt Publishing Company. Cover design by Gill Heeley Illustrations copyright 2019 by Arthur Mount. Бабина Н., перевод на русский язык, 2020 ООО Издательство Эксмо, ...

Ключевые слова: врачебные тайны врачи врачах пациентах жизненные трудности личный опыт преодоление проблем преодоление себя психическое здоровье психогигиена
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи


Алексей Красиков

ISBN: 9785171138844
Год издания: 2018

Алексей Красиков Я в порядке Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Макет подготовлен редакцией Прайм Красиков А., 2018 ООО Издательство АСТ, 2019 От автора Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии ВСД, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробное ...

Ключевые слова: борьба стрессом психическое здоровье психогигиена психосоматика психотехники работа над собой самопомощь советы психолога тревожность
Счастливые люди правильно шевелят мозгами

Счастливые люди правильно шевелят мозгами


Руби Уэкс

ISBN: 9785171144234
Год издания: 0

Руби Уэкс Счастливые люди правильно шевелят мозгами Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции Ruby Wax HOW TO BE HUMAN: The Manual Печатается с разрешения The Peters, Fraser and Dunlop Group Ltd при содействии литературного агентства The Van Lear Agency. LLC. Серия Новая Эра Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Ruby Wax, 2018 ПолищукВ. перевод на ...

Ключевые слова: духовные практики как обрести счастье осознанность позитивная психология просто сложном психическое здоровье психогигиена психотехники самопознание человеческий мозг
Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты

Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты


Геннадий Владимирович Старшенбаум

ISBN: 9785171268671
Год издания: 2020

Геннадий Старшенбаум Как стать хорошим психологом Психосоматика, диагностика, тесты Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. СтаршенбаумГ., 2020 ООО Издательство АСТ, 2020 Введение Хороший психолог может помочь человеку адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам, разобраться с семейными проблемами, психосоматическими, проблемами зависимостей, проблемами в межличностных ...

Ключевые слова: книги для психологов психические расстройства психическое здоровье психогигиена психодиагностика психосоматика психотехники самопомощь советы психолога только ЛитРес

Pages